牙膏是每个人每天(tiān)几(jǐ)乎都(dōu)会用(yòng)到(dào)的东西(xī)，我们只知道它(tā)有(yǒu)清洁牙齿的作用(yòng)，却不知道他竟(jìng)然还可(kě)以帮(bāng)助我们祛斑，下面小(xiǎo)编就为(wèi)大(dà)家(jiā)带来几(jǐ)种利用牙(yá)膏祛斑的(de)方法。

首先准备一(yī)个碗，然后将适(shì)量的(de)牙膏挤进去，挤加(jiā)入清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌(bàn)，不用太稠，把压缩面膜放(fàng)进去(qù)，五分(fēn)钟之(zhī)后取出来(lái)敷(fū)在脸(liǎn)上，大概十五(wǔ)分钟(zhōng)之(zhī)后，再把面膜取下(xià)来，然后用温水把脸(liǎn)洗干净就可以了。

还(hái)可以取(qǔ)牙膏5克，柠檬1片(piàn)(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都放在一起(qǐ)搅(jiǎo)拌，然(rán)后把(bǎ)他们均匀涂抹于脸部(bù)，十(shí)五分钟(zhōng)之(zhī)后(hòu)用清(qīng)水洗净(jìng)即可。

牙膏(gāo)含有大(dà)量的植物精华，容(róng)易被肌(jī)肤吸收，柠(níng)檬中含有维生素B1、维生(shēng)素B2、维生(shēng)素C等多种营(yíng)养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，两者(zhě)搭配(pèi)对(duì)促进肌(jī)肤的新陈代谢(xiè)华诞是什么意思,用在什么地方，生辰华诞是什么意思、延缓衰老及抑制色(sè)素沉着等十分(fēn)有效。

或(huò)者(zhě)也(yě)可以将牙膏(gāo)放在淘米水中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀，这(zhè)种方(fāng)法(fǎ)不仅仅能(néng)祛斑，还对(duì)黑头、毛(máo)孔有做很大(dà)的作用。
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除了(le)用牙膏可(kě)以祛斑之外，我们还可以将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀(yún)，调成(chéng)膏状做成(chéng)面膜(mó)，美白滋润效果非(fēi)常好(hǎo)。

准备山楂(zhā)50克、橘皮(pí)25克、蜂(fēng)蜜10克。将(jiāng)山楂和橘皮加(jiā)水一起煮(zhǔ)，煮好(hǎo)了之后(hòu)晾凉，用纱布把渣子(zi)过滤掉直接取汁(zhī)，再加蜂蜜(mì)搅拌即可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色(sè)素有着不错的作用。

在日常的饮食中(zhōng)，我(wǒ)们还可以多吃一(yī)些(xiē)抑(yì)制黑色素产生(shēng)的食物，如(rú)芒果、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑(hēi)色素斑痕，富含(hán)维生素B6的食物(wù)有(yǒu)鸡肉(ròu)、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生、大豆制品等。

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