莲子最好(hǎo)吃的是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里的莲(lián)子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为(wèi)你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是(shì)湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地(dì)均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建(jiàn)宁(níng)的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲子(zi)相连长度为一寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于(yú)上火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮也可(kě)以用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲子不(bù)但强心作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患(huàn)者(zhě)可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌(ái)抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能(néng)清(qīng)理(lǐ)人体(tǐ)内的(de)自由(yóu)基(jī)，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起到一定(dìng)的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子有(yǒu)莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物(wù)碱存在，能清热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞(bāo)核的(de)重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白(bái)质与脂肪以及糖类物(wù)质(zhì)的(de)代谢，还能调节人(rén)体内部环(huán)境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也(yě)能提高(gāo)记忆力(lì)，青(qīng)少年(nián)食用还(hái)能促(cù)进智力发育，它是(shì)最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药(yào)用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男(nán)子精子数量，平时可以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特(tè)别是(shì)对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个(gè)黄色(sè)的莲子心，它也是一(yī)种功效出色(sè)的中药材，这种莲子(zi)心中(zhōng)含有大量的(de)生物碱，强心功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律(lǜ)不齐，也出能(néng)减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺(quē)血等多(duō)种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非常(cháng)悠久，品质突出(chū)，具(jù)有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲(lián)实施地理标(biāo)志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市(shì)汉川(chuān)市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远央音展演比赛金奖比例 央音展演总展演是国家级的吗销(xiāo)香(xiāng)港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不(bù)但(dàn)栽培面积多(duō)、产量(liàng)高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是(shì)一种(zhǒng)食(shí)物(wù)。作(zuò)为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养(yǎng)心等(děng)功效(xiào)，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不(bù)适。作为食(shí)物，莲(lián)子属(shǔ)于平性食物，不(bù)属于寒(hán)性食物。如果患者出现上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要(yào)一次性吃(chī)太多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同(tóng)时食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最出(chū)名(míng)，中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答(dá)案：

中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的(de)建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省(shěng)中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特(tè)色(sè)，被(bèi)称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲(lián)子(zi)相连(lián)长(zhǎng)度为(wèi)一(yī)寸而得(dé)名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类身体虚弱，也能滋(zī)补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单(dān)能清理人体(tǐ)内(nèi)的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它能(néng)预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防(fáng)癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营(yíng)养的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养(yǎng)还(hái)能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症(zhèng)状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食材(cái)中含(hán)有大量(liàng)的(de)微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪(jì)细胞核(hé)的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能(néng)提(tí)高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆(yì)力，青少年食用还能促(cù)进智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动者食用的(de)一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子的(de)药用价值(zhí)

莲(lián)子(zi)能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子(zi)数量，平(píng)时可以用于(yú)多(duō)种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男(nán)性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分出(chū)色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄(huáng)色(sè)的莲子心，它也(yě)是一种功(gōng)效出色的(de)中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效(xiào)提高心脏功能(néng)，可(kě)以预(yù)防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及心(xīn)肌缺血等(děng)多种常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历代被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地(dì)理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉(hàn)川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港(gǎng)和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉(fěn)和多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子(zi)莲(lián)，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是(shì)江西省(shěng)白莲种植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲央音展演比赛金奖比例 央音展演总展演是国家级的吗>

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性央音展演比赛金奖比例 央音展演总展演是国家级的吗的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一(yī)种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以(yǐ)治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平(píng)性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患(huàn)者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用(yòng)，一般不(bù)建议便秘(mì)患者(zhě)食用莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适(shì)量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可(kě)以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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