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对方说莫辜负是什么意思，已赞莫辜负是什么意思一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有(yǒu)网友(yǒu)在微博发起了(le)话题“#刘畊宏了一(yī)年的(de)变化”，分享自己坚持和刘畊宏(hóng)一(对方说莫辜负是什么意思，已赞莫辜负是什么意思yī)起锻(duàn)炼一年(nián)以来的(de)种种变化。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　一年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　而刘畊(gēng)宏(hóng)本人也在(zài)该话题下发文感谢自己的粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练一周年，你(nǐ)们都(dōu)发(fā)生了很大的(de)改(gǎi)变，这个改(gǎi)变不(bù)是只有体重的变(biàn)化，而是(shì)看到你(nǐ)们开始(shǐ)喜欢吃健康无添加的(de)食物了(le)、和家人一(yī)起跳操关(guān)系变好了、和老公有(yǒu)共同话题(tí)了、睡眠改善了、看(kàn)待事的(de)物角度更积(jī)极更正面了…..等(děng)等(děng)，这些(xiē)都是我们在直播时一直在传递的能量，我(wǒ)相信(xìn)你们都接收到了！”？

　　去年(nián)，刘(liú)畊(gēng)宏突(tū)然走红，创下了一周涨粉超千万的(de)“神话(huà)”。当时，非常多的网友化身“刘畊宏男孩(hái)、刘畊宏女孩”，每天坚持观看他的直(zhí)播健身。

　　那么，一年(nián)以来，这些男孩(hái)女(nǚ)孩们(men)，都有什么(me)变化呢？

　　变化(huà)非常(cháng)大

　　有(yǒu)非常多的网友涌入该话(huà)题(tí)，分(fēn)享(xiǎng)自(zì)己锻炼一年(nián)以来的身心变(biàn)化，仅今日话题阅读量就达到1000万多，参与讨论(lùn)者400余人(rén)。

　　而且这个话题(tí)俨(yǎn)然成为网友们“秀(xiù)好身材”的聚(jù)集地，从网友们分享的内容来看，跟着刘畊宏锻(duàn)炼一年以来，变(biàn)化(huà)当然(rán)是(shì)非常(cháng)大(dà)的。

　　首(shǒu)先，自然是体(tǐ)重、外(wài)观的变(biàn)化。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏(hóng)女(nǚ)孩”怎么样(yàng)了(le)？

　　很多网友(yǒu)称，坚(jiān)持(chí)和刘(liú)畊宏锻炼一年下来，确实达到了减肥(féi)的(de)效果，根据大家的分享(xiǎng)内容，瘦个二、三十斤不成(chéng)问题；

　　其次，即使体重没变(biàn)，但身体素质、心理(lǐ)状态(tài)都是肉眼可(kě)见的变好。

　　一年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　还(hái)有很多网友表示，这(zhè)一年以来，虽然体重变(biàn)化不大，但是能够明显(xiǎn)感受到身体变得越来越好，而且心(xīn)情也(yě)随(suí)之更加(jiā)开朗自信，整个(gè)人越(yuè)来越棒。

　　还有的(de)网友(yǒu)称自己(jǐ)压(yā)力(lì)很大，每天心神不(bù)宁，但自从跟着刘(liú)畊宏锻炼后，感受(shòu)到运动的快乐(lè)，心情(qíng)也好很多(duō)。

　　当然，锻炼是件需要(yào)持(chí)之(zhī)以恒的事，也有部分网友称虽然自己(jǐ)一(yī)直有(yǒu)坚持和(hé)刘畊宏锻(duàn)炼，但因为自己(jǐ)没控制(zhì)好饮食，体(tǐ)重(zhòng)没变化，但身体素质的确好了(le)不少。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　一(yī)年了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　这类分(fēn)享内(nèi)容非常多，除了微(wēi)博，其他社交平台中也有(yǒu)很(hěn)多网友表示自从跟着刘畊宏锻炼以来，不仅(jǐn)瘦了，而且(qiě)身体素(sù)质好了(le)非(fēi)常多，一些曾经患有(yǒu)的小毛(máo)病都好了(le)，身体状态非常棒。

　　今(jīn)天，笔者着实被无数(shù)“刘畊宏男孩、女孩(hái)们”深深感(gǎn)动，从他们身上可以明显感受到自信(xìn)、快乐的美(měi)，刘畊(gēng)宏(hóng)的健身操带来了不仅是(shì)身心健康，更(gèng)是一种积极向上的(de)生(shēng)活态度。

　　既然粉丝们变化这(zhè)么大，刘畊宏本(běn)人这(zhè)一年来又有什么动(dòng)态呢？

　　刘(liú)畊宏变(biàn)了(le)吗？

　　一年过(guò)去了(le)，刘畊宏(hóng)自己(jǐ)有什么变化

　　目前，刘畊宏抖音粉(fěn)丝已经(jīng)达(dá)到6900多万，此(cǐ)外，他(tā)也在微博、小红书、快(kuài)手等社(shè)交平台上(shàng)经营个人账号，分享自己生活、健身等内容。其中，刘畊宏微博粉(fěn)丝400余(yú)万、快(kuài)手粉丝430余(yú)万、小红书粉丝为(对方说莫辜负是什么意思，已赞莫辜负是什么意思wèi)669万，粗略计(jì)算，刘(liú)畊(gēng)宏全网粉丝量(liàng)已(yǐ)经超过8000万(wàn)。

　　一(yī)年(nián)前4月20日(rì)前后(hòu)，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝仅为1800余万。不(bù)过目前刘畊宏(hóng)已经早过了(le)涨粉期，其粉丝量(liàng)增长趋于稳定。

　　一年(nián)了，那(nà)些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　以抖音平台为例，根据蝉妈(mā)妈(mā)数据显示(shì)，过去90天中，刘(liú)畊宏粉丝总量增长较为平缓，不再有(yǒu)曾经一夜暴涨数百(bǎi)万粉丝的情况。

　　当然，刘畊宏已然成为健身区妥妥的(de)头部博主。

　　一(yī)年了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　这一年(nián)来，刘畊宏(hóng)在(zài)自己(jǐ)对“主营业(yè)务(wù)”健身操方(fāng)面从(cóng)未懈怠(dài)，基本保持平均每(měi)周开播(bō)三次的频率直播。

　　同(tóng)时，虽然已经过去一年(nián)，但(dàn)刘畊(gēng)宏直播的观看量(liàng)数据热度未(wèi)退。蝉妈(mā)妈数(shù)据显示，过去90天以来，刘畊宏直播34次，场均观看(kàn)人次(cì)达到605.3万次，累计观看人次达到2.06亿人次。

　　一(yī)年了，那些“刘畊(gēng)宏女(nǚ)孩(hái)”怎(zěn)么样了？

　　同(tóng)时(shí)，这些(xiē)直播中，平均(jūn)人气(qì)峰值也(yě)都在10万以上(shàng)。

　　但过去一年，刘畊(gēng)宏也并非一成不变的带大家(jiā)跳操(cāo)，他还会整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在直播中玩起了(le)CosPlay。他(tā)和妻子会打扮(bàn)成(chéng)各(gè)种动漫人(rén)物，教大家跳(tiào)操，场面非常(cháng)搞笑，但(dàn)也让运动这(zhè)种(zhǒng)比较枯燥的(de)事(shì)情多了一分乐趣。

　　比如，让妻子打扮成“小丸子”，一边唱歌一(yī)边跳操；

　　或者喊上朋友一起打(dǎ)扮成葫芦娃，带大家跳(tiào)操……

　　还有(yǒu)电影(yǐng)《玩具总动员(yuán)》中(zhōng)的(de)牛仔形象(xiàng)；

　　此外(wài)，刘畊宏也不仅只局(jú)限于在家(jiā)直播跳操，也会到(dào)户外，在(zài)“众(zhòng)目睽(kuí)睽”下直播带大家跳操……

　　总而言(yán)之，刘畊宏的直播(bō)方式越(yuè)来越丰富，场面(miàn)也非常欢快，想必(bì)也会吸引(yǐn)很多(duō)粉丝加入(rù)锻炼大军。

　　去年刚走红时，刘畊宏曾表示不(bù)急于带货。而一年过后，直播带货也成为刘畊宏变(biàn)现的主要方式。不过，刘畊宏直(zhí)播(bō)带(dài)货是以小(xiǎo)号(hào)“刘畊宏肥(féi)油咔咔(kā)掉(diào)”进行，该(gāi)账(zhàng)号目前拥有粉丝1300余(yú)万，而其近(jìn)七千万粉丝的大(dà)号则没有带(dài)货记录(lù)。

　　一年(nián)了，那(nà)些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？