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　　1、一(yī)天(tiān)一瓶可(kě)乐(lè)算过(guò)量的了，比较多了。这个(gè)饮(yǐn)用量非常不健康，每天一瓶就(jiù)算(suàn)是经常(cháng)喝可乐了，它的危(wēi)害是巨大的。可(kě)乐含有咖啡因，长喝(hē)上(shàng)瘾。咖(kā)啡因会(huì)使血脂(zhī)升(shēng)高(gāo)，容易加剧动脉硬化。高(gāo)血(xuè)脂、高血压(yā)患者多饮(yǐn)，会加(jiā)速(sù)病情的恶化(huà)。对吸烟者来讲，咖啡因在尼古丁诱(yòu)变物质的作用下(xià)，易使身体某些组(zǔ)织(zhī)发生(shēng)突变(biàn)，甚至导致癌细(xì)胞的产生。可乐含有碳酸，喝(hē)多(duō)了对身体不(bù)好(hǎo)。因为人(rén)体在弱碱性。

　　2、可乐(lè)每天都(dōu)可(kě)以(yǐ)喝的，但(dàn)建议不要喝多。每天饮用2到10升可乐(lè)的人会出现血钾过低症状。比(bǐ)起(qǐ)过去，人(rén)们现在饮用(yòng)了太多的软饮料，导致出现了(le)诸如牙齿疾病、骨头软化、新(xīn)陈代谢综(zōng)合征和糖尿(niào)病(bìng)之类的许多疾(jí)病，更多的病例越来越证明过(guò)量饮(yǐn)用可乐确实会(huì)导致(zhì)人体血钾过低，进而导致(zhì)肌肉(ròu)疾病、心(xīn)跳失常(cháng)、瘫痪(huàn)等(děng)一系列疾病(bìng)。

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