莲(lián)子最(zuì)好吃的是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以及(jí)中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以下(xià)的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被(bèi)称(chēng)为“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和(hé)以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本(běn)培(péi)育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子的(de)功效(xiào)与作(zuò)用

清热(rè)降火

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃(chī)莲(lián)子来(lái)降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来(lái)进行调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲(lián)子(zi)能补五(wǔ)脏养气(qì)血，可以缓解人(rén)类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋(zī)补身(shēn)体(tǐ)，而且(qiě)它(tā)还含有一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单能清理人体内的自由基，还是一(yī)种天然的(de)抗(kàng)癌成分，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌(ái)症的(de)作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材(cái)，它含(hán)的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但(dàn)能补充营(yíng)养还能起到一(yī)定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能(néng)清热解毒预(yù)防多(duō)种上火症状的发(fā)生。

莲子(zi)能调(diào)节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材中(zhōng)含有大量的(de)微量(liàng)元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以及糖类(lèi)物质的代谢，还(hái)能调节人体内部环(huán)境(jìng)的(de)酸碱平衡(héng)，平(píng)时(shí)经常(cháng)食用(yòng)能(néng)提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子(zi)能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也是莲(lián)子(zi)的重要功效之一，它(tā)含(hán)有的(de)多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也(yě)能提高(gāo)记忆力，青(qīng)少年食(shí)用(yòng)还能促进智力发育，它是(shì)最适(shì)合脑力劳动者食用的(de)一(yī)种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能提高(gāo)男子精子(zi)数量，平(píng)时可以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是对男性(xìng)经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲子的(de)中间有一(yī)个黄色的莲子心，它(tā)也是一(yī)种功效出色(sè)的中(zhōng)药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子(zi)心中含有大量的(de)生物(wù)碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心(xīn)肌无(wú)力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加工历(lì)史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具(jù)有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲(lián)

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲(lián)实施(shī)地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口(kǒu)东南亚(yà)等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个(gè)大、色(sè)白(bái)特点，富(fù)含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲(lián)又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　日子过得一地鸡毛是什么意思，形容生活一地鸡毛是什么意思　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但(dàn)栽培(péi)面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和(hé)日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等功效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精(jīng)关(guān)不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物(wù)，莲子(zi)属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议(yì)便(biàn)秘患(huàn)者食用莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时(shí)适量食用(yòng)莲子，不(bù)要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食(shí)用莲(lián)子(zi)时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲(lián)子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国(guó)内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲子最好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为(wèi)你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁(níng)的(de)建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于(yú)湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘莲(lián)生产的有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的(de)口舌(shé)生(shēng)疮也可以用莲子(zi)来进行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者可(kě)以睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能滋(zī)补身(shēn)体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的(de)自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子(zi)可(kě)以起到(dào)预防癌症的(de)作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维(wéi)生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含(hán)量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到一(yī)定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存日子过得一地鸡毛是什么意思，形容生活一地鸡毛是什么意思在，能清热解毒预防(fáng)多(duō)种(zhǒng)上(shàng)火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细(xì)胞核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接作用于人类(lèi)的大(dà)脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用还(hái)能(néng)促进智力发育，它(tā)是最适(shì)合脑力劳(láo)动(dòng)者食(shí)用的(de)一种养生食材(cái)。

莲子(zi)的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性(xìng)成分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等(děng)不良症状，治(zhì)疗功(gōng)效(xiào)十分出色(sè)，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩(sè)精的(de)重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的(de)莲子心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中含(hán)有(yǒu)大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人(rén)们食用以后(hòu)能(néng)有(yǒu)效(xiào)提高心(xīn)脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐(qí)，也出能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及心(xīn)肌缺(quē)血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月(yuè)，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准对(duì)建莲实施(shī)地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被(bèi)称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和出(chū)口东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具有(yǒu)个(gè)大(dà)、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白(bái)莲(lián)，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子(zi)具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食(shí)物，莲子属于平性(xìng)食物(wù)，不(bù)属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述(shù)症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱(zhǔ)适(shì)量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一(yī)次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健康。

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