生(shēng)熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻？生茶泡(pào)法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水(shuǐ)快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖下(xià)的。关于(yú)生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻以及生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻(kè)，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法视频，普洱生(shēng)茶与熟(shú)茶的(de)冲泡办(bàn)法，熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法大(dà)全，生熟普洱茶怎样(yàng)泡等问题，农商网(wǎng)将为你收拾以(yǐ)下的(de)日子常识：

生熟普洱(ěr)茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同(tóng)寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很为美妙的茶类(lèi)，同(tóng)一产地，同(tóng)一材料制造(zào)，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜(xiān)的茶香，回甘生(shēng)津(jīn)的口感，赢(yíng)得各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶是(shì)两种彻底(dǐ)不同的(de)香气,而(ér)茶叶(yè)又是吸(xī)味物质,假(jiǎ)如兼并寄存(cún),是(shì)会在(zài)香气上(shàng)有必定(dìng)影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普(pǔ)洱熟茶是(shì)质量(liàng)风格(gé)天壤之别的两种茶(chá)品,应禁止(zhǐ)将生茶和(hé)熟茶混合寄存在一(yī)同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿(wù)多，水温(wēn)是要沸水（100度(dù)），前(qián)面的时(shí)分能(néng)够出水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有(yǒu)些小技(jì)巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要(yào)接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二(èr)遍(biàn)，用紫砂壶比较适合，水温(wēn)越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶(chá)泡法(fǎ)不必(bì)太讲究,浓(nóng)有浓的(de)味道，淡有淡的雅(yǎ)韵(yùn)。

熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周(zhōu)知普洱(ěr)茶有生茶(chá)和熟茶两(liǎng)种，其间(jiān)普洱熟茶(chá)茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健(jiàn)功(gōng)用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的(de)泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱(zán)们(men)先选择泡普洱(ěr)茶(chá)所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具(jù)：准备好(hǎo)茶具(jù)及普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要(yào)起温壶(hú)温(wēn)杯(bēi)的效(xiào)果，一起能够涤(dí)具(jù)，随(suí)后放入茶叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶(chá)：将(jiāng)普洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容(róng)量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的(de)杂质(zhì)，并且(qiě)唤(huàn)醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋(zī)润：依据实际状况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右(yòu)，出茶水到公正(zhèng)杯中，滤网放到公(gōng)正杯上，过滤碎茶(chá)，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要(yào)倒入公正杯里渐渐喝(hē)，不能泡在壶里太长时刻，不(bù)然(rán)焖熟(shú)茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是(shì)风味(wèi)十足，所以(yǐ)夏天的时分(fēn)能够弄得冷一些,或许是(shì)冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶(chá)能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能(néng)够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的(de)人员须以最平(píng)缓、最天然的(de)心(xīn)态为品茗(míng)者(zhě)服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二(èr)人(rén)得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任何(hé)环境(jìng)及附加的外在要素(sù)影响，故可泡出最佳(jiā)茶质供自(zì)我品(pǐn)茗(míng)享用(yòng)……而一些心理素质(zhì)不太好的茶艺人员无法(fǎ)以安静的心态(tài)冲泡，或则(zé)水温太高，或(huò)许慌张(zhāng)致使投茶量失(shī)衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心(xīn)境是普洱茶冲泡的(de)关键要(yào)素，茶(chá)汤的(de)口感会跟着(zhe)他的(de)心(xīn)境改动而改动!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择(zé)最适合(hé)的器(qì)皿和品茗艺境，在投(tóu)茶(chá)量(liàng)适合不改动的状况下把握水温文浸泡(pào)时刻，还可依个人口(kǒu)感，彼此和谐(xié)中(zhōng)和后，争夺(duó)以最天(tiān)然的(de)心(xīn)态泡出最优(yōu)质的口感，唯(wéi)有融入其间，方(fāng)能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的传统文明，特(tè)别是久经干载(zài)长胜不衰且盛(shèng)名远扬的(de)的普洱茶，文明精华更(gèng)是(shì)撒播至今(jīn)且又(yòu)到达巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为一种传统文明的(de)精力(lì)享(xiǎng)用就应该在高雅的环境中进行的，品茗之境须(xū)和其文明(míng)氛围和谐一致，如(rú)高雅古(gǔ)典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细细感触茶(chá)的醇度;翻滚舌(shé)头(tóu)，使(shǐ)茶汤游(yóu)过(guò)口腔中的每一(yī)个部位，滋润(rùn)一切的味(wèi)蕾(lěi)(不同部位的味蕾感觉出的(de)茶(chá)汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求留(liú)意的事项

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮(zhǔ)水(shuǐ)时不(bù)宜过(guò)渡欢腾或欢(huān)腾的次数(shù)太多(duō)，这样(yàng)水中的(de)氧气过少会影(yǐng)响(xiǎng)茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲(chōng)泡用水的选择：最好用纯水或(huò)山泉水(软水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国家规定饮用水目(mù)标的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额(é)为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和品茗(míng)人数的(de)多(duō)少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡(pào)、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应先区(qū)分泡的是紧压茶或是散茶(chá)，一般散茶(chá)可多投一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶(chá)量上可相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普(pǔ)洱茶一般茶(chá)饼，茶(chá)砖等(děng)紧压茶(chá)居多，所以在泡这类茶的时分要(yào)先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬成(chéng)小块，然后能够用紫(zǐ)砂罐放好备用，也(yě)能够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而(ér)不(bù)同，一(yī)般(bān)紧压(yā)茶能够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能够(gòu)依据各人口感而定，常(cháng)喝浓茶(chá)重口感的可多(duō)泡一会;反(fǎn)则缩短;别的还可依(yī)据水温文冲泡(pào)次(cì)数而定，水温太高，可(kě)缩(suō)短浸(jìn)泡时刻(kè)，而头几泡(pào)一(yī)般快冲(c白头发从哪开始白，白头发从发梢开始白是什么原因hōng)快泡，后边则可跟着冲泡(pào)次数的(de)添加而延伸冲泡(pào)的时刻，方可(kě)泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不(bù)只能(néng)够更好的(de)泡出一壶好茶(chá)，更是喜好普洱(ěr)熟(shú)茶者的一(yī)种日子品尝，更是一种(zhǒng)安静慈(cí)祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一(yī)般的生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒(dào)入(rù)茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层(céng)的不洁净物和异物洗去，才(cái)干充(chōng)沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入(rù)公正杯中，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯，先闻(wén)其香，观其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色(sè)红(hóng)浓亮堂，香(xiāng)气共同陈(chén)香，叶底褐红色(sè)，味(wèi)道浑厚回甜，饮后(hòu)令人(rén)心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为(wèi)咱们具体介(jiè)绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一(yī)、普洱(ěr)茶冲泡用水和水(shuǐ)温(wēn)：选用矿泉水或(huò)纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀(dāo)顺茶饼(沱(tuó)、砖)分(fēn)层处(chù)悄悄撬取，可按喝(hē)茶人(rén)数多(duō)少决议取茶数(shù)量。

　　若人少(shǎo)，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放(fàng)入茶壶，然(rán)后(hòu)注入热水(shuǐ)(除可醒茶(chá)之(zhī)外(wài)，它一起还具有进(jìn)步茶叶净度的(de)效(xiào)果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为(wèi)普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)适合(hé)运用大一点的茶(chá)具以更好的(de)表(biǎo)现出普洱(ěr)茶的色、香、味等质(zhì)量(liàng)特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气(qì)*和保温*也可作为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提(tí)示：杯(bēi)子最好选用大一点的、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯最(zuì)好，初学者最好(hǎo)选(xuǎn)用玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应(yīng)该有所不同，普洱茶的冲泡(pào)最好是用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假(jiǎ)如没有这两样东西还(hái)能够用能够(gòu)当壶(hú)又能够当杯(bēi)的紫沙潇(xiāo)洒杯(bēi)冲泡。

　　生(shēng)茶(chá)冲泡的时(shí)刻不(bù)欲太(tài)长(zhǎng)，一般是经过两遍的洗茶(chá)进程之后，刚(gāng)开始冲水后时刻不要(yào)超(chāo)越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐(jiàn)的(de)延(yán)伸时刻到淡中(zhōng)止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量不(bù)要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖(gài)子，因为在时刻的改动上现(xiàn)已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是指茶叶(yè)在湿(shī)度、温度适(shì)中、通风透(tòu)气的环境(jìng)中(zhōng)后发酵寄存(cún)。

　　干(gàn)仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为(wèi)缓慢(màn)，但能坚持普(pǔ)洱茶的真(zhēn)性;湿(shī)仓则是指茶(chá)商为了获取赢利(lì)，把茶叶放(fàng)在(zài)通风不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不(bù)光会损坏茶(chá)叶的质量，更导致(zhì)保藏价(jià)值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓(cāng)内温度假如过高，温差改动(dòng)太忽然(rán)，将会影(yǐng)响茶汤水性给予口感的生动性，乃至(zhì)仓内温度太高，构成炽热，会将本来(lái)的普洱生(shēng)茶(chá)，转变为普(pǔ)洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气(qì)异味的，撒一把(bǎ)枯(kū)燥茶叶，会吸清空(kōng)气中的异味(wèi)，因此，应力(lì)求贮放(fàng)环境清(qīng)洁无杂(zá)味，一旦吸收了火油(yóu)、香水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍(réng)用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自(zì)古以来(lái)一种传统包装(zhuāng)的材料(liào)和(hé)方(fāng)法，有助于(yú)普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的(de)成效。

　　常有人(rén)将已打(dǎ)开了的(de)普(pǔ)洱(ěr)老茶，改用较(jiào)低残次量的塑料纸重包，时刻(kè)一久，就会宣布异味，直接损坏(huài)了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的(de)仓储(chǔ)条(tiáo)件(jiàn)需求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶(chá)叶地址的(de)温度和湿度(dù)的(de)改动规则，量体裁衣并(bìng)采纳恰(qià)当(dāng)调整办法，就可认为(wèi)普(pǔ)洱茶发明一个(gè)洁净卫生、有利于(yú)正常醇化的外部环境，还能(néng)够恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶饼(bǐng)外形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变(biàn)少角;松紧适度;模纹(wén)明晰，条索(suǒ)规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红(hóng)色为(wèi)正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残次(cì)。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透(tòu)是高质量普(pǔ)洱茶(chá)，犹如红(hóng)酒(jiǔ)一杯(bēi);深红，红(hóng)褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看(kàn)香气的(de)纯度，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发酵进(jìn)程中(zhōng)，多种化学成分在微(wēi)生(shēng)物和酶的效果下(xià)，构成的(de)新物质(zhì)发生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归(guī)是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达(dá)的(de)最高(gāo)境(jìng)地(dì)也便是咱们常说的普(pǔ)洱茶(chá)的(de)陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉(méi)味是不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他异味，香味(wèi)等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要醇(chún)和(hé)，爽(shuǎng)滑(huá)，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性(xìng)不强，没有(yǒu)涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤(tāng)浓而刺激(jī)性不强(qiáng)，茶汤进(jìn)口今后舌根(gēn)有显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生(shēng)理期降临不适(shì)合喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂时(shí)，经血会消耗(hào)掉不少体内的铁质，若仍(réng)是(shì)习惯(guàn)性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱(zán)们的肠(cháng)粘膜对铁质的吸收，然(rán)后下(xià)降人体(tǐ)对铁质吸收，构成铁质或补血(xuè)药中的铁(tiě)结(jié)石(shí)发生沉积(jī)的现象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高(gāo)，若是孕妈(mā)妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠(shēn)中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时(shí)间喝(hē)普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏(fá)，膂力(lì)不行，促(cù)进(jìn)产期期间，构成难(nán)产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的产妇也不宜(yí)喝太多(duō)普(pǔ)洱(ěr)茶，这(zhè)期(qī)间要是(shì)喝下很多(duō)茶水，茶中含有的(de)高浓度(dù)鞣酸会被(bèi)粘膜吸(xī)收，然后影(yǐng)响乳腺的血液循(xún)环按(àn)捺乳汁的(de)分(fēn)泌，构成奶(nǎi)水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶(chá)叶(yè)中咖啡碱可经(jīng)过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的(de)妇女，除了头晕和浑身乏(fá)力之外，有时还会(huì)呈(chéng)现心跳加(jiā)速(sù)“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶(chá)更会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均(jūn)为血脂首要成分(fēn))含(hán)量的上升(shēng)，并能(néng)促(cù)进脂类(lèi)化(huà)合物从粪便中排(pái)出，还能发(fā)送毛细血管壁的弹性，因(yīn)此，对防治(zhì)动脉(mài)粥(zhōu)硬(yìng)化、高血压及肥胖都(dōu)具(jù)有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大(dà)都是因人体代谢(xiè)失调、过多堆集(jí)所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消(xiāo)化和吸(xī)收(shōu)，维生(shēng)素C有促进胆固(gù)醇分(fēn)泌的效果，因此(cǐ)喝普洱茶能够到(dào)达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂)，是指下(xià)降(jiàng)血液(yè)中胆固(gù)醇(chún)的含量，防治(zhì)高血(xuè)脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一(yī)起(qǐ)引(yǐn)起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中的(de)茶多酚不只能(néng)去脂肪并且还具有显着地按捺(nà)血浆和肝脏中胆固醇含量(liàng)的(de)上(shàng)升(shēng)，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨(tǎo)标明(míng)，茶色素(儿茶(chá)素氧(yǎng)化而成)具有显着(zhe)的抗(kàng)血凝、促进纤溶、避(bì)免血小板(bǎn)的(de)粘(zhān)附聚(jù)集及按(àn)捺动脉滑润肌细(xì)胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称(chēng)冠状动脉粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱(ěr)茶的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的(de)加重，与(yǔ)冠状动脉供(gōng)血缺乏及血栓(shuān)构成有(yǒu)白头发从哪开始白，白头发从发梢开始白是什么原因关。

　　而茶(chá)多(duō)酚中的儿茶素以及茶多(duō)本(běn)酚在(zài)煎煮进(jìn)程(chéng)中不(bù)断氧化构成的(de)茶色(sè)素，经(jīng)动物体外试验均提示有显着(zhe)的抗凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血(xuè)压(yā)的成效

　　 　　高血(xuè)压指收(shōu)缩(suō)压或扩张(zhāng)压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不(bù)光导致冠心病，与高血压联系(xì)也非(fēi)常(cháng)亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的(de)茶多酚、维生素C和维生素P等都是防(fáng)治(zhì)高血压的有用成分。

　　特别茶多(duō)酚(fēn)发病毛细血(xuè)管的功用及(jí)儿茶(chá)素类化全物(wù)和茶(chá)黄素对血管严(yán)重素(sù)I转化(huà)的活性显着按捺造用等，都能直接(jiē)下降(jiàng)血压。

　　 　　四(sì)、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质(zhì)过(guò)氧(yǎng)化进程已证明是人体变老的机(jī)制之一，选用一些(白头发从哪开始白，白头发从发梢开始白是什么原因xiē)具有(yǒu)搞氧化效果的(de)化合物维生素C。

　　维生(shēng)素(sù)E能(néng)推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的(de)维生素C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重要效(xiào)果。

　　历来被视为抗变(biàn)老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而(ér)普洱茶因兼含(hán)茶(chá)多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的(de)，普洱茶(chá)的(de)氨基(jī)酸(suān)和微量元素等(děng)也有(yǒu)必定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌(ái)是泛(fàn)指对各种恶性肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我(wǒ)国防备科学(xué)院曾对140余种(zhǒng)茶(chá)叶(yè)进行活体内(nèi)。

　　体外的(de)科学试验、很多数(shù)据的显现必定了普洱(ěr)茶的抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要(yào)对人(rén)体致癌(ái)性亚硝基化(huà)合物的构(gòu)成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类化(huà)合物和儿(ér)茶素物质某些能(néng)活化导致(zhì)癌特的酶系，面具还(hái)可直接和亲电子终究致癌代谢物(wù)起效果，改动其活性，然(rán)后削减对(duì)原致癌基因(yīn)的引发和(hé)促进，使终究(jiū)致癌(ái)物的数(shù)量削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也(yě)证明饮普(pǔ)洱茶都的癌症发病(bìng)率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的(de)化学成人还能够使(shǐ)一个(gè)在开(kāi)展(zhǎn)癌症进程中的重要(yào)分子中止动作(zuò)。

　　这(zhè)意味着普洱茶(chá)的抗(kàng)癌才能(néng)要(yào)比科学(xué)家猜测的还(hái)要强(qiáng)并愈加多样(yàng)化。

　　多(duō)粮(liáng)类则首要是间接地经过(guò)增(zēng)强机休的免疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化合特能够添加消化道的活(huó)动，因此就有助于食(shí)物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒(jiǔ)成效，因为肝(gān)脏在酒精水解进程(chéng)中需求(qiú)维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补(bǔ)维生素C，有利(lì)于酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的(de)利尿效(xiào)果，使酒精而处于状况(kuàng)的大脑中枢、因(yīn)此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖(kā)啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾(shèn)血流(liú)量以(yǐ)及按捺肾小管水的再吸收等机制(zhì)，然后起到显着的利尿效果(guǒ)。

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