白露，是“二十四节气”中的第15个节(jié)气，秋季(jì)第3个节气。白露节气(qì)过来，大部分(fēn)地(dì)区温度(dù)降低。白(bái)露是秋(qiū)天的(de)第(dì)三个节气，表(biǎo)示孟秋时节的(de)结束(shù)和(hé)仲秋时节的开始。这时，人们就(jiù)会明显地感(gǎn)觉到(dào)炎热的夏(xià)天已(yǐ)过，而凉(liáng)爽的(de)秋(qiū)天已经到(dào)来了(le)。时(shí)至白露，夏季风(fēng)逐渐(jiàn)为冬季风所(suǒ)代替，冷空气转守(shǒu)为攻，加(jiā)上太(tài)阳直射(shè)点南移，北半球日(rì)照(zhào)时间(jiān)变(biàn)短，光照(zhào)强度减弱，地面辐射散热快，所以(yǐ)温(wēn)度下降速度也(yě)逐渐加快。白露(lù)基本结束了暑(shǔ)天的闷热，天气渐渐(jiàn)转(zhuǎn)凉，寒生(shēng)露凝。古人以四时配五行，秋属金，金色白，以白形容秋露，故名(míng)“白露”。

二氧化硫与溴水反应方程式和离子方程式，二氧化硫与溴水反应方程式双线桥ing="async" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/09/6f8a9e0b73f8ca8.png?imageMogr2/thumbnail/2160x0/format/webp/quality/80">

白(bái)露时(shí)早(zǎo)晚的气(qì)温较低，而正午的气温(wēn)仍较(jiào)高(gāo)，这一时节(jié)是秋季温差(chà)最大的时候。俗(sú)语(yǔ)言：“白(bái)露(lù)身(shēn)不露，寒露脚不露。”

需随时留意天气情况，及时增加衣物，预防感冒。但(dàn)添衣不能(néng)太多太快，应遵循“春(chūn)捂秋冻”的原则，适(shì)当接受耐(nài)寒训(xùn)练，可增强机体的抵抗力。

秋季是非(fēi)常适(shì)合锻炼的时节，秋(qiū)高气爽，适当做些户外运动有利于舒展身体，可选择慢跑、爬(pá)山(shān)、踢(tī)毽子(zi)、打太(tài)极(jí)拳等方(fāng)式进(jìn)行运动。

运动宜(yí)动静(jìng)结合，可(kě)平卧于床上，两手放在上(shàng)腹部，做(zuò)腹式(shì)深呼(hū)吸。

白露时节，是全(quán)年昼夜温差最大的节气，此时阳气渐收、阴气渐(jiàn)增，天气以燥、凉为主气。燥易伤(shāng)肺，肺燥是一(yī)种中医证候(hòu)，是由(yóu)于肺阴(yīn)液亏少，肺不能发挥其正常宣发肃降的生理功能，从(cóng)而(ér)导致声音嘶哑、干咳少痰、大便干燥、皮肤干(gàn)燥等一系(xì)列症(zhèng)状(zhuàng)。

<二氧化硫与溴水反应方程式和离子方程式，二氧化硫与溴水反应方程式双线桥/p>

长期的肺燥还可能会导致肺部损伤和炎症，增加肺癌的(de)发(fā)病(bìng)风(fēng)险(xiǎn)。因(yīn)此，白露时节(jié)宜润肺养阴，以此平衡体(tǐ)内的(de)阴阳，预防因(yīn)阴(yīn)阳失衡(héng)而(ér)导(dǎo)致(zhì)的疾(jí)病，同(tóng)时保持肺部的健康。

露从今(jīn)夜(yè)白，夜自此日(rì)凉(liáng)。“白露是整(zhěng)个秋(qiū)天最好的(de)时辰，在这(zhè)样的时(shí)辰里，秋才(cái)有(yǒu)了诗的(de)味道。”

天渐凉，添衣裳，望珍重，祝(zhù)安康！

未经允许不得转载：惠安汇通石材有限公司 二氧化硫与溴水反应方程式和离子方程式，二氧化硫与溴水反应方程式双线桥