莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃(chī)最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子(zi)最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以(yǐ)下的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并路由器有使用年限吗称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年(nián)平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连(lián)长度为(wèi)一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人(rén)来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲(lián)子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的(de)口舌生疮(chuāng)也可以用莲(lián)子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不但强(qiáng)心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含(hán)有一种抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树(shù)宁碱(jiǎn)，这(zhè)种(zhǒng)物质(zhì)不单能(néng)清(qīng)理人体内的自由基，还是(shì)一(yī)种天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起(qǐ)到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它(tā)含(hán)的蛋白质和多(duō)种(zhǒng)维生(shēng)素，还含(hán)且(qiě)些微(wēi)量元(yuán)素，其(qí)中钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到(dào)一定(dìng)的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在(zài)，能(néng)清热解(jiě)毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物(wù)质是组纪细(xì)胞核的重要(yào)成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及(jí)糖类物质的(de)代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食用能提高身(shēn)体免疫(yì)力，减少多种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲(lián)子的重要功效(xiào)之一，它含(hán)有的多种氨(ān)基酸与矿物质(zhì)可以直(zhí)接作用于人类的(de)大脑，能(néng)提高脑细胞(bāo)活(huó)性，也能(néng)提高记忆力，青少年(nián)食(shí)用还能促进智力(lì)发(fā)育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食(shí)用(yòng)的一种养生食材(cái)。

莲子的(de)药(yào)用(yòng)价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天然(rán)的(de)碱性成分，它(tā)能(néng)增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量，平时可(kě)以(yǐ)用于(yú)多种男科(kē)疾病的治疗，特别(bié)是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等不(bù)良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一(yī)个(gè)黄(huáng)色的莲子(zi)心，它也(yě)是一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显，平时(shí)人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古(gǔ)以来(lái)就被称为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和(hé)加工历史非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总(zǒng)局(jú)批(pī)准对建莲实施地理标(biāo)志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称(chēng)之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口东(dōng)南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个(gè)大、色白特点(diǎn)，富(fù)含(hán)淀粉和多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾养心(xīn)等功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外(wài)，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物(wù)，不(bù)属于(yú)寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次(cì)性(xìng)吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可以同(tóng)时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以下(xià)的(de)知识(shí)答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称为(wèi)中国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感(gǎn)好等特(tè)色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲(lián)子相(xiāng)连长度(dù)为(wèi)一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的(de)人来(lái)说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效(xiào)地(dì)抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而且它还(hái)含(hán)有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人(rén)体内的自由基，还(hái)是一(yī)种天然的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预(yù)防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子(zi)能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的(de)含量比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能(néng)起到(dào)一定的(de)补钙(gài)作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能清热(rè)解毒预防(fáng)多种上(shàng)火(huǒ)症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微(wēi)量(liàng)元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的(de)重要成(chéng)分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲子的重要功效(xiào)之一，它(tā)含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接作用(yòng)于人类的(de)大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能(néng)促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然(rán)的(de)碱性成分(fēn)，它能(néng)增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于多(duō)种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药(yào)材(cái)，这(zhè)种莲(lián)子心(xīn)中(zhōng)含有大量的生物(wù)碱，强心(xīn)功效十分明显(xiǎn)，平时路由器有使用年限吗人们食用以后能有效提高心(xīn)脏(zàng)功能(néng)，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐(qí)，也出(chū)能减(jiǎn)少心(xīn)肌(jī)无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工(gōng)历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香(xiāng)、营(yíng)养(yǎng)丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实施地理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各(gè)地，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面(miàn)积(jī)6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是江(jiāng)西省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多(duō)、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚(xū)久泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾气不(bù)足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性(xìng)食(shí)物，不属于(yú)寒(hán)性(xìng)食物。如果患(huàn)者出现上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止泻的(de)作用(yòng)，一(yī)般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情(qíng)加重(zhòng)。建议平(píng)时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一次性吃(chī)太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康。

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