莲子(zi)最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最出(chū)名(míng)，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题(tí)，小编(biān)将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江穿着高跟鞋的女奥特曼，穿红色高跟鞋的奥特曼苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀(yún)，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌(shé)生疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化(huà)成(chéng)分(fēn)黄(huáng)树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人(rén)体内的自(zì)由基，还是(shì)一(yī)种天(tiān)然的(de)抗(kàng)癌成分，它(tā)能(néng)预(yù)防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞(bāo)再(zài)生(shēng)，所以平时多(duō)吃莲(lián)子可以起(qǐ)到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白(bái)质和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含(hán)量(liàng)比较高，平时人们(men)食用莲子(zi)不但能补充营养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热(rè)解(jiě)毒预(yù)防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食(shí)材中含(hán)有大量的微量(liàng)元(yuán)素(sù)磷(lín)，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪(jì)细(xì)胞核的重要成分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋白(bái)质与脂肪以及糖(táng)类物质的代(dài)谢，还能调节人(rén)体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的(de)重要(yào)功效(xiào)之(zhī)一，它含(hán)有的(de)多种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质(zhì)可(kě)以直接(jiē)作(zuò)用于人(rén)类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食(shí)用(yòng)还能(néng)促进(jìn)智力(lì)发育，它是(shì)最适合脑力劳动(dòng)者食(shí)用的一种养生食(shí)材。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多种天然(rán)的碱性成分，它(tā)能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高男(nán)子(zi)精(jīng)子数(shù)量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗精(jīng)与滑(huá)精(jīng)，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的(de)重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的(de)中药材，这种莲(lián)子心中含(hán)有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提(tí)高心脏功能，可以(yǐ)预(yù)防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺(quē)血等多(duō)种常(cháng)见心脏(zàng)病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易(yì)烂(làn)、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行(xíng)销(xiāo)各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西(xī)省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具有个大(dà)、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西(xī)省(shěng)上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也(yě)是一种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗(liáo)精(jīng)关(guān)不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦(m穿着高跟鞋的女奥特曼，穿红色高跟鞋的奥特曼èng)遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等(děng)不适。作(zuò)为食物(wù)，莲子属(shǔ)于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如(rú)果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议(yì)便秘患者食(shí)用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便秘病(bìng)情(qíng)加重。建议平时适量食(shí)用莲子(zi)，不要(yào)一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食(shí)用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲(lián)子时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃(wèi)肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及(jí)中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题(tí)，小编(biān)将(jiāng)为(wèi)你整理以下的(de)知(zhī)识答案(àn)：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并(bìng)称为(wèi)中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲(lián)生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲(lián)子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的功效(xiào)与作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲(lián)子来进行调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上(shàng)失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气(qì)血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的(de)食材，它含的蛋白(bái)质和多(duō)种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙的含(hán)量比较高(gāo)，平穿着高跟鞋的女奥特曼，穿红色高跟鞋的奥特曼时(shí)人们食用莲(lián)子不但能补(bǔ)充营(yíng)养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等多种生(shēng)物(wù)碱存(cún)在，能(néng)清热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲(lián)子能(néng)调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种食材中含(hán)有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核(hé)的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质的代(dài)谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的(de)重要(yào)功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接(jiē)作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提高记忆(yì)力(lì)，青少(shǎo)年食用还能促(cù)进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动(dòng)者食用的一(yī)种养生食材。

莲子(zi)的(de)药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精子(zi)数量，平时可(kě)以(yǐ)用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男(nán)性经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑(huá)精(jīng)，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色(sè)的莲(lián)子心，它也(yě)是(shì)一种功效出色的中药材(cái)，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大量的生物(wù)碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植和加工(gōng)历史(shǐ)非常悠久，品质突(tū)出(chū)，具有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白(bái)，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销各地，还(hái)被称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白莲是(shì)江西(xī)省赣州市宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大(dà)、色白特(tè)点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多种氨(ān)基酸(suān)，属膳(shàn)药两(liǎng)用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲(lián)，是(shì)宁(níng)都(dōu)县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培(péi)面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本(běn)县三(sān)庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为食物(wù)，莲(lián)子属于(yú)平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻(xiè)的作(zuò)用，一般不(bù)建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议平时(shí)适量食用莲(lián)子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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