公元800年中国是什么朝代建立的，中国各个朝代时间表

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冰美(měi)式(shì)可以消水(shuǐ)肿吗(ma)

　　冰(bīng)美式是可以消水(shuǐ)肿的。

　　喝(hē)冰美式可能会(huì)消水肿，起消肿作用(yòng)的成分是其中所含的(de)咖啡因。

　　冰美式中含(hán)有咖(kā)啡(fēi)因，咖啡因主要来(lái)源于咖啡(fēi)豆等物(wù)质，能(néng)兴奋(fèn)大脑(nǎo)皮层，加速血管的运动，促进身体的循环和(hé)新陈代谢(xiè)，有助于排(pái)出体内滞(zhì)留(liú)的(de)水分，从而(ér)消(xiāo)除水肿。

　　此外，冰(bīng)美式所含的(de)咖啡因也有兴奋神经的作用。适量(liàng)饮用可(kě)以提神(shén)醒脑，刺激胃肠道(dào)分泌消化(huà)液(yè)，一定(dìng)程度上改善便秘(mì)。此外，还可以在运动(dòng)前喝冰美(měi)式，有(yǒu)助于加速脂肪的消(xiāo)耗，从(cóng)而有助于减(jiǎn)肥。

冰美式(shì)和热美式区别(bié)减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与(yǔ)热美(měi)式二者的(de)量是有(yǒu)区别(bié)的。

　　在美式(shì)制作过(guò)程中，冰(bīng)美式(shì)较(jiào)热(rè)美式(shì)添(tiān)加更多冰块，产生更多的水(shuǐ)，由此(cǐ)导(dǎo)致冰美式的咖啡含量低于(yú)热美式的咖(kā)啡含(hán)量。

　　但是单从二者的总体积来讲，是没有量的差别的，主(zhǔ)要(yào)区别(bié)在于不同店用的杯子(zi)的容(róng)量。

　　2、冰的(de)数量不(bù)同。

　　冰美式因为快速降温所以不会产生酸味，味道很清爽。

　　相比热(rè)美式，没有那么多(duō)花里胡(hú)哨的名字。

　　区别(bié)在于冰的数量(liàng)，包括去冰、少冰(bīng)、多冰(bīng)几种，而热美(měi)式是(shì)没有冰的。

　　3、口感不同(tóng)。

　　相比冰美式的口感清爽，热美式的口感相对更加的醇厚，而市(shì)面上推(tuī)荐的(de)比例(lì)基本在(zài)1：8左右，但是(shì)这个数值并不是适合所有的豆子的，甚(shèn)至(zhì)1：6或者1：7或者1：4也不是不(bù)行。

冰美(měi)式(shì)和热美式哪(nǎ)个(gè)更减肥

　　冰美式和热美式都有辅助(zhù)减肥(féi)的效果。

　　相比(bǐ)来(lái)说热美式的效果(g公元800年中国是什么朝代建立的，中国各个朝代时间表uǒ)会好点，但差别不会太大，冰美(měi)式口感(gǎn)更(gèng)好，只要(yào)美式不加(jiā)奶和糖，是有减(jiǎn)肥效果的。

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