张天爱减肥前后对(duì)比照，确实是瘦了一圈更漂亮自(zì)信了(le)，张天爱体重(zhòng)最重(zhòng)的(de)时候是130斤，网上也有巅峰时刻(kè)张(zhāng)天爱的照片，虽(suī)然从照片中(zhōng)能(néng)够看(kàn)出来是一个(gè)人，但(dàn)是给人的感觉相差很多。130斤的(de)她其实还是挺可(kě)爱的，只不过身(shēn)材(cái)和脸(liǎn)蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖，尤其(qí)是脸蛋(dàn)，那(nà)个时候并没有现(xiàn)在的尖下巴。

张天(tiān)爱的五官属(shǔ)于非常小的(de)那种(zhǒng)，也比(bǐ)较集(jí)中，胖了之后会显得脸很大，而且肉很明显，像(xiàng)是大饼(bǐng)脸(liǎn)。当时(shí)的张天(tiān)爱(ài)还没有现(xiàn)在的明星(xīng)气质，虽然(rán)颜值不低，但也是(shì)路(lù)人一枚。按照现在的(de)审美标准(zhǔn)，漂亮(liàng)的女生基本上体重都(dōu)是不过百的(de)，大概维持在(zài)95斤左右，张(zhāng)天爱的(de)努力之路(lù)还是非常(cháng)长的。张天爱还参(cān)加(jiā)了湖(hú)南卫视一个减肥类的(de)综艺节目，在(zài)节目(mù)中(zhōng)也分享了自己的(de)减(jiǎn)肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实都是非(fēi)常简单的，就是少吃多动。当然了，明星有(yǒu)的时候(hòu)因为时(shí)间紧迫，可能(néng)会(huì)服(fú)用减肥药，但想(xiǎng)要长期保持好身材(cái)，少(shǎo)吃多动是最好的方式。其实这个(gè)方法谁都知道，但是(shì)能够(gòu)做(zuò)到是不容易的。主要是因为现在要求的体(tǐ)重标(biāo)准确实(shí)是严苛，不仅仅是女(nǚ)明星，看看现在的男明(míng)星，都(dōu)是筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦了之(zhī)后就真的好看吗？是(shì)真的好看，原因(yīn)如(rú)下：1.以瘦为美是现在固有(yǒu)的审(shěn)美标准。美有的时(shí)候和一(yī)个时代是有关系的，和一(yī)个人的(de)认(rèn)知也是有关系的，大部分人已经接受(shòu)了以瘦为美这(zhè)个标准。也许(xǔ)有一天会流行以胖为美，到(dào)时候就不(bù)需要努力的减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人更精致，更(gèng)灵(líng)活。华夏儿女指什么意思，华夏儿女是啥意思能够流(liú)行以瘦为美还是有道理(lǐ)的，瘦(shòu)了(le)之(zhī)后，占据的空(kōng)间(jiān)都小了(le)。

瘦的人在(zài)生活中也会(huì)感觉到各种的便捷，尤其是(shì)现在的衣服，瘦的人(rén)穿出(chū)来更加(jiā)的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成功的人来(lái)讲，经历过一番痛苦的努力，终(zhōng)于坚持下来(lái)，这(zhè)个过程中(zhōng)提升了人的自信心(xīn)。同(tóng)时也为自己能够(gòu)坚持下(xià)来，感到骄傲，个(gè)人感觉也非常良(liáng)好，使(shǐ)得人状态更好(hǎo)、更精神。通过这件事(shì)情，也更更相信自己的能力(lì)。

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