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苹(píng)果(guǒ)可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的(de)。

　　苹果是适(shì)合放(fàng)在冰(bīng)箱里的(de)，温度(dù)较低的环境(jìng)苹果保存的时(shí)间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于身体的营(非常漂亮英文怎么写单词，非常漂亮英文怎么写怎么读yíng)养(yǎng)效(xiào)果是非常好的，可以(yǐ)增强(qiáng)自身的(de)体质加(jiā)速自身的新陈代(dài)谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的(de)理疗效果也是很好的(de)，在(zài)日常(cháng)生活当中应(yīng)该保证(zhèng)良好的生活作(zuò)息和健康(kāng)的生活饮(yǐn)食，多吃一些营养丰富的食物增强自身的体质，有些人群(qún)由于营养不良或(huò)者是偏食会(huì)导致(zhì)非常漂亮英文怎么写单词，非常漂亮英文怎么写怎么读体质下(xià)降。

怎(zěn)么挑苹果(guǒ)又(yòu)大又甜的技巧视(shì)频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹果(guǒ)可能是加了染色剂的(de)，这(zhè)样的苹果不仅不甜而且(qiě)不(bù)脆不好吃(chī)，应该挑黄里(lǐ)透红的，尤其是(shì)像那种(zhǒng)一丝一丝红(hóng)的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们(men)可以闻一下(xià)苹(píng)果，成熟(shú)的苹(píng)果会(huì)自(zì)带一种苹果香甜(tián)气息，如(rú)果(guǒ)闻到(dào)有(yǒu)类似(shì)酒精(jīng)味，这种苹果说明放了很久，就不要买了(le)。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说(shuō)明苹果的新鲜程度越好，如果苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那这(zhè)个(gè)苹果就已经放了很久不新鲜了，最(zuì)好不(bù)买。

　　4、看纹非常漂亮英文怎么写单词，非常漂亮英文怎么写怎么读路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的(de)苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非常(cháng)整(zhěng)齐一般是比较好(hǎo)吃(chī)的，红色的(de)条纹越多，苹果就越甜(tián)。

苹(píng)果怎么(me)选(xuǎn)比(bǐ)较甜(tián)

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没(méi)有虫眼(yǎn)，没有干枯(kū)

　　颜色不能(néng)特(tè)别红，有些粉，且不能红成一片，要(yào)挑(tiāo)有许多红丝的那一种

　　应选择那种看上去(qù)一丝一丝的，黄里透(tòu)红的的，千万不(bù)要挑那些绿里透一(yī)点点红的(de)，这样的一般味道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话那一定要(yào)选蒂比较绿的，枯黄的(de)话就说(shuō)明苹果已经不新鲜了。

　　苹(píng)果是(shì)一种(zhǒng)低热量食(shí)物(wù)，每100克(kè)只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营养成分(fēn)可(kě)溶(róng)性大，易被(bèi)人(rén)体(tǐ)吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其(qí)有利于溶解硫元素，使(shǐ)皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群(qún)食用人群：

　　溃(kuì)疡性(xìng)结肠炎的病人：溃疡性结(jié)肠炎(yán)的(de)病(bìng)人不(bù)宜生(shēng)食(shí)苹果(guǒ)，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很(hěn)不利于肠壁溃疡面(miàn)的愈合，且(qiě)可(kě)因机(jī)械性地作(zuò)用肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白细胞减少症的病人(rén)、前(qián)列(liè)腺肥大的病(bìng)人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人(rén)、前(qián)列腺(xiàn)肥大的病人均不(bù)宜生吃苹果，以(yǐ)免使症状加(jiā)重(zhòng)或影响(xiǎng)治疗(liáo)结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症(zhèng)状者(zhě)忌生(shēng)食苹果。

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