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上火了可以吃(chī)猕猴桃吗(ma)芭芭农场(chǎng)，上火了猕猴桃能(néng)吃吗

　　上火了可以吃猕猴桃。

　　从中医(yī)角度来说，猕猴桃(táo)性寒，归脾胃经，有清热去火、生津止渴等功效，上火的时候吃猕(mí)猴桃能有(yǒu)效(xiào)缓解改(gǎi)善(shàn)上火症状。

　　猕猴桃中含有的多(duō)种(zhǒng)维(wéi)生素(sù)和矿物质成分，能(néng)有效促(cù)进机(jī)体的新(xīn)陈代(dài)谢，有清(qīng)热降火之(zhī)功效。

　　猕猴桃中(zhōng)膳食(shí)纤维含量(liàng)丰富(fù)，能有效促进(jìn)肠(cháng)胃蠕(r斯文败类是什么意思网络用语，斯文败类是什么意思网络用语怎么说ú)动，改斯文败类是什么意思网络用语，斯文败类是什么意思网络用语怎么说善(shàn)缓解上(shàng)火(huǒ)引发(fā)的便(biàn)秘等症状(zhuàng)。