张天爱减肥前后对比(bǐ)照，确(què)实是瘦了一(yī)圈(quān)更漂亮自信了(le)，张天爱体重(zhòng)最(zuì)重的时(shí)候是130斤，网上也有巅峰时刻张(zhāng)天爱的(de)照片，虽然从照片中能够看出来是一(yī)个人，但是给人的感觉(jué)相差很多(duō)。130斤的她其(qí)实还是挺可爱的，只不(bù)过身材和脸蛋都(dōu)稍显(xiǎn)圆润，张(zhāng)天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖(pàng)了。整个都有些胖(pàng)，尤其(qí)是脸蛋(dàn)，那个时候并(bìng)没有现在的(de)尖下巴(bā)。

张天(tiān)爱的五官属于(yú)非常小的(de)那种，也比较(jiào)集(jí)中，胖(pàng)了之后(hòu)会(huì)显(xiǎn)得脸很大，而且肉很明显，像(xiàng)是大(dà)饼脸。当(dāng)时的(de)张天(tiān)爱还没有现在(zài)的(de)明(míng)星气质，虽然(rán)颜值(zhí)不低(dī)，但也是(shì)路人一枚。按照现在的(de)审美标准(zhǔn)，漂亮的女生基本上体重都是不过百的，大(dà)概维持(chí)在(zài)95斤左右，张天(tiān)爱的努力之路还是非常(cháng)长(zhǎng)的。张天爱(ài)还参加了湖(hú)南卫视一个减肥类的综(zōng)艺节目，在(zài)节(jié)目中也分(fēn)享了自(zì)己的减(jiǎn)肥(féi)经历。

不管(guǎn)是谁的减肥(féi)经历，其实都是非常简单的(de)，就(jiù)是少吃(chī)多动。当然了(le)，明星有的时候因为(wèi)时间紧迫(pò)，可能会服用减肥药，但(dàn)想要(yào)长(zhǎng)期保持好身材(cái)，少吃多(duō)动(dòng)是最(zuì)好的方式。其实(shí)这个方(fāng)法谁(shuí)都知(zhī)道，但(dàn)是能够做到(dào)是不容易的。主要是因为现在要求的体重(zhòng)标(biāo)准(zhǔn)确(què)实(shí)是严苛，不仅仅是女明星(xīng)，看看(kàn)现在的男明(míng)星(xīng)，都是筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了之后(hòu)就真的(de)好看吗？是真的好看，原因如下(xià)：1.以瘦为美是现(xiàn)在固有(yǒu)的(de)审美(měi)标准。美有的(de)时候和(hé)一个时代是有(yǒu)关系(xì)的(de)，和(hé)一个人的认知也是有(yǒu)关系(xì)的，大部(bù)分(fēn)人已经接受了以瘦为美这个标准。也许有一天会流行以(yǐ)胖为美，到时候就不(bù)需要努力的(de)减肥了(le)。2.瘦(shòu)下来(lái)整个人(rén)更(gèng)精(jīng)致，更灵活。能(néng)够流(liú)行以先中间后两边的字有哪些 先外后内的字有哪些(yǐ)瘦为美还是有道理的，瘦了(le)之后(hòu)，占据(jù)的(de)空间都小了。

瘦的人在生活中也会感觉到各种的便捷，尤其是(shì)现(xiàn)在的衣(yī)服，瘦(shòu)的(de)人(rén)穿出(chū)来更先中间后两边的字有哪些 先外后内的字有哪些加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其(qí)是对于减(jiǎn)肥成功的人来(lái)讲，经历过一番(fān)痛(tòng)苦(kǔ)的努力，终于(yú)坚(jiān)持下(xià)来(lái)，这(zhè)个过程中提(tí)升了人的自信心。同时也为自己能够坚持(chí)下(xià)来，感(gǎn)到(dào)骄傲(ào)，个人感觉也非常良(liáng)好(hǎo)，使(shǐ)得人状态更(gèng)好、更精神。通过这件事(shì)情，也(yě)更更相信自(zì)己的能力。

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