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芒果是(shì)热(rè)性仍是凉性(xìng)

　　芒(máng)果是(shì)凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于(yú)凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温(wēn)热带地区，是国际闻名热带生果之一，但(dàn)芒果不是热性生(shēng)果(guǒ)。芒果在中医看(kàn)来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有清热生津、解渴利尿、益(yì)胃(wèi)止呕等功能(néng)。适(shì)量(liàng)进食芒(máng)果是不会上火的，但也不宜许(xǔ)多进食(shí)芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素(sù)、维(wéi)生(shēng)素C等(děng)，别的还含有(yǒu)糖、蛋白(bái)质、粗纤维等(děng)养分成(chéng)分，有“热带生果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不宜进(jìn)食过量。部分人对芒果过敏，进(jìn)食后或许呈现厌(yàn)恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦(kǔ)等。对芒(máng)果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综(zōng)上(shàng)，芒果归于凉(liáng)性的生果，日(rì)常可(kě)适量进(jìn)食，腹(fù)泻时应暂停(tíng)进食芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又香又甜的呢视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了黑斑(bān)的，不(bù)能选择。

　　芒(máng)果的(de)果皮中含有多酚氧化酶，当(dāng)芒果在运送时遭到揉捏或许(xǔ)贮存时经(jīng)过了冷冻，多酚氧化酶被氧(yǎng)化(huà)释放出来。

　　咱们要(yào)选择摸起来表皮(pí)润滑的，色泽金黄的，无(wú)黑(hēi)斑的(de)芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起来软趴趴的芒果，是现已十分老练的，乃至(zhì)或许放(fàng)良久得了，或许过一两(liǎng)天就(jiù)无法吃了。

　　摸起来太硬的(de)芒果，不太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱们要选择软硬适(shì)中，有弹性的，既经放又能(néng)够随(suí)时食(shí)用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果(guǒ)蒂，最(zuì)好选(xuǎn)择有(yǒu)小尾巴的(de)，由于有这样(yàng)凸(tū)出来的(de)果蒂，它(tā)的果肉(ròu)会比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹(āo)进去的，吃起(qǐ)来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果(guǒ)核会比较(jiào)小，这萍乡市是哪个省，萍乡市是哪个省的城市(zhè)样果(guǒ)肉也比(bǐ)较多。

　　而果形短粗的芒果，它(tā)的果核(hé)会比较大，所以(yǐ)咱们(men)在选择时，尽量选择形状(zhuàng)偏长一些的芒(máng)果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择(zé)巨细适(shì)中的，太小的果肉比较(jiào)少，而太大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以在选择时，尽(jǐn)量选择巨(jù)细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香(xiāng)味也是(shì)特别的(de)浓郁，而好的芒果(guǒ)一般闻起来都(dōu)会有(yǒu)一股浓郁的芒果香气，让(ràng)人闻着(zhe)特别舒畅(chàng)。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来(lái)不(bù)甜美，吃(chī)起来口感也(yě)欠(qiàn)好。

怎样挑芒果又(yòu)甜又好(hǎo)吃

　　选择(zé)芒(máng)果(guǒ)时，首选果型(xíng)饱(bǎo)满(mǎn)，果肚(dù)圆润的，相同大的芒果，选(xuǎn)手感重的(de)。

　　这样(yàng)的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在(zài)许多(duō)人的传统印(yìn)象中，选择生果是(shì)越大越好的，看(kàn)着就十分诱(yòu)人过瘾，但其实选择的芒(máng)果(guǒ)最好选择(zé)巨细适中的，由于体型(xíng)太小果肉不多(duō)，而体型太大滋味又没有(yǒu)那么甜(tián)美，所以一般适中(zhōng)的就很好吃。

　　第二种，看色(sè)彩其(qí)实(shí)芒(máng)果也(yě)分(fēn)许(xǔ)多种类，但青芒的色彩就很难区(萍乡市是哪个省，萍乡市是哪个省的城市qū)分，除了青(qīng)芒以(yǐ)外，我们常见的黄色芒果就能看出不同(tóng)，一(yī)般人都会选择色彩(cǎi)比较(jiào)鲜(xiān)亮的芒果，但(dàn)其实色彩比较暗黄的(de)芒(máng)果滋味会愈(yù)加甜(tián)美。

　　第(dì)三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是(shì)一种不(bù)耐(nài)贮存的(de)生(shēng)果，假(jiǎ)如我们(men)一般在选择的芒果的时分最好(hǎo)不必选太软的，否则(zé)买回家放一(yī)两天就会烂掉(diào)，最好(hǎo)便是(shì)选择软(ruǎn)硬适中的(de)芒(máng)果，口感既新(xīn)鲜又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分量选择(zé)芒(máng)果除了要(yào)看(kàn)之(zhī)外，也要(yào)拿(ná)在手(shǒu)里衡(héng)量一(yī)下，假如是相同巨细(xì)的(de)芒果一定(dìng)要选重(zhòng)的买，重(zhòng)的芒(máng)果(guǒ)阐明它的水分愈加足够(gòu)，分量轻(qīng)的就阐明时刻放得比较长了。

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