莲子(zi)最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地(dì)的莲子(zi)最好(hǎo)吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子，其(qí)中湖(hú)南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四(sì)季分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称(chēng)为“中国第一(yī)莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三(sān)莲(lián)和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒(lì)莲(lián)子相(xiāng)连长度为一(yī)寸而得(dé)名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的(de)人(rén)来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还含有一种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由(yóu)基，还(hái)是一种天然的(de)抗(kàng)癌成(chéng)分(fēn)，它能(néng)预防细(xì)胞(bāo)癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲(lián)子是(shì)一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且(qiě)些微量元(yuán)素，其(qí)中钙(gài)的含量比较高，平时人们食(shí)用莲子不但(dàn)能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多(duō)种生(shēng)物(wù)碱存(cún)在，能清热解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生。

莲(lián)子能调(diào)节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的重要(yào)功效之一(yī)，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物(wù)质(zhì)可以直接作用于人类的(de)大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能提(tí)高记忆(yì)力，青少年(nián)食用还能促进智(zhì)力发(fā)育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子(zi)的药(yào)用价值

莲子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它(tā)能增(zēng)强性(xìng)欲，也(yě)能提高男(nán)子精(jīng)子(zi)数量，平时可以用于(yú)多种男科疾(jí)病的治疗，特(tè)别是对男(nán)性经(jīng)常出(chū)现的遗精与滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色(sè)的莲子(zi)心，它也是一(yī)种功效出色的中药材，这种莲(lián)子(zi)心中含有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心功效(xiào)十(shí)分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效(xiào)提高心脏功能(néng)，可(kě)以预防心律不齐，也(yě)出(chū)能减少心(xīn)肌(jī)无力以及(jí)心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病(bìng)的(de)发(fā)生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历(lì)代被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局(jú)批(pī)准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)米行销各地(dì)，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具有个大、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药(yào)两(liǎng)用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积多(duō)、产量高(gāo)，而且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一(yī)种(zhǒng)中(zhōng)药(yào)，也是一种(zhǒng)食物。作为中药(yào)，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性(xìng)食(shí)物。如(rú)果患者(zhě)出现上述(shù)症(zhèng)状(zhuàng)，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子，不要一(yī)次性(xìng)吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利(lì)于(yú)胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以下的(de)知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其(qí)中湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘莲生产的(de)有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好(hǎo)等特(tè)色，被(bèi)称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历(lì)代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度(dù)为一寸而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效(xiào)与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子(zi)来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而(ér)且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物(wù)质(zhì)不单能清理人体内的(de)自由(yóu)基，还是(shì)一种天然(rán)的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以(yǐ)平时多(duō)吃(chī)莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子(zi)是(shì)一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含(hán)且些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙(gài)的含量(liàng)比较高(gāo)，平(píng)时人们食用莲子(zi)不但能(néng)补充营养还(hái)能起到一定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清热(rè)解毒预防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能(néng)调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微量元素磷，这(zhè)种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人(rén)体(tǐ)内(nèi)部(bù)环境的(de)酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫(yì)力(lì)，减少多(duō)种(zhǒng)疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直(zhí)接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发(fā)育(yù)，它是最适合脑力(lì)劳动(dòng)者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的(de)碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增(zēng)强性(xìng)欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性(xìng)经(jīng)常出现的(de)遗(yí)精与(yǔ)滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲小兔子被蛇用两根WRITEAS，小兔子被蛇用两根做了子的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的(de)莲子心，它也是(shì)一种(zhǒng)功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含(hán)有大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明显，平时人们食(shí)用以(yǐ)后能(néng)有效提高心脏功能，可(kě)以预防(fáng)心律(lǜ)不(bù)齐(qí)，也出(chū)能减少心(xīn)肌无力(lì)以及(jí)心(xīn)肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县(xiàn)自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工(gōng)历史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对(duì)建莲(lián)实施(shī)地理标(biāo)志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都(d小兔子被蛇用两根WRITEAS，小兔子被蛇用两根做了ōu)通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称子(zi)莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外(wài)，还可(kě)以治(zhì)疗精关不固、心(xīn)肾不(bù)交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属于(yú)平性(xìng)食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适(shì)量(liàng)食(shí)用莲子，不(bù)要(yào)一次性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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