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　　从中(zhōng)医(yī)角(jiǎo)度来(lái)说(shuō)，猕猴桃性寒，归脾胃经(jīng)，有清(qīng)热去火、生津(jīn)止渴等(děng)功(gōng)效，上火的时候吃猕猴桃能有效缓解改善上火(huǒ)症状。

　　猕猴桃中含(hán)有的多种维生素金允智致命之旅演的谁和矿物(wù)质成分，能有(yǒu)效促(cù)进机体的新(xīn)陈代谢(xiè)，有清热降(jiàng)火之功效。

　　猕(mí)猴桃中(zhōng)膳食纤维含量丰富，能有效促(cù)进肠胃蠕动，改善缓(huǎn)解上火引发的便秘等(děng)症状。

上(shàng)火可以吃猕猴桃不

　　上火是可(kě)以吃猕猴桃(táo)的，因为猕(mí)猴桃里面含(hán)有维生素(sù)C。

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