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　　从中医角度(dù)来说，猕猴桃性寒，归脾胃经(jīng)，有清热去火、生(shēng)津止渴等功效，上(shàng)火的时候吃猕猴桃能有(yǒu)效缓解改善上火症状。

　　猕猴(hóu)桃中含有的多种维生素(sù)和矿物质成(chéng)分，能有效(xiào)促(cù)进机体的新(xīn)陈代谢，有清热(rè)降火之功效(xiào)。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰富，能有效促进(jìn)肠(cháng)胃(wèi)蠕动(dòng)，改善缓(huǎn)解上火引发的便秘(mì)等症状。

上火可以吃猕猴(hóu)桃不

　　上火是可以吃猕猴桃(táo)的，因为猕(mí)猴桃(táo)里面含(hán)有维生素C。

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