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  2021年(nián)体育跳绳(shéng)女生满分172次(cì)/分。

  女生满分是跳绳男女评分标(biāo)准(zhǔn)是不一样的,几个的分数也是不一样(yàng)的(de),中(zhōng)考体育(yù)考(kǎo)核的是综合项目的成绩(jì),所以跳绳不存在及不及格的成(chéng)绩,只(zhǐ)有阶段的(de)成绩(jì)。

  体育统一测试内容分为必测项(xiàng)目和(hé)限选项目:男生必测项目为(wèi)1000米(mǐ)跑,女生必(bì)测项(xiàng)目为800米跑,此项满分均为(wèi)4分(fēn)。

  限选项目共两项(xiàng),男生、女生(shēng)第一限选项目(mù)相(xiāng)同,即“50米跑、一分钟跳绳、立定(dìng)跳远”三选一,此项满(mǎn)分为4分。

  男生第(dì)二限选项(xiàng)目为(wèi)“掷(zhì)实心球、引体(tǐ)向上”二(èr)选一,满分为4分;

  女生(shēng)第二限(xiàn)选项目为“掷(zhì)实心球、一分钟仰(yǎng)卧起坐(zuò)”二选一,此项满分为(wèi)4分(fēn)。

  因残(cán)疾丧(sàng)失运动(dòng)能力(有残疾(jí)证)的考生(shēng),可申请免试(shì),体育(yù)考试成绩(jì)以满分30分计入升学总成绩。

  因严重伤病长期免修(xiū)体育课及(jí)不能(néng)参(cān)加平时(shí)体育活动和统一(yī)测(cè)试的考生(shēng),可申请免(miǎn)试,体育(yù)考(kǎo)试成(chéng)绩(jì)按18分计入升学总(zǒng)成绩。

  过于肥(féi)胖(pàng)或(huò)患病(bìng)不适于(yú)参(cān)加(jiā)统一测试长跑项目的考生,可申(shēn)请该(gāi)项目免试(shì),该项目(mù)成绩按必测项目成绩(jì)满分(fēn)的20%,即(jí)0.8分计算。

2021中考体育跳绳评分(fēn)标准是什么?

  随着中考和高考(kǎo)制度的改革(gé),体育的占(zhàn)分比也是越来越高,尤其是(shì)中考,体育俨(yǎn)然(rán)成为了一门(mén)大科,很多学子的中考成(chéng)绩就(jiù)是(shì)被体育拉了分,因此中考(kǎo)体育是(shì)不能被忽视的。

  那(nà)么(me),岁销(xiāo)2021中考体育跳绳评分(fēn)标(biāo)准是什么呢?下面(miàn)就这(zhè)个问题,让我们一起来看(kàn)一下吧!

中考体(tǐ)育跳绳评(píng)分标准

        2021中考体育跳(tiào)绳标(biāo)准:满分是每分钟180个,优秀是每分钟(zhōng)140个,良好(hǎo)是每分钟108个(gè),及(jí)格是(shì)每分(fēn)钟(zhōng)64个,每分钟(zhōng)64个(gè)以下为不(bù)及(jí)格。

  当然(rán)了,不(bù)同的(de)地区考核标准不同,具体要以该地区官方公布为准(zhǔn)。

中考体育(yù)跳(tiào)绳的(de)训(xùn)练方法和注(zhù)意事(shì)项

        中考体(tǐ)育跳绳,其(qí)实算得(dé)上是比较(jiào)简单的一项(xiàng)考核了(le),不像是1000米长跑(pǎo)那样(yàng)累,跳绳只需(xū)掌握一定的技巧就可以了。

  比如说一开始以20秒为单位,看(kàn)看自己(jǐ)20秒(miǎo)能跳几个,之后逐渐增加自己的数(shù)量,当敬液20秒突破40个(gè)的时候,便(biàn)可以用60秒乎稿游来计(jì)时了,继(jì)续突(tū)破自己(jǐ)。

      当然了,在跳绳考试(shì)的时(shí)候,也是有很多的注(zhù)意事项,比如说(shuō)要穿运动鞋和紧凑的(de)衣服(fú)进行考试,这(zhè)样可以最(zuì进退维谷的意思解释,进退维谷的意思和造句)大限度保证(zhèng)不受(shòu)衣物(wù)的(de)影响。

  同时考试(shì)之前要调节绳(shéng)子的(de)长度,这一点(diǎn)是很关键(jiàn)的(de),绳子长度不合适,非常影响自(zì)己的(de)发挥。

      结语:总而言之,中(zhōng)考体育是越来越(yuè)重要了(le),学子们不止(zhǐ)是跳(tiào)绳需要考核(hé),还有很(hěn)多项目要(yào)进行考试,因此(cǐ)从(cóng)初一开始,就要加强体育锻炼(liàn),到了初三才能(néng)轻松过关,临阵(zhèn)磨(mó)枪是不行(xíng)的(de)。

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