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什(shén)么是步频和步(bù)幅，步(bù)频的计算方法

　　所谓步频就是(shì)你跑一百(bǎi)米所用的步数，每个(gè)人是不一样的，我跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步，步(bù)幅就是(shì)一步的(de)长(zhǎng)度，短跑和中长跑是不一样的，我(wǒ)跑一百(bǎi)米是50步，刚起(qǐ)步会少一(yī)点，后面(miàn)大概就是一步两米这样子(zi)。

什么(me)是步(bù)频，步幅，有(yǒu)计算公式吗？