莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的(de)。关于中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲(lián)子(zi)最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下的(de)知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称为中国(guó)三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三莲(lián)和以寸(cùn)三(sān)莲为(wèi)亲本培育(yù)的(de)芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种(zhǒng织女是什么意思网络用语，牵牛织女是什么意思)，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效与作(zuò)用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进(jìn)行(xíng)调(diào)理。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大(dà)天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树(shù)宁(níng)碱，这种物质不单能(néng)清理人(rén)体内(nèi)的自由基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗癌成分(fēn)，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平时多(duō)吃(chī)莲子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一(yī)种高(gāo)营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素(sù)，还(hái)含且(qiě)些微量(liàng)元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食用莲(lián)子不但(dàn)能补充营养还能起(qǐ)到一定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状的(de)发生(shēng)。

莲子能调(diào)节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪(fáng)以及(jí)糖类物质的代谢，还能(néng)调(diào)节人体内(nèi)部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人(rén)类的大(dà)脑，能(néng)提高脑细(xì)胞活性，也能提(tí)高记忆(yì)力，青(qīng)少年食(shí)用还能促(cù)进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳(láo)动者(zhě)食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男(nán)子(zi)精子数(shù)量(liàng)，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男(nán)性经常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一(yī)个黄色的莲(lián)子心，它也是一(yī)种(zhǒng)功效出色(sè)的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有(yǒu)大量(liàng)的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以(yǐ)预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出能(néng)减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常(cháng)见心脏病(bìng)的(de)发生(shēng)。

中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色(sè)白(bái)、粒(lì)大、味甘清香、营养丰(fēng)富(fù)、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口(kǒu)东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白(bái)莲是(shì)江西(xī)省赣(gàn)州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省上(shàng)饶(ráo)市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种食物。作(zuò)为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关(guān)不固(gù)、心肾不(bù)交所导致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠(mián)等不(bù)适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者出现上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不(bù)要(yào)一次(cì)性吃太(tài)多(duō)，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不(bù)可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适(shì)量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于胃肠道(dào)健(jiàn)康。

　　莲子(zi)最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的(de)。关(guān)于(yú)中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的(de)莲(lián)子最好吃(chī)等(děng)问(wèn)题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气候湿(shī)润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲(lián)生产的有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲为(wèi)亲本(běn)培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地(dì)抗(kàng)钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成(chéng)分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞(bāo)再生，所以平(píng)时多(duō)吃(chī)莲子可(kě)以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营(yíng)养的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质和(hé)多(duō)种维生(shēng)素，还含(hán)且些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙的含(hán)量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解(jiě)毒(dú)预防(fáng)多种上火症状的(de)发(fā)生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类物(wù)质的(de)代谢，还(hái)能调(diào)节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提高(gāo)身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效(xiào)之一，它含(hán)有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也能提高记(jì)忆力(lì)，青少年食用还能(néng)促进智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的(de)一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲(lián)子(zi)能治遗精(jīng)滑精织女是什么意思网络用语，牵牛织女是什么意思>

　　莲子(zi)中(zhōng)含(hán)有多种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精(jīng)子数量，平时可以用(yòng)于多(duō)种男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别是对(duì)男(nán)性(xìng)经常(cháng)出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗(yí)涩精的重要作(zuò)用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一(yī)个黄(huáng)色的莲(lián)子心(xīn)，它也是一(yī)种功(gōng)效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含有大(dà)量的生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分明显，平(píng)时(shí)人(rén)们食用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌(jī)无(wú)力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有色白、粒大、味甘(gān)清(qīng)香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝(xiào)感市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还(hái)被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大(dà)、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨(ān)基(jī)酸，属膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲织女是什么意思网络用语，牵牛织女是什么意思

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积(jī)多、产量(liàng)高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既(jì)是一(yī)种中药，也是一种食(shí)物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓(huǎn)解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用(yòng)莲(lián)子，不要一(yī)次(cì)性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以(yǐ)同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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