惠安汇通石材有限公司惠安汇通石材有限公司

国家常务委员7人,国家常务委员7人简历

国家常务委员7人,国家常务委员7人简历 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼(yú)买回来(lái)放冷藏还是冷冻好(hǎo)?如果是宰(zǎi)杀干净的鲜活(huó)鱼(yú),且(qiě)短时间(jiān)里(lǐ)将会食用(yòng),则放入冷藏室;如果是(shì)宰杀干净(jìng)的鲜活鱼,短时间里不会被食用,则放入冷冻室;如(rú)果是烹(pēng)饪完成的熟鱼,则(zé)放(fàng)入冷藏室,并尽(jǐn)快食(shí)用的(de)。关于(yú)鱼买回(huí)来放冷(lěng)藏还是冷冻好(hǎo)以及(jí)鱼买回(huí)来放(fàng)冷藏还是冷冻好,鱼(yú)买回来(lái)放冷藏(cáng)还是冷(lěng)冻保存,鱼买回来放(fàng)冷(lěng)藏还是冷冻呢(ne),刚买的鱼放(fàng)冰箱(xiāng)保(bǎo)鲜还是(shì)冷冻,买回来(lái)的鱼是保鲜还是冰冻(dòng)里等问题,农商网将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的生活知识:

鱼是胎(tāi)生还是卵生

  鱼是(shì)卵生的(de)。

  鱼大部分是卵生的(de),但也有(yǒu)少数是卵胎生和胎生的。通常在鱼儿发(fā)育成熟后,雌雄(xióng)亲(qīn)鱼会(huì)自行配对,然后由雌(cí)鱼产卵(luǎn),

  雄鱼受精(jīng),从(cóng)而产生(shēng)受精(jīng)卵(luǎn)。受精卵(luǎn)在水中孵化出小鱼(yú)。而卵胎生(shēng)与(yǔ)之类(lèi)似,

  但亲鱼是体内受(shòu)精,鱼(yú)卵也在雌鱼(yú)肚(dù)子里(lǐ)孵化出来。胎生的鱼只有真鲨科的(de)鱼类(lèi),仔鱼在(zài)产(chǎn)出前(qián)会从(cóng)母体(tǐ)中获得(dé)养分。

鱼买回来放冷藏还(hái)是冷冻好

  如(rú)果是宰杀干净(jìng)的鲜活鱼,且(qiě)短(duǎn)时间里将会食用,则放入(rù)冷藏室;如果是(shì)宰杀(shā)干(gàn)净的鲜活(huó)鱼,短时间里不(bù)会被(bèi)食用,则放(fàng)入冷冻室(shì);如果是(shì)烹饪完成(chéng)的熟鱼,则放入冷藏室,并(bìng)尽快(kuài)食用。

  冷藏室(shì)温度(dù)高于零度,不能(néng)长时(shí)间保鲜动物肉类,但短期里(lǐ)可以保(bǎo)证肉质新鲜。

  冷冻室温度低至-14度以(yǐ)下,可以长(zhǎng)时间保证肉质质量,但同时(shí)会使鱼(yú)肉严重(zhòng)结冰,口味(wèi)破坏。

  秋(qiū)冬季(jì)是(shì)体弱(ruò)者进补的好(hǎo)时机,鱼(yú)则是进补的好水产食品,不仅味道(dào)鲜美,而且营养(yǎng)价值极高(gāo)。

  其蛋白(bái)质(zhì)含量为猪肉的两倍,且属于优(yōu)质蛋(dàn)白,人(rén)体吸收率(lǜ)高。

  鱼中(zhōng)富含丰富的硫(liú)胺素(sù)、核黄素(sù)、尼(ní)克酸、维生素(sù)D和一定量的钙、磷、铁等矿物质(zhì)。

  鱼国家常务委员7人,国家常务委员7人简历肉中脂肪含(hán)量(liàng)虽低,但其(qí)中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌(ái)的作用。

  鱼肉(ròu)中(zhōng)的维生(shēng)素D、钙(gài)、磷,能有效地预防骨质疏松症。

  鱼含有(yǒu)丰(fēng)富的(de)完(wán)全蛋白质。

  鱼(yú)肉含(hán)有大量(liàng)的蛋白质,如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼(yú)含18.6%、鲤鱼(yú)含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含(hán)量较低,且多为不饱和脂(zhī)肪酸。

  鱼肉的脂肪含(hán)量一(yī)般比较低(dī),大(dà)多数只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼(yú)含3.8%、鲐(tái)鱼含(hán)4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(yú)(胖头鱼)只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼应该(gāi)放在冷藏(cáng)还是冷冻

  鱼应该放在冷冻。

  在冷冻状态下,酶(méi)的活(huó)性和微生物的(de)生长都被抑(yì)制,鱼的(de)保(bǎo)质时间也大大延长,通常(cháng)可达(dá)数月。

  冷冻(dòng)之后的(de)鱼(yú)肉(ròu)跟活鱼相(xiāng)比发生的变化:

  1、从口(kǒu)感上说,冷冻鱼的肉(ròu)质的(de)确没有活鱼鲜(xiān)嫩。

  这主(zhǔ)要是因为在冷冻过程中(zhōng),鱼内的水分冻结(jié)成(chéng)冰(bīng)晶,导致(zhì)鱼肉蛋白质发生冷冻变(biàn)性和(hé)一(yī)系(xì)列理化性质的改变(biàn),包括(kuò)蛋白质空间结(jié)构和疏(shū)水性的变化,凝胶性和保水(shuǐ)性的降低,盐溶性蛋(dàn)白含量降(jiàng)低(dī),ATP酶活性减(jiǎn)低等(děng),从而造成鱼肉的品(pǐn)质和口(kǒu)感下降。

  2、从营养上看,同(tóng)品种的鱼冷冻后确实(shí)会流(liú)失掉一部分营养。

  因(yīn)为在鱼冷冻时,鱼肉的肌原纤维中的水分将结成冰(bīng)晶(jīng),但在解冻的时(shí)候却没(méi)有办(bàn)法再(zài)与(yǔ)蛋白质分(fēn)子聚合,也就不能被全部吸收(shōu)回鱼肉中。

  这种汁液的流失就伴随着鱼肉中一小部分可溶性蛋白质、盐类(lèi)、维生素等(děng)水溶性营养物(wù)质的流失。

  但是(shì),这点(diǎn)损失并不影响(xiǎng)鱼类的核心营养价值(zhí)。

  因为这(zhè)一点(diǎn)损失(shī)如果也要较真儿的话(huà),那就不得不提(tí)醒你,其实(shí)活(huó)鱼在暂养过(guò)程中,受局(jú)部水环境氧气、温(wēn)度、pH值、排泄物(wù)积累和捕捞造成的鱼(yú)体损伤等因素影响,也(yě)会出现品(pǐn)质(zhì)的下降(jiàng),一样有一(yī)定的营养损失。

扩(kuò)展(zhǎn)资料:

  鱼肉的营(yíng)养价值:

  大多(duō)数鱼肉的脂肪占比都在5%以下(xià),蛋白(bái)质(zhì)含量则高达15%-20%。

  而中国人消费最多(duō)的(de)猪肉,脂肪(fáng)平均占(zhàn)比高(gāo)达37%,蛋白(bái)质(zhì)含量仅为13.2%左右。

  而且,禽畜国家常务委员7人,国家常务委员7人简历肉中的脂肪主要是饱和脂肪,过多(duō)摄入(rù)容易增加罹患心脑(nǎo)血(xuè)管疾病的风险(xiǎn)。

  鱼肉则富(fù)含不饱和(hé)脂肪酸,有(yǒu)助于降(jiàng)血脂、降(jiàng)胆固醇,保护心脑血管健康。

  对孕妇和婴幼儿来说(shuō),鱼更是(shì)好(hǎo)东西。

  特(tè)别是某些深海鱼(yú),其(qí)中的多不饱和脂(zhī)肪酸,比如大名鼎(dǐng)鼎的DHA,对大脑发(fā)育大有益处。

  除此之外,鱼类还富含人体(tǐ)所(suǒ)需的(de)维(wéi)生(shēng)素(sù)A、D、E等多种营养素。

  参考(kǎo)资(zī)料(liào)来源:人民网——冻鱼保鲜保营养吗?

未经允许不得转载:惠安汇通石材有限公司 国家常务委员7人,国家常务委员7人简历

评论

5+2=