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修正(zhèng)丰胸乳霜有效(xiào)果吗，国家认可的丰胸品牌排行榜

　　有，修正丰胸乳(rǔ)霜有效果(guǒ)的。

　　修(xiū)正(zhèng)丰乳霜对(duì)于丰胸是(shì)非常有效果(guǒ)的，但是需要规范的使用(yòng)，在每天早上(shàng)起床之前，把丰胸乳霜涂抹在胸部，然后(hòu)用手(shǒu)进(jìn)行按摩(mó)，通过按摩，可以使(shǐ)得胸部的细胞运动，从而使得这些细(xì)胞变得活(huó)跃(yuè)而增长，同时晚上也需要进行一次(cì)，一般在(zài)一个月左右就能看见(jiàn)胸部变(biàn)大，除了这(zhè)种方法(fǎ)，做丰胸手术也是可以的。

丰胸霜(shuāng)停(tíng)用为什么会(huì)反弹

　　丰胸产品之所(suǒ)以会反弹，是(shì)因为(wèi)很难补(bǔ)充乳房细胞(bāo)的丰胸营养，真(zhēn)正进入到乳房祈祷丰(fēng)胸功效的成分微乎其微，所以就很难达到满意的丰胸效果。

　　建议注意使用食疗法和按摩法进(jìn)行巩固，这样完全符(fú)合(hé)胸部(bù)发育的自(zì)然规律(lǜ)，从而(ér)使胸(xiōng)部(bù)实现(xiàn)二次(cì)自(zì)然健康发育,全(quán)面提(tí)升、紧致(zhì)、坚挺，呈现完美胸形，使乳房变大、变(biàn)圆、变挺、变翘!

　　对于丰胸(xiōng)这件(jiàn)事，大家可以采用自(zì)然丰胸的办法，饮食上注意及时补(bǔ)充(chōng)营养(yǎng)，尤其是(shì)补充维生素a及蛋白质，可(kě)以选(xuǎn)择酒酿、猪蹄、鸡爪、豆制(zhì)品等多种(zhǒng)营养(yǎng)含量且能够促进乳腺发(fā)育的食物(wù)，也不是说每日都要(yào)吃，适(shì)量的均衡饮食，在很大(dà)的程度上是(shì)可以(yǐ)帮助丰(fēng)胸的。

　　运动(dòng)上(shàng)多做一些扩(kuò哆瑞咪发嗦啦西哆8个音怎么写 - 手机爱问，哆瑞咪发嗦啦西哆8个音怎么读)胸运动，比如瑜伽、俯(fǔ)卧(wò)撑、游泳这些，都是可(kě)以帮(bāng)助(zhù)女(nǚ)性更好的增大胸肌，从而起到丰胸(xiōng)的效(xiào)果。

怎么避免丰胸霜反(fǎn)弹(dàn)

　　一(yī)、要保(bǎo)持营养(yǎng)的摄入

　　饮食主打木瓜(guā)、鱼、肉及鲜奶等成(chéng)为我们的饮食主(zhǔ)打，因(yīn)为含(hán)丰富蛋白质的食物，是健胸佳品。

　　让黄豆、花生(shēng)、杏(xìng)仁、桃仁、芝麻及(jí)粟米等成为饮食(shí)伴(bàn)侣，因(yīn)为种籽和坚果(guǒ)类食品是有效(xiào)的天(tiān)然健胸(xiōng)滋(zī)养品(pǐn)。

　　让橙子(zi)、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重点，因为富(fù)含(hán)维他命C的食物，可防止(zhǐ)胸部变形。

　　让芹(qín)菜、核桃及红腰豆等成为主要蔬菜，因为(wèi)蕴含有丰富维(wéi)他命E的(de)食物，有助(zhù)胸部(bù)发育(yù)。

　　让椰菜、椰菜花及(jí)葵(kuí)花籽油等成为随时摄(shè)取的(de)食(shí)物，因为(wèi)含维他(tā)命A的食物，有利激(jī)素(sù)的分泌。

　　二、要坚持做有利于(yú)丰胸的(de)运动

　　为你(nǐ)介绍几个简单丰胸动作，能帮(bāng)助身体调整内在气息(xī)，促进胸部血液(yè)循环和营养供给，锻炼(liàn)胸部(bù)肌(jī)肉，集中胸(xiōng)部脂肪，实现快速丰胸目的。

　　1、两腿并拢站直，腰部挺直，抬头、挺(tǐng)胸、收腹，另外，臀部用力提(tí)起(qǐ)，两手垂放(fàng)在腿部两侧。

　　2、缓慢呼(hū)气，同时身体重心往下，呈半(bàn)蹲姿势。

　　做(zuò)这个动(dòng)作(zuò)时，会感到尾(wěi)椎处往下延伸。

　　3、在步骤2的姿势上(shàng)，吸气，然后两(liǎng)手慢慢(màn)抬(tái)起，与地面平衡。

　　注(zhù)意两(liǎng)手打开(kāi)，并于(yú)肩膀(bǎng)同(tóng)宽。

　　4、臀(tún)部坐(zuò)在腿上，然(rán)后呼(hū)气，两手往上(shàng)举起，同时(shí)手指(zhǐ)心相贴，脊椎尽(jǐn)量(liàng)往上延伸。

　　5、身体躺在左侧，两脚(jiǎo)膝盖为弯曲，左手放(fàng)在右膝盖侧(cè)面，然后右手带动身体(tǐ)往(wǎng)后(hòu)张开，注意眼(yǎn)睛看着右手指尖。

　　大(dà)概做3到(dào)5次呼吸(xī)，然后恢复(fù)原来动作(zuò)，换另一侧身(shēn)体重复动作。

丰胸(xiōng)霜(shuāng)怎么(me)用效果好

　　Step1：用(yòng)热水冲洗胸部，水(shuǐ)温稍高些对加速胸腺组织血液循环，擦干后，滴5-6滴在手(shǒu)掌(胸部)以大(dà)拇指一(yī)边，另(lìng)外四指合拢为(wèi)一边，虎口张开，从两(liǎng)边胸部的外侧向中央推。

　　Step2：手保(bǎo)持同样的形(xíng)状，从左胸开始，左(zuǒ)手从外侧将左乳向中央推(tuī)，推到(dào)中央后同时右(yòu)手从左乳下(xià)方将(jiāng)左乳(rǔ)尽(jǐn)量往上推，就是两只手交(jiāo)错着推左乳，重复30次(cì)，换(huàn)右乳房，此(cǐ)动作可是(shì)提升胸部。

　　Step3：手弯成(chéng)罩子状(zhuàng)，五指(zhǐ)稍分(fēn)开(kāi)，能罩住乳房(fáng)的样子，要稍稍弯(wān)腰，双手(shǒu)罩住乳房(fáng)后从(cóng)底部(不是下部)往乳头方向做(zuò)提拉动作(zuò)。

　　Step4：双手绕着乳(rǔ)房做圆圈形按(àn)摩，按摩到胸部上剩下的所以的精(jīng)油(yóu)都吸收(shōu)干为止。