推敲文言文原文及翻译注音，推敲文言文原文及翻译注释ng>黑(hēi)豆熬(áo)水喝有什(shén)么好处和坏(huài)处，黑豆煮水坚(jiān)持喝一(yī)个月黑豆(dòu)熬(áo)水具有清热解毒、促(cù)进消化的功效的。

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黑豆熬(áo)水喝(hē)有什么好处和(hé)坏处(chù)，黑(hēi)豆煮(zhǔ)水坚(jiān)持喝一个月

　　经常饮用黑豆水(shuǐ)，可以有效去除胃中热痹，治(zhì)疗脾胃(wèi)损伤(shāng)。

　　黑豆中所含有的膳(shàn)食纤维(wéi)，以及低(dī)聚糖能够帮助人(rén)体肠道蠕动，促(cù)进毒素顺利排(pái)出，经常(cháng)饮用黑豆(dòu)水(shuǐ)，可以改善便秘，还(hái)可以改善肠内菌(jūn)群环(huán)境。

　　黑豆中所含有的皂草苷可(kě)有效减少体内胆固醇，还可(kě)以有效(xiào)预防中老年患者动脉(mài)粥样(yàng)硬化和(hé)心血(xuè)管疾病(bìng)。

　　黑(hēi)豆还有补血养肾的(de)功效(xiào)，可以缓解肾虚体(tǐ)弱、腰膝酸软、关(guān)节不利(lì)等症状。

长期(qī)喝黑豆水的坏处 大家可(kě)以看看

　　1、天(tiān)天喝黑豆煮水(shuǐ)喝没有坏处。

　　 2、黑(hēi)豆它除了归(guī)肾经外，因为它(tā)是(shì)味甘，它还入脾(pí推敲文言文原文及翻译注音，推敲文言文原文及翻译注释)经。

　　入脾(pí)经(jīng)，他除了有补肾的作用，它还有健脾的作用。

　　中医(yī)，中(zhōng)药健脾的话，他就是有(yǒu)一(yī)个健(jiàn)脾(pí)益气(qì)的(de)作(zuò)用。

　　 3、常吃黑豆，一(yī)个是可(kě)以使人的气机得到(dào)提高，同时黑豆还可以祛水的作用(yòng)。

　　比如有些人(rén)水肿，面部红(hóng)肿，长期吃黑豆都可以很好的利水作用。

　　 4、我国(guó)黑豆资源丰(fēng)富，类型多种多样，有(yǒu)些名贵的(de)黑豆品种至今尚在生产上利(lì)用(yòng)，如江苏的泰兴(xīng)黑豆，属长江(jiāng)流域(yù)早熟(shú)春大豆，表现早熟、高(gāo)产、适应性(xìng)强。

　　 5、至今仍是国(guó)家大豆区(qū)域试(shì)验(yàn)南方早熟春(chūn)豆(dòu)组的(de)对(duì)照品种。

　　丹东药黑豆(dòu)为(wèi)青(qīng)子(zi)叶黑大豆(dòu)，粒大，品种(zhǒng)优(yōu)，营养(yǎng)价值高。

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