宝宝们(men)，本号(hào)以前的视频均是(shì)全(quán)部剪辑降噪处(chù)理后上传的(de)，达(dá)到(dào)的效(xiào)果就是，当你点(diǎn)击播(bō)放就能直接进战狼3什么时候上映？(jìn)入你(nǐ)需要(yào)的部(bù)分(fēn)内容，且音(yīn)频降(jiàng)噪后质量更优，但(dàn)由(yóu)于(yú)处理后的(de)视频太大，上传太(tài)费时间。为降低劳动强度，后(hòu)期(qī)视频(pín)不再(zài)二次剪辑，只对音(yīn)频做降噪处理，对底噪有要求的(de)宝宝(bǎo)可(kě)点击音频播放，感(gǎn)谢你一路走来的支持！爱你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自(zì)发(fā)性知觉经络反应，是指人(rén)体通过视、听、触、嗅等感知上的刺激，在耳(ěr)洞、颅内、头皮、背部或身体其(qí)他部位产生令人愉悦的(de)独特刺(cì)激感。

它往往战狼3什么时候上映？(wǎng)具有(yǒu)有序、重复、音(yīn)色轻柔、语速平缓、平稳、音(yīn)量(liàng)低、有非常明(míng)显的唇齿音甚至呼吸，运用真音、混音(yīn)、气音(假音(yīn))等不同发声技(jì)巧等多种特点(diǎn)。特(tè)别(bié)是，大部分ASMR制作者(zhě)为女性，而且(qiě)制作者利用假音以及(jí)混音可(kě)以有效的避免声音(yīn)中较多的基(jī)频(pín)部分，使(shǐ)得语言能量(liàng)集中(zhōng)在(zài)纤细(xì)空灵的(de)高频中。

ASMR最早是在2007年(nián)，由一些(xiē)论坛在线(xiàn)讨论组成(chéng)员提出(chū)。后来(lái)因为油管上Gentle Whispering ASMR发布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这(zhè)个词(cí)进入了大众的视野。在这条(tiáo)视频(pín)里翻杂志(zhì)页、耳(ěr)语、手部动作(zuò)的听觉加(jiā)上视觉的刺激(jī)，引发了观众的情(qíng)绪反应，产生了(le)愉悦的感觉。

总(zǒng)结来讲，ASMR主要通过大(dà)自然(rán)声音、低声耳(ěr战狼3什么时候上映？)语、咀(jǔ)嚼、耳(ěr)朵(duǒ)清洁(jié)、翻页、抓/刮/触碰等的声(shēng)音(yīn)来达到(dào)刺激。根据《自发性(xìng)知觉经络(luò)反(fǎn)应的研究进展》，大部(bù)分ASMR爱好者5~7min就会触发ASMR。当然，不同人对于(yú)同(tóng)一种触发器所触发(fā)的情感(gǎn)是不(bù)同的(de)，大部分听众会有头皮(pí)触感，感觉头皮发麻，汗毛竖立，某些的身体部位(wèi)甚(shèn)至会有类似电(diàn)流(liú)经(jīng)过等感(gǎn)受。对于这种感觉，有(yǒu)的人会觉得(dé)惊奇(qí)和刺激，但有的人却会感觉(jué)放松与愉(yú)悦，这与每个人(rén)的经历是(shì)密切相关的(de)。

当然，想(xiǎng)要(yào)感(gǎn)受最(zuì)真实的ASMR，你(nǐ)也需要一个好的设备(bèi)。相比于直接外放的效果(guǒ)，使用耳机来听这(zhè)些(xiē)音视频(pín)则是(shì)更(gèng)好的(de)选(xuǎn)择。市面(miàn)上有(yǒu)很多(duō)主(zhǔ)打ASMR的耳机(jī)，我就不说是哪些了，免得有打广告的(de)嫌疑。其(qí)实只要声音清晰(xī)，声场、定位、成(chéng)像好，细节表现力足，层次感丰富的耳机，都可(kě)以满足ASMR的需求。如(rú)果还能有主动降噪的功能就更(gèng)好了，可以隔绝外界声音，专(zhuān)注ASMR。

如果(guǒ)你有压(yā)力大、入睡难的烦恼，试(shì)试选择一些(xiē)感兴趣的(de)分(fēn)类(lèi)，让自己(jǐ)的心(xīn)灵得(dé)到片刻放松吧。

『哄?睡』

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戴上(shàng)耳机享(xiǎng)受身(shēn)临其境的3D声(shēng)音体验

缓解一(yī)天(tiān)的(de)疲(pí)劳? ?放松紧(jǐn)绷的神经

别忘了(le)我在这里(lǐ)等着哄你入睡(shuì)

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