随着社会的发展，越来(lái)越(yuè)多的人们(men)都没有时间进(jìn)行“夫妻生活”，因(yīn)此很多人都(dōu)选择(zé)的是自己解决(jué)！

在我们(men)身边可能很(hěn)多的人都(dōu)听说过，男性(xìng)朋友经常用手自我解决生理需求，但是很多的人(rén)可能并不是很清楚，其实也(yě)有(yǒu)很多(duō)的女性喜欢(huān)自我(wǒ)解决。

我们(men)普(pǔ)遍认为自我解决生(shēng)理需求对身体的健(jiàn)康是(shì)有(yǒu)害的，其实(shí)凡事(shì)都有两面性。女(nǚ)性(xìng)朋友若喜(xǐ)欢(huān)自(zì)我解决生理需求的话(huà)，也能够从中得(dé)到益(yì)处(chù)。

缓(huǎn)解压力

现(xiàn)在女性朋友(yǒu)在(zài)工作(zuò)中压力也(yě)是非(fēi)常巨大的，而且有(yǒu)些女性可(kě)能为了工作选择夫妻两地(dì)分居，这(zhè)样(yàng)有了(le)生理(lǐ)需求就无(wú)法(fǎ)可以解(jiě)决。

其实自我解决生(shēng)理需求能够帮助(zhù)缓解心理和(hé)精神压力，能(néng)够(gòu)让女人(rén)的身心变得更(gèng)加的(de)放松，缓解紧(jǐn)张的情(qíng)绪，对(duì)于促进睡眠中国有几个党派，中国有几个党派组织还(hái)具有(yǒu)非常好的帮助。

可以预防感染

如果(guǒ)女性朋(péng)友和他人(rén)进行夫(fū)妻生活的话(huà)，很(hěn)可(kě)能会(huì)将他(tā)人身上的(de)病菌和(hé)细菌传播到(dào)自己身上，大(dà)大增加患(huàn)上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自我解决生理需求的情况，能够帮(bāng)助(zhù)在一定程(chéng)度上(shàng)预防细菌和病毒的感(gǎn)染，有助于保护身体健(jiàn)康。

可以减轻疼(téng)痛感

有些朋友在自(zì)我解决生理需(xū)求的过程中，身体内(nèi)会分泌一种天然的(de)镇痛剂，这(zhè)也是一种激素，能够帮助(zhù)缓(huǎn)解疼(téng)痛的(de)情况，所以如果在日常(cháng)生活中，身体的某些(xiē)地方疼痛难忍的时候(hòu)，适当的解决一(yī)下(xià)生(shēng)理需求，能够有利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女(nǚ)性朋友来(lái)说，适当的自我解决生理需(xū)求，也(yě)能够(gòu)有利于帮助燃烧身体的卡路(lù)里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非中国有几个党派，中国有几个党派组织常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决生理需求的(de)时候(hòu)，能够自(zì)己驾(jià)驭自己的身体，这样(yàng)更能够让自己的身体进入到高潮的状态，让自己(jǐ)获得(dé)满满的幸(xìng)福感，也能够(gòu)更好的(de)爱护自己。

虽然(rán)自我解决(jué)生(shēng)理需求有这么多的好处，但是对于女(nǚ)性朋友来(lái)说，一(yī)定要记住千万不(bù)要频繁这(zhè)样做。凡(fán)事都有度，如果(guǒ)这样(yàng)过(guò)于(yú)频繁的(de)话，会(huì)对女(nǚ)人(rén)的子宫，阴道(dào)造成不良的刺(cì)激，会(huì)大大增加患上妇科疾(jí)病的概率，而且长期如此(cǐ)的(de)话，也可(kě)能(néng)会让女性(xìng)朋友对待性(xìng)生(shēng)活的欲望降(jiàng)低，这(zhè)样反而不利于(yú)夫(fū)妻之间的感(gǎn)情。

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