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主播(bō)坐班和不坐(zuò)班(bān)是什么意思(sī)，坐班和不(bù)坐(zuò)班(bān)是什么意(yì)思区别

　　坐班是指每天(tiān)按规(guī)定时间在单位(wèi)工(gōng)作，多指在办公室(shì)上班(bān)的，同(tóng)时规定无特别事不能(néng)长时间离(lí)开办(bàn)公地点(diǎn)，易于管理(lǐ)。

　　不坐班即指不用坐(zuò)在办公室工作，可(kě)以在家(jiā)工(gōng)作(zuò)，工(gōng)作时间等(děng)自(zì)由(yóu)支配。

　　坐班与上班是不同的，上(shàng)班包(bāo)括(kuò)坐(zuò)班与不坐班两种形(xíng)式(shì)。

　　换句话说(shuō)，坐班属于(yú)上班(bān)，但(dàn)上班(bān)并不一定需要坐班。

　　律师、销售、网文作家(jiā)等，这(zhè)些工作都属于不需要坐班的工作。

　　相对来(lái)说(shuō)，不坐班的工作对于员工来说(shuō)，时间相对更加(jiā)自由一些(xiē)；

　　对(duì)于企业而言，会在一定(dìng)程度(dù)上增加管理压力。

坐班不坐班什(shén)么(me)意(yì)思,什么叫不(bù)坐(zuò)班

　　1.不坐班(bān)意思是不(bù)在指(zhǐ)定的办公地点(diǎn)进行办公（一般都有办公桌椅）。

　　 2. 现(xiàn)在很(hěn)多人闷(mèn)孙都是(shì)“坐班族”。

　　 3.“坐班族”的覆盖面很(hěn)广，譬如教师(shī)、编辑、IT人员等等都是经常坐着办公的人群。

　　 4.“坐班族”有一种通病(bìng)-颈肩酸(suān)痛、肩周炎、腰(yāo)肌劳(láo)损、下肢麻木(mù)浮肿、全身乏(fá)力(lì)等(děng)。

　　 5.归根结底这都是(shì)经常坐着蠢罩察上班、缺乏锻炼造带(dài)茄成的不良后果(guǒ)。

　　 6. 如(rú)果不是坐(zuò)班族，即不坐班，那么工作人员就不会有(yǒu)这么多职业(yè)病了。

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