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西瓜可以(yǐ)空(kōng)腹吃(chī)吗

　　西瓜是不可(kě)以(yǐ)空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜(guā)的，因为西瓜当(dāng)中含有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹(fù)状态下(xià)食用后(hòu)容易增(zēng)强人(rén)体肠胃功能(néng)负担，

　　不仅(jǐn)会导致(zhì)食用者出(chū)现食(shí)欲减(jiǎn)退的(de)症状(zhuàng)，甚至(zhì)会造成消化(huà)不良的情况发生。另外(wài)西瓜属于寒凉(liáng)性水果(guǒ)，对于肠胃功能虚弱(ruò)者而言，

　　空(kōng)腹食用的(de)情(qíng)况下会诱发腹部(bù)绞痛、便感频(pín)繁、粪便(biàn)稀薄等不良症状反应(yīng)。日(rì)常(cháng)饮食过程中山楂(zhā)、番茄、柿子等食(shí)材(cái)，

　　也是不(bù)适合(hé)空(kōng)腹状态下食(shí)用的，因为这些食物(wù)中(zhōng)含(hán)有一(yī)定量的鞣(róu)酸、胶质等物(wù)质(zhì)，这些成(chéng)分在空腹(fù)状态下(xià)除了会引起食用者出(chū)现(xiàn)胃部不(bù)适(shì)症状(zhuàng)以外，还会增加其发(fā)生结石(shí)性疾(jí)病的风险，如胃结石、肾结(jié)石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外(wài)观色(sè)泽(zé)亮(liàng)丽(lì)形状均匀，纹路清晰，纹路之间的(de)距离稍宽，用(yòng)手(shǒu)触摸纹路(lù)部分略微(wēi)有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西(xī)瓜表(biǎo)面(miàn)暗淡有茸(rōng)毛，纹路(lù)之(zhī)间的(de)距离(lí)较窄，则瓜不熟(shú)而且瓜(guā)肉的(de)筋也较多

　　2、用手掂轻(qīng)重：一般相同(tóng)品种，相同大(dà)小，选轻不选重(zhòng)，相(xiāng)同大(dà)小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的西(xī)瓜(guā)，而拿起来感(gǎn)觉很重的则(zé)是生(shēng)瓜，这是因为(wèi)西瓜在生长(zhǎng)过程中随着太阳光的照射西瓜(guā)内部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化(huà)成糖分，重量也(yě)会随之减轻，而生瓜虽(suī)然水分(fēn)充足拿起来较重，但由于还没有成熟所以(yǐ)不甜也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻弹西瓜表(biǎo)皮，听到(dào)沉闷“嘭(pēng)嘭(pēng)”响声，越沉(chén)闷西瓜(guā)就越熟，手拍(pāi)能感(gǎn)觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当(dāng)当”声，手拍动也没什么颤动感说明瓜不成(chéng)熟或者皮太厚，若拍打时发出的(de)是“噗(pū)噗(pū)”声则西(xī)瓜已经熟(shú)过(guò)头了(le)也不(bù)好吃(chī)，当然不(bù)同西瓜品种有可能通过弹的方式辨识(shí)度(dù)也不一定高，这个也(yě)得要靠平(píng)时买瓜(guā)的经验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜(xiān)有弯曲并且瓜藤颜色(sè)越绿说明西瓜越(yuè)新鲜(xiān)，如果瓜藤比(bǐ)较直(zhí)，或颜(yán)色已经(jīng)变成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不(bù)是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不(bù)要选。

挑西瓜学(xué)会这三招，保证你挑的(de)西瓜(guā)个个汁儿(ér)甜(tián)肉脆(cuì)，你知道吗(ma)？

　　西(xī)瓜好(hǎo)吃(chī)但是我们如何，才可以(yǐ)买(mǎi)到称心如(rú)意的西瓜呢，下(xià)面教您几(jǐ)招挑(tiāo)选西瓜，保证(zhèng)个82厘米的腰围是多少尺 82厘米是多少裤头(gè)个又甜(tián)又起(qǐ)沙，口感超级棒(bàng)。

　　第一招(zhāo)：用一只手将(jiāng)西(xī)瓜(guā)托起来，再用另外一只(zhǐ)手去拍西瓜，如果(guǒ)托瓜的那只手，有震荡的感觉，那(nà) 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍(pāi)打西瓜，声(shēng)音浑浊沉重的(de)，是熟透(tòu)的西(xī)瓜，就是那(nà)种砰砰的声(shēng)音，清(qīng)脆(cuì)发出当当声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三招：把西(xī)瓜(guā)靠近在耳朵边上(shàng)，用(yòng)两(liǎng)只手轻轻去按(àn)压(yā)，西瓜里面发出裂开的(de)声音，是熟透(tòu)的(de)西瓜(guā)。

　　 没有发出(chū)开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部的这(zhè)个芥蒂(dì)，成熟的西(xī)瓜这(zhè)个蒂部，会凹入到(dào)西瓜里面(miàn)的部分比较深，一(yī)些(xiē)，说明西瓜是(shì)自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部分比较浅，蒂(dì)部(bù)用(yòng)手不好扯下(xià)来(lái)的西瓜就是生瓜(guā)。

　　第五招：看西(xī)瓜的颜色，成(chéng)熟(shú)的西瓜(guā)皮(pí)色灰暗，表皮上面有(yǒu)一层白色的(de)霜，感觉(jué)白(bái)色的霜比较浓。

　　那(nà)就说明这个(gè)西瓜是(shì)刚摘(zhāi)下来的，放的(de)时(shí)间也不长。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来如(rú)果说西(xī)瓜的霜很浅或(huò)者是没有了，就(jiù)说明是(shì)卖剩下的(de)西瓜，或者是(shì)说放的时(shí)间(jiān)很长了，这种西瓜(guā)我(wǒ)们(men)就(jiù)尽量(liàng)不要去买。

　　第六招：西(xī)瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀在(zài)西瓜上面开(kāi)个(gè)小口(kǒu)，颜色鲜(xiān)红而且紫色发黑的(de)就是熟(shú)瓜。

　　紫色发白的就(jiù)是没有(yǒu)熟透的。

　　最(zuì)后要(yào)敲瓜，和父母(mǔ)去买(mǎi)瓜的时候总(zǒng)看父母会敲一(yī)敲瓜(guā)，听听声音。

　　有点不懂(dǒng)，今(jīn)天就告诉你(nǐ)如何通过敲瓜(guā)知道瓜熟没熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托在手(shǒu)中，中指或(huò)食指轻(qīng)轻弹一下(xià)，如果发出(chū)严重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果(g82厘米的腰围是多少尺 82厘米是多少裤头uǒ)发出突(tū)，突(tū)声，说明瓜比(bǐ)较熟(shú)。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜(guā)还(hái)没(méi)熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明(míng)瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还(hái)会通过(guò)掐瓜知道瓜(guā)熟没熟(shú)，他(tā)们一般用指甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮脆且多汁(zhī)，那(nà)就(jiù)说明是(shì)熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬，很难掐，那就说明是生瓜。

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