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修正丰胸乳(rǔ)霜有效(xiào)果(guǒ)吗，国家认可的丰胸品(pǐn)牌排行榜

　　有(yǒu)，修正丰胸乳霜(shuāng)有(yǒu)效果的。

　　修正丰乳霜(shuāng)对于丰(fēng)胸是非常有效果(guǒ)的，但是需要(yào)规范的使用，在(zài)每天早上起床之前(qián)，把丰胸乳(rǔ)霜(shuāng)涂抹(mǒ)在胸部，然后用手进行按摩，通过按摩，可以使(shǐ)得胸部的细胞运(yùn)动，从(cóng)而(ér)使(shǐ)得这些细(xì)胞变得(dé)活跃而增长(zhǎng)，同(tóng)时(shí)晚(wǎn)上也需要进行一次，一般在一个月左右就(jiù)能看见胸(xiōng)部变大(dà)，除(chú)了(le)这种方法，做丰胸(xiōng)手术也是可以的。

丰胸(xiōng)霜停用为什么会反(fǎn)弹

　　丰胸产品之所以会(huì)反弹，是(shì)因为很难补充乳房细胞的(de)丰(fēng)胸营养，真正(zhèng)进入到乳(rǔ)房(fáng)祈祷丰胸功效的(de)成分(fēn)微乎其微，所以(yǐ)就很(hěn)难(nán)达到满意的丰胸效果。

　　建议注意使用(yòng)食疗法和按(àn)摩(mó)法(fǎ)进行巩(gǒn铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些，铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些呢g)固，这样完全符合胸部发育的自然规(guī)律，从而(ér)使胸部(bù)实(shí)现二次自然健(jiàn)康(kāng)发育(yù),全面提升、紧致(zhì)、坚挺，呈(chéng)现完美(měi)胸形，使乳房变大、变圆(yuán)、变挺(tǐng)、变翘!

　　对于(yú)丰胸这(zhè)件事(shì)，大家可以(yǐ)采用自(zì)然丰胸的办法，饮(yǐn)食上注意及时补充营养，尤其是补充维生素a及蛋(dàn)白质，可以选择酒酿、猪蹄、鸡爪(zhǎo)、豆制品(pǐn)等多种营(yíng)养(yǎng)含(hán)量且能够促进乳腺发(fā)育(yù)的食物，也不是(shì)说每(měi)日都要(yào)吃，适量(liàng)的均(jūn)衡(héng)饮食，在很大(dà)的(de)程(chéng)度上(shàng)是(shì)可以帮助丰胸的。

　　运动上多做一些扩胸运(yùn)动，比如瑜伽、俯(fǔ)卧撑、游(yóu)泳这些，都是(shì)可以(yǐ)帮助(zhù)女(nǚ)性更好的增(zēng)大胸肌(jī)，从而起到丰(fēng)胸的效果(guǒ)。

怎么(me)避免丰胸霜反弹(dàn)

　　一、要保(bǎo)持营养的摄入

　　饮食(shí)主打木瓜、鱼、肉及鲜奶等成(chéng)为我们(men)的饮(yǐn)食(shí)主打，因为含丰富(fù)蛋白(bái)质的食(shí)物，是健(jiàn)胸佳品。

　　让黄豆、花生(shēng)、杏仁、桃仁、芝麻及粟米(mǐ)等成为饮食伴侣，因为种籽(zǐ)和坚果类食品是有效的天然健胸滋养品。

　　让橙子(zi)、葡(pú)萄、西柚及蕃茄(jiā)等成为补给重点(diǎn)，因为富含维他命C的食(shí)物，可防止胸部变形。

　　让芹菜、核桃及(jí)红腰豆等成为(wèi)主要蔬菜，因为蕴含有(yǒu)丰富维(wéi)他命(mìng)E的(de)食物，有助(zhù)胸部发育。

　　让椰(yē)菜、椰菜花及葵花籽(zǐ)油等成为随时(shí)摄(shè)取的(de)食物，因为含(hán)维(wéi)他(tā)命A的食物，有(yǒu)利激素的分泌。

　　二、要坚(jiān)持做(zuò)有利于丰胸(xiōng)的运动

　　为你介(jiè)绍几个简单丰胸(xiōng)动作(zuò)，能帮助身体调整内在(zài)气息，促进胸(xiōng)部血液(yè)循环和营养(yǎng)供(gōng)给，锻(duàn)炼胸部肌(jī)肉，集中胸(xiōng)部脂肪，实现快速丰胸目的。

　　1、两腿并拢站直，腰部挺(tǐng)直(zhí)，抬头、挺胸、收腹，另外(wài)，臀部(bù)用力提(tí)起，两手垂放在(zài)腿部两侧。

　　2、缓(huǎn)慢呼气，同时身体重(zhòng)心(xīn)往下，呈(chéng)半蹲(dūn)姿势(shì)。铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些，铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些呢>

　　做这个动(dòng)作(zuò)时，会感到尾椎处(chù)往下延伸(shēn)。

　　3、在步(bù)骤(zhòu)2的(de)姿势上，吸气(qì)，然后两手慢(màn)慢抬起，与地面平衡。

　　注(zhù)意两手打开，并于(yú)肩膀同宽。

　　4、臀部坐在腿上，然后(hòu)呼气，两手往上举起，同时(shí)手指心相(xiāng)贴，脊(jí)椎尽量往上(shàng)延伸。

　　5、身(shēn)体躺在左侧，两脚膝盖为弯曲，左手(shǒu)放在右(yòu)膝盖(gài)侧面，然(rán)后(hòu)右手带(dài)动(dòng)身体往后张开，注意(yì)眼(yǎn)睛看着右手指尖。

　　大概做3到5次呼吸，然后恢复原(yuán)来动作，换另一侧(cè)身(shēn)体重复动(dòng)作(zuò)。

丰胸霜怎么用效果好(hǎo)

　　Step1：用热水冲洗(xǐ)胸部，水温稍高(gāo)些对加速胸腺(xiàn)组织(zhī)血液(yè)循环，擦干后，滴(dī)5-6滴在手掌(胸部)以大(dà)拇指(zhǐ)一边，另(lìng)外四指合(hé)拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧向(xiàng)中(zhōng)央(yāng)推。

　　Step2：手(shǒu)保持同样(yàng)的形状，从左胸开始，左手从外侧将左乳向中央推(tuī)，推(tuī)到中(zhōng)央(yāng)后同(tóng)时右手从左乳下方将左乳尽量往上推，就是两只手交错着推(tuī)左乳，重复30次(cì)，换(huàn)右乳房，此动作可(kě)是提升(shēng)胸部。

　　Step3：手弯成罩子状，五指稍分(fēn)开，能罩住乳房的样子，要稍稍弯腰，双手罩住乳(rǔ)房后从(cóng)底部(不是下部)往乳头方向做提拉(lā铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些，铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些呢)动作。

　　Step4：双手绕着(zhe)乳(rǔ)房做圆圈形按摩，按摩到胸部上剩下的(de)所(suǒ)以的精油都(dōu)吸(xī)收干为止。