莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的(de)知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的(de)有(yǒu)利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本(běn)培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相传的湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白(bái)，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲(lián)子的(de)功效与作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生(shēng)疮(chuāng)也(yě)可(kě)以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作(zuò)用(yòng)非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保管一(yī)觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓解(jiě)人(rén)类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能(néng)清理人体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲(lián)子(zi)可以起到(dào)预防癌(ái)症(zhèng)的(de)作(zuò)用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它含(hán)的(de)蛋白(bái)质和多种维(wéi)生(shēng)素，还含且(qiě)些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时(shí)人们食用莲(lián)子不但能补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清(qīng)热解(jiě)毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微(wēi)量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物(wù)质的(de)代谢，还能调节人体内(nèi)部(bù)环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常食用(yòng)能提(tí)高身体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子的重要功效之一(yī)，它含(hán)有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类的大脑(nǎo)，能(néng)提高(gāo)脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用(yòng)还(hái)能(néng)促进智力发育，它是(shì)最(zuì)适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价(jià)值

莲子(zi)能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高(gāo)男子精子数(shù)量(liàng)，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别(bié)是对男(nán)性(xìng)经常出现的遗(yí)精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要(yào)作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个(gè)黄(huáng)色的莲(lián)子(zi)心，它也是一种(zhǒng)功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用以(yǐ)后能(néng)有(yǒu)效提高(gāo)心脏功能，可(kě)以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古以来(lái)就(jiù)被称为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外(wài)。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖(hú)北省孝感市汉(hàn)川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还被称(chēng)之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江(jiāng)西(xī)省赣(gàn)州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具有个(gè)大(dà)、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳人死后尾七是什么意思，头三尾七是什么意思(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不(bù)但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质(zhì)量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药，也(yě)是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子(zi)，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻(xiè)的(de)作(zuò)用，一般不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免导致便人死后尾七是什么意思，头三尾七是什么意思(biàn)秘病情加(jiā)重。建议(yì)平时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时(shí)食用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道(dào)健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最有名(míng)，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的(de)莲子最好吃等(děng)问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了(le)湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度(dù)为(wèi)一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲(lián)子的功效(xiào)与作用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解(jiě)人(rén)类身体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身体，而(ér)且它(tā)还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再(zài)生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲(lián)子能(néng)补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一(yī)种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多(duō)种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们(men)食用(yòng)莲子不(bù)但能补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在(zài)，能清热(rè)解毒(dú)预防多种上(shàng)火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子(zi)能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中(zhōng)含(hán)有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的(de)重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环(huán)境的(de)酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它(tā)含有的(de)多(duō)种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提(tí)高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能提(tí)高记忆(yì)力(lì)，青少(shǎo)年食用还(hái)能促进智力发育，它是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高(gāo)男子精(jīng)子数量(liàng)，平(píng)时可以用于(yú)多(duō)种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效(xiào)十分出色(sè)，可以起到(dào)止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个黄色的(de)莲(lián)子(zi)心，它也是一(yī)种功(gōng)效(xiào)出色的中药材，这(zhè)种莲(lián)子心(xīn)中含(hán)有大量的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及(jí)心肌缺(quē)血等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植和加工(gōng)历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被(bèi)列入(rù)进贡(gòng)珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具有(yǒu)个(gè)大、色(sè)白(bái)特点，富(fù)含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都(dōu)县(xiàn)传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲(lián)，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不但栽培面(miàn)积(jī)多、产量高，而(ér)且以质量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲(lián)，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本(běn)县(xiàn)三庙前(qián)，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种(zhǒng)中(zhōng)药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等功(gōng)效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不(bù)振(zhèn)、肾气不足(zú)等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失(shī)眠等(děng)不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适(shì)量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子(zi)，不要一次(cì)性(xìng)吃太多(duō)，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心。另外人死后尾七是什么意思，头三尾七是什么意思，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用(yòng)，以免(miǎn)导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之外(wài)，食(shí)用莲(lián)子时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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