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　　一个鸡腿多重，一(yī)个鸡腿多重多少克是鸡腿(tuǐ)的重量，主要看鸡(jī)的大小(xiǎo)，有大的鸡，也有(yǒu)小(xiǎo)的鸡，一(yī)般(bān)来说，小的鸡腿大(dà)概有(yǒu)175克(kè)，大的鸡腿有250克左右的。

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一(yī)个鸡腿(tuǐ)多重，一个鸡腿多重多(duō)少克

　　是鸡腿的重量，主(zhǔ)要看鸡(jī)的大小，有(yǒu)大的(de)鸡，也有小的(de)鸡，一般来说，小(xiǎo)的鸡(jī)腿大概有175克，大的鸡腿有250克左右(yòu)的。

　　鸡腿是所(suǒ)有鸡的(de)部位当中最受(shòu)人类(lèi)欢迎的一部(bù)分(fēn)，因为鸡腿上的肉比(bǐ)较紧实(shí)，而(ér)且(qiě)肉质比较细化。

　　很(hěn)多人在制(zhì)作料(liào)理的时候会专门选择鸡腿，而不会选择整只的鸡(jī)。

　　鸡腿的重量，主要看鸡的大小，有大的(de)鸡，也有小的鸡，一(yī)般来(lái)说，小的鸡腿大概有(yǒu)175克，大的鸡腿(tuǐ)有(yǒu)250克左右。

营养价值

　　1、鸡肉肉质来分期倒闭了吗来分期被国家处理了吗细嫩，滋(zī)味鲜美，由(yóu)于其味(wèi)较淡，因此可使(shǐ)用于(yú)各种料理(lǐ)中。

　　蛋白(bái)质的(de)含量颇多(duō)，在肉之中，可以说是蛋白质最高(gāo)的肉(ròu)类之一，是属于高(gāo)蛋白低脂肪的食品。

　　钾硫酸氨基酸的含(hán)量颇多，因此可弥(mí)补牛及猪(zhū)肉的不足。

　　同来分期倒闭了吗来分期被国家处理了吗时也由(yóu)于鸡肉比(bǐ)其他肉类的维生素(sù)A含量(liàng)多(duō)，而(ér)在量(liàng)方面虽比(bǐ)蔬(shū)菜(cài)或(huò)肝脏差，但(dàn)和(hé)牛(niú)肉和(hé)猪肉相比，其维生(shēng)素(sù)A的含量却(què)高出许多。

　　腿肉(ròu)是从脚到腿的部位，及腿根(gēn)一带的肉，其(qí)肉质颇坚硬(yìng)，连皮一起摄取时，脂肪的含量较多，也是在整只鸡中铁(tiě)分含量最多的一部(bù)分(fēn)。

　　2、鸡(jī)腿肉肉(ròu)蛋白质的含量比例较高，种类多，而(ér)且消化率高，很容易被人体吸(xī)收利用，有增强体力、强壮来分期倒闭了吗来分期被国家处理了吗身体的作用。

　　鸡肉含有(yǒu)对人体生长(zhǎng)发育(yù)有重要作用的磷脂类，是(shì)中(zhōng)国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要(yào)来源(yuán)之(zhī)一。

　　鸡肉对营养(yǎng)不(bù)良(liáng)、畏寒怕冷、乏力疲劳、月(yuè)经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗(liáo)作用。

　　祖国(guó)医学认(rèn)为，鸡肉有温(wēn)中益气、补虚填精、健(jiàn)脾胃、活血脉、强筋骨的功效(xiào)。