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粗犷,粗旷和粗犷区别在哪 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放多了怎么(me)补救,鸡蛋(dàn)羹(gēng)不凝固怎么补救

  做鸡蛋羹的时候不小心把水放多了煮(zhǔ)出来的鸡蛋(dàn)羹都(dōu)是汤汤水(shuǐ)水的(de),有什么(me)办法是(shì)可以(yǐ)补救一下(xià)的(de)吗(ma)?为什(shén)么有(yǒu)时候蒸鸡(jī)蛋羹会出现不(bù)凝固的现象?

鸡蛋羹水放多了怎么补(bǔ)救

  鸡蛋羹水放多了可以再加入适量的鸡(jī)蛋(dàn),将其(qí)与水充分混合(hé)即可。

  另外可以在蛋(dàn)液里加适量(liàng)盐,可起(qǐ)到粘合蛋(dàn)液的作用。

  如果鸡(jī)蛋已经有部(bù)分熟透(tòu),已(yǐ)无法和其余的鸡蛋(dàn)液或(huò)水(shuǐ)融合,这种情况(kuàng)就不能够进行补救。

鸡蛋羹不凝固是什么原因

  1、加水(shuǐ)过多(duō),蒸(zhēng)鸡(jī)蛋羹用(yòng)水是关键,一般(bān)蛋和水的比(bǐ)例在1:2或1:3为宜。

  忌(jì)加生(shēng)水和热开(kāi)水,加(jiā)生(shēng)水因自来(lái)水中有(yǒu)空(kōng)气,水被烧沸后,空气(qì)排出,蛋(dàn)羹会出现小蜂窝,影响蛋(dàn)羹(gēng)质量,缺乏嫩感,营养成分也(yě)会受损。

  也不宜用热(rè)开水,否则开水先(xiān)将蛋液烫热,再去蒸,营(yíng)养受损(sǔn),甚至蒸(zhēng)不(bù)出(chū)蛋羹。

  2、火(huǒ)候不够,一般应(yīng)该蒸约(yuē)10分(fēn)钟(zhōng),否则鸡蛋液没有成(chéng)熟,仍(réng)然是液体(tǐ)状态的。

鸡蛋羹水和鸡(jī)蛋的比粗犷,粗旷和粗犷区别在哪(bǐ)例

  蒸鸡蛋羹蛋与水的(de)比例是第一关键。

  在1:1到1:2之(zhī)间变化,具体要根据(jù)你想吃的老嫩程度(dù)。

  低于1:1,蛋羹太老(lǎo),高于1:2呢(ne),往(wǎng)往(wǎng)不易成型,最佳黄金比例(lì)是1:1.5。

鸡蛋羹有(yǒu)多少蛋白质

  通(tōng)常(cháng)一个水煮鸡蛋(dàn)的(de)蛋白质(zhì)的含量(liàng),大概是(shì)7-9g,根(gēn)据鸡蛋的大小略有(yǒu)不同。

  水煮鸡蛋(dàn)白是人体所较好(hǎo)的(de)优(yōu)质蛋白来源,所以(yǐ)对于(yú)低蛋(dàn)白(bái)血症(zhèng)患者、近期有手(shǒu)术创伤的患者、身体(tǐ)有创面需(xū)要(yào)进行愈合的患者,以及(jí)需要生长肌肉(ròu)的人(rén)群,建议多吃水煮(zhǔ)鸡蛋白。

  但是要注意是水煮鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸等方(fāng)式,因为(wèi)其他方式可以无形中增加鸡蛋中的热量。

  如(rú)果过度进(jìn)食,可(kě)能(néng)出(chū)现高脂血症或者(zhě)高血压等状况。

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