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　　运动(dòng)中经常遇到的问题：

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　　- 健身房没有私教指导，不(bù)知道如何安全(quán)正确地(dì)开始健身

　　- 网上(shàng)攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果

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　　- 健(jiàn)身(shēn)、跑步、骑(qí)行、计步数据分散(sàn)在(zài)各个平台，记(jì)录(lù)比较分散，对每天的运动数据没有整(zhěng)体的统筹

　　「Keep」解(jiě)决的(de)方式：

　　- 根(gēn)据用户场景、健身(shēn)目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健(jiàn)身训练

　　- 所(suǒ)有动作均配有视(shì)频，标准的动作演示和精(jīng)确的语言描(miáo)述(shù)带你快速入门(mén)

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