生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻(kè)？生茶泡(pào)法(fǎ)：洗(xǐ)茶一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的(de)时分(fēn)能(néng)够出(chū)水快点，到了后边茶味变淡的(de)时分能(néng)够盖下的。关于(yú)生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻以及(jí)生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻，生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法视频，普(pǔ)洱生茶(chá)与熟茶(chá)的冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下的日子常识：

生(shēng)熟普洱茶能够一(yī)同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱(ěr)茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却能发(fā)生两种(zhǒng)不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的(de)茶(chá)香(xiāng)，回甘生津的口感，赢(yíng)得各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的茶友(yǒu)都理解(jiě),生茶熟(shú)茶(chá)是(shì)两种彻(chè)底(dǐ)不同的香气,而茶叶又是吸味物质(zhì),假如兼并(bìng)寄存,是会在香(xiāng)气(qì)上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶(chá)和普洱熟茶是质量风格天壤之别的(de)两(liǎng)种(zhǒng)茶品,应(yīng)禁止(zhǐ)将(jiāng)生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少勿多，水温(wēn)是(shì)要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时(shí)分能够盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开(kāi)盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结(jié)束时不要接着泡，开盖等(děng)茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合(hé)，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用涨水淋(lín)壶(hú)。

　　好的陈年(nián)普(pǔ)洱(ěr)茶泡法不必太讲究(jiū),浓有浓的味道，淡(dàn)有淡(dàn)的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有(yǒu)生茶和熟茶两(liǎng)种(zhǒng)，其间(jiān)普洱熟茶(chá)茶性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦(shòu)身等保(bǎo)健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡普洱茶所需求的(de)用具(jù)：紫(zǐ)砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及(jí)普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热(rè)茶具，首要起温(wēn)壶温杯的效果，一(yī)起能够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将(jiāng)普洱茶(chá)当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒去，以(yǐ)此清(qīng)洗茶叶(yè)中的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际(jì)状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出(chū)茶水到公正杯中，滤(lǜ)网放(fàng)到(dào)公正杯上(shàng)，过(guò)滤碎(suì)茶，然后再别离均(jūn)匀的分入小杯中，温了就能够(gòu)喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶(chá)即便变冷今后(hòu)仍是(shì)风味十足(zú)，所以夏天(tiān)的(de)时分能够(gòu)弄得冷一些,或许(xǔ)是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同(tóng)，一(yī)般紧(jǐn)压(yā)茶能(néng)够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量(liàng)多能够(gòu)稍短些，投茶量(liàng)少能够(gòu)稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的(de)人员(yuán)须以最平缓、最天然(rán)的心态为品茗者服务，在(zài)茶艺界(jiè)中，常有(yǒu)“一人(rén)得神、二人(rén)得趣、三个得味(wèi)”之说(shuō)，这(zhè)正好是泡茶人(rén)心态(tài)的(de)表现。

　　独自(zì)一人(rén)无任(rèn)何环境(jìng)及(jí)附(fù)加的(de)外(wài)在要素影(yǐng)响(xiǎng)，故(gù)可泡出最(zuì)佳茶质(zhì)供自我(wǒ)品茗享用……而一些心理素质不太好(hǎo)的茶艺(yì)人员无法以安(ān)静的心态(tài)冲泡，或则水温太(tài)高，或许慌张致使投茶(chá)量失衡，无法(fǎ)泡(pào)出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡(pào)茶人(rén)的心境是普洱(ěr)茶冲(chōng)泡的关键要素(sù)，茶(chá)汤的口感会(huì)跟着他的心(xīn)境(jìng)改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人员自己的(de)心境是最重要的要素。

　　只需在往常(cháng)心态(tài)下，选择最适合的器皿和品茗(míng)艺境，在(zài)投茶量适合(hé)不改动的状(zhuàng)况(kuàng)下把(bǎ)握水温(wēn)文浸(jìn)泡(pào)时刻，还(hái)可依个人口(kǒu)感，彼此和谐中和后，争夺以最天然(rán)的(de)心(xīn)态泡出(chū)最优质的口感，唯有融入其(qí)间(jiān)，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的传统文(wén)明，特别(bié)是久经(jīng)干(gàn)载长胜不衰且盛(shèng)名远扬(yáng)的的普(pǔ)洱茶，文(wén)明精(jīng)华更是撒播至今且又到(dào)达巅峰盛世品饮之(zhī)际(jì)。

　　作为(wèi)一种传统文明的精力享用(yòng)就应该在(zài)高(gāo)雅的环境(jìng)中进行(xíng)的，品茗之境须和其文明(míng)氛围和谐(xié)一致，如高雅古(gǔ)典的装饰环(huán)境(jìng)等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细(xì)细感(gǎn)触茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的(de)每一个部位，滋润(rùn)一(yī)切的味(wèi)蕾(不同部位的味蕾(lěi)感觉(jué)出的茶(chá)汤的味道，一(yī)般(bān)是(shì)不相(xiāng)同的’)，领会(huì)普(pǔ)洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入喉时(shí)可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水(shuǐ)时(shí)不宜过渡欢(huān)腾或欢腾的(de)次数太多(duō)，这(zhè)样(yàng)水中的氧气过少会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最(zuì)好(hǎo)用(yòng)纯水(shuǐ)或山泉水(shuǐ)(软水为佳(jiā))冲(chōng)泡(pào)普洱茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合国家规定饮(yǐn)用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置(zhì)茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依(yī)据(jù)泡茶的(de)器皿(mǐn)和品茗(míng)人数的多少而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人(rén)，而若(ruò)用大盖碗(wǎn);中(zhōng)泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡(pào)的是紧(jǐn)压茶或(huò)是散(sàn)茶(chá)，一般散茶可多(duō)投(tóu)一(yī)点;而紧压茶因(yīn)紧压投茶量上可相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市(shì)场上的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧压(yā)茶居多，所以在(zài)泡这(zhè)类茶的时分(fēn)要先用(yòng)茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小块，然后能(néng)够用紫砂罐放好备用，也能够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散(sàn)茶(chá)能够稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些(xiē)，投(tóu)茶量少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，泡久了(le)能(néng)够稍长些。

　　也能(néng)够依据各人口感而定，常(cháng)喝浓茶重口感的可多泡(pào)一会;反(fǎn)则缩(suō)短;别的(de)还可(kě)依据水温文冲(chōng)泡(pào)次数而(ér)定，水温太高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后(hòu)边则可跟着冲泡次数的(de)添加而(ér)延(yán)伸冲(chōng)泡的(de)时刻(kè)，方(fāng)可(kě)泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)泡(pào)法不只能够更好的(de)泡出一壶好茶，更(gèng)是(shì)喜好(hǎo)普洱熟茶者的一种日(rì)子品尝，更(gèng)是(shì)一(yī)种安静慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一(yī)般(bān)的生普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将10克(kè)普洱茶倒(dào)入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁(jié)净物和(hé)异物洗(xǐ)去，才干充沛(pèi)释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻(wén)其香，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓(nóng)亮(liàng)堂，香气共(gòng)同陈(chén)香，叶底褐(hè)红色，味道浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具体介(jiè)绍(shào)冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶(chá)冲泡用(yòng)水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸(fèi)水为佳(jiā)。

　　 　　二、置(zhì)茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可(kě)按喝茶人数(shù)多少决议取(qǔ)茶数(shù)量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶(chá)8~10克(kè)，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶(chá)叶放(fàng)入茶壶(hú)，然后(hòu)注入热(rè)水(除可醒(xǐng)茶之外，它一(yī)起还具有进(jìn)步茶叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选(xuǎn)择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶(chá)的冲泡适(shì)合运用(yòng)大一点的茶具(jù)以更(gèng)好的表现(xiàn)出普洱(ěr)茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保温(wēn)*也(yě)可(kě)作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不失为(wèi)冲(chōng)泡普洱茶的器皿。涂指甲油之前要涂护甲油吗，涂指甲油之前要涂护甲油吗>

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好(hǎo)选用大一点的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯(bēi)最好(hǎo)，初学(xué)者最好选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生(shēng)普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)应该有所不(bù)同(tóng)，普洱茶的冲泡最好是(shì)用(yòng)盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假(jiǎ)如没(méi)有这两样(yàng)东西(xī)还能够用能够当壶(hú)又能(néng)够当杯的(de)紫沙潇洒(sǎ)杯(bēi)冲泡(pào)。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲太(tài)长(zhǎng)，一(yī)般是(shì)经过两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开(kāi)始冲(chōng)水(shuǐ)后时刻不要(yào)超越20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐的延伸时刻到淡(dàn)中(zhōng)止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量不(bù)要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够盖(gài)盖(gài)子(zi)，因为在时刻的(de)改动上现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是(shì)指(zhǐ)茶叶在湿度、温度(dù)适中、通风透气的环境中后发酵(jiào)寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱茶不(bù)会发霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化较为(wèi)缓(huǎn)慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则(zé)是(shì)指(zhǐ)茶商(shāng)为了获取赢利，把(bǎ)茶叶(yè)放在通风(fēng)不畅、湿度较高的环境加速陈(chén)化。

　　而这样做，不光(guāng)会损坏(huài)茶叶的(de)质量，更导致保(bǎo)藏价(jià)值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差(chà)改动太(tài)忽(hū)然，将会影响茶(chá)汤水性给予口感的(de)生(shēng)动性，乃(nǎi)至仓内温度太高，构(gòu)成炽热，会将本来(lái)的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂(zá)味感(gǎn)染(rǎn)：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气(qì)异味的，撒一(yī)把枯燥(zào)茶叶，会吸清空(kōng)气中的异(yì)味，因此，应力求(qiú)贮(zhù)放环境(jìng)清洁无杂(zá)味，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等(děng)气味(wèi)便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来(lái)一种传统包装的材料和方法，有助(zhù)于(yú)普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常有人将已打开了的(de)普洱(ěr)老茶，改用较低残次量的塑(sù)料(liào)纸重包(bāo)，时刻一久，就会宣布(bù)异(yì)味，直接损(sǔn)坏(huài)了普洱茶(chá)档(dàng)次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的(de)仓储条件需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能(néng)够把握储藏茶叶地址的温度和湿度(dù)的改(gǎi)动规则，量体裁(cái)衣并(bìng)采纳(nà)恰(qià)当调整办法，就可认为(wèi)普洱茶发(fā)明一个(gè)洁(jié)净卫生、有利于正常醇化的(de)外(wài)部环境(jìng)，还能够(gòu)恰当(dāng)进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎(zěn)么选

　　 　　咱(zán)们能够从普(pǔ)洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规(guī)整，不(bù)缺变少角(jiǎo);松紧适度;模纹明(míng)晰(xī)，条索规(guī)整(zhěng)紧结(jié);色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍(shào)怎(zěn)么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒一(yī)杯(bēi);深红(hóng)，红褐(hè)的汤色均(jūn)为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的(de)纯度，差(chà)异(yì)霉(méi)味与陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味道，使(shǐ)人(rén)不愉(yú)快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后发(fā)酵进(jìn)程中，多种化学(xué)成(chéng)分在微(wēi)生物和(hé)酶的效果(guǒ)下(xià)，构(gòu)成(chéng)的新物质发(fā)生的一(yī)种归纳香(xiāng)气。

　　有的(de)似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归(guī)是(shì)令人(rén)愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达的(de)最(zuì)高境地也便是(shì)咱们常说的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味(wèi)与霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉(méi)味，酸味(wèi)，或(huò)其他(tā)异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道(dào)要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今(jīn)后舌根(gēn)有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效果一(yī)：女人生理期降(jiàng)临不适(shì)合(hé)喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女(nǚ)人生(shēng)理(lǐ)期降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不少体内(nèi)的(de)铁质，若仍是(shì)习惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶(chá)叶鞣酸(suān)会阻止咱(zán)们(men)的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人体(tǐ)对(duì)铁质(zhì)吸收，构成铁质或(huò)补血药中(zhōng)的铁结石发生沉积(jī)的现象，不(bù)利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量(liàng)高，若是(shì)孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频率添加(jiā)，构(gòu)成心(xīn)脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分(fēn)因长时间喝普洱茶，会(huì)构成睡(shuì)觉缺乏，膂(lǚ)力(lì)不(bù)行，促(cù)进产期期间，构成(chéng)难(nán)产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳(rǔ)期(qī)不适合(hé)喝(hē)茶(chá)

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产妇也不宜(yí)喝太多(duō)普洱茶，这期间(jiān)要(yào)是喝下(xià)很多茶水，茶中含有(yǒu)的高浓(nóng)度鞣(róu)酸会被粘(zhān)膜吸收(shōu)，然后影(yǐng)响(xiǎng)乳腺(xiàn)的血液循环按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱可(kě)经过(guò)乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年(nián)期不(bù)适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女，除了头(tóu)晕(yūn)和浑身(shēn)乏力之外(wài)，有(yǒu)时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉(jué)质量(liàng)差等现象，若(ruò)再喝太多普洱茶更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治(zhì)动脉硬(yìng)化(huà)的成效

　　 　　茶多(duō)酚(fēn)显着按捺体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均(jūn)为(wèi)血脂首(shǒu)要成分)含量的上升，并能促(cù)进脂类化合物从(cóng)粪便中排出，还能(néng)发送毛细(xì)血管壁的(de)弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥(féi)胖都具有重要(yào)效(xiào)果。

　　肥胖(pàng)病大(dà)都是(shì)因人(rén)体(tǐ)代(dài)谢失调、过(guò)多堆集(jí)所引起(qǐ)。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身(shēn)成(chéng)效是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生素C等(děng)我种有用成(chéng)人的归纳(nà)效果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油腻、叶绿素(sù)能阻止胆固醇的消化(huà)和吸收，维生素(sù)C有促(cù)进胆(dǎn)固醇分泌的效果，因此喝普洱(ěr)茶能够到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降血(xuè)液中胆固醇(chún)的含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往(wǎng)往一起引起(qǐ)胆(dǎn)固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效(xiào)果相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚(fēn)不只能去(qù)脂肪(fáng)并且还具有显着地按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶素(sù)氧(yǎng)化而成)具有显着的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避(bì)免(miǎn)血(xuè)小板(bǎn)的粘(zhān)附聚(jù)集及按(àn)捺(nà)动脉滑(huá)润肌细胞增(zēng)生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠(guān)心(xīn)病(bìng)，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治冠心病(bìng)有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不(bù)喝普(pǔ)洱(ěr)茶的冠心(xīn)病发病(bìng)率为3.1%，偶然(rán)喝(hē)普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病(bìng)的加(jiā)重，与(yǔ)冠状动脉(mài)供血缺乏及血栓构成(chéng)有(yǒu)关(guān)。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素以(yǐ)及茶多本酚在(zài)煎煮进程中不断氧化构成的(de)茶色素，经动物体外试验均提涂指甲油之前要涂护甲油吗，涂指甲油之前要涂护甲油吗示有显着的(de)抗(kàng)凝、促(cù)进(jìn)纤溶、抗血栓构成等(děng)效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张压增高，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化不(bù)光导致冠心病，与高(gāo)血压联系也非常亲近(jìn)。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中的茶(chá)多酚(fēn)、维生素C和(hé)维生素P等都是防治高血压的有用成分(fēn)。

　　特别茶(chá)多酚发病(bìng)毛细(xì)血管的(de)功用及儿茶素类化全物(wù)和茶黄素对血(xuè)管严重素I转(zhuǎn)化的活性(xìng)显(xiǎn)着按捺造用等，都能(néng)直接(jiē)下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程已证(zhèng)明是人体变老的机制之一，选用一(yī)些具有搞氧化(huà)效果(guǒ)的(de)化(huà)合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中(zhōng)不(bù)只要较多(duō)的(de)维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗(kàng)变老药的维生素(sù)E，其抗氧(yǎng)化(huà)效果(guǒ)只需4%，而(ér)普洱(ěr)茶因兼(jiān)含(hán)茶多酚，其抗氧化的效(xiào)果高过(guò)74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和(hé)微量元素等也有必定的(de)搞变(biàn)老(lǎo)效能(néng)。

涂指甲油之前要涂护甲油吗，涂指甲油之前要涂护甲油吗　　 　　五(wǔ)、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指对各(gè)种恶性(xìng)肿瘤(liú)的防治效(xiào)果。

　　我国(guó)防备科学院(yuàn)曾对140余种茶叶进(jìn)行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必定了(le)普洱茶(chá)的抗(kàng)癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基(jī)化合(hé)物的构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化(huà)合(hé)物(wù)和(hé)儿茶素(sù)物(wù)质(zhì)某些(xiē)能活化导(dǎo)致癌特的酶系，面具还可(kě)直接和亲电子终究致(zhì)癌代谢物起效果(guǒ)，改动其活(huó)性，然后(hòu)削减对原致(zhì)癌基(jī)因的引发(fā)和促进(jìn)，使终(zhōng)究致癌物的数(shù)量削(xuē)减。

　　经很多的人群比较(jiào)，也证明饮普洱茶都的癌(ái)症发病率(lǜ)较(jiào)低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的化学成人还能够使一(yī)个在开展(zhǎn)癌症(zhèng)进程(chéng)中的重要分子(zi)中止动作。

　　这意味着普洱茶的(de)抗(kàng)癌才能要比(bǐ)科学家猜测(cè)的(de)还(hái)要强(qiáng)并愈(yù)加多样(yàng)化。

　　多粮(liáng)类则首要是间接地经过增强机(jī)休的免疫(yì)功用来到达杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能(néng)够添加消(xiāo)化道的活(huó)动，因(yīn)此(cǐ)就有助于(yú)食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因为肝脏(zàng)在(zài)酒(jiǔ)精水解进程中(zhōng)需(xū)求维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利(lì)于(yú)酒(jiǔ)精在肝(gān)脏(zàng)内解毒。

　　另(lìng)一方面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于状况的(de)大脑中枢、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为(wèi)普洱(ěr)茶中(zhōng)所含的咖啡碱和(hé)茶碱经过肾脏的微血管，添(tiān)加肾血流量以及按捺(nà)肾小管(guǎn)水的再吸收等(děng)机制(zhì)，然(rán)后起(qǐ)到显着(zhe)的利尿(niào)效果(guǒ)。

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