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小瓜可(kě)以生吃吗

　　小(xiǎo)瓜是不(bù)可以(yǐ)生吃的。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦。西葫芦通常(cháng)不能生吃。

　　西葫(hú)芦是日常生活(huó)中比较常见的一种蔬菜，其中含有丰富的维生(shēng)素、纤维素以及矿物(wù)质等营(yíng)养成分，适当的吃一些(xiē)西葫芦，能够很好地补充机(jī)体所需(xū)的营养(yǎng)，

　　也可以增(zēng)强(方差分析英文缩写，方差分析英文翻译qiáng)体质，能够(gòu)起到一定的辅助作用(yòng)。但是(shì)西葫芦通(tōng)常是用(yòng)于炒着吃，一般不(bù)建议直接生吃。因为西葫芦如果直接生吃(chī)味道比较苦(kǔ)涩，里面含有一种(zhǒng)叫葫(hú)芦素的成分，

　　生吃(chī)容易对(duì)胃肠黏膜造成(chéng)一(yī)定的(de)刺激，导致患者(zhě)出现腹痛(tòng)、腹胀以及(jí)腹泻等情况发生，从而(ér)会(huì)对身(shēn)体(tǐ)健康造(zào)成(chéng)一定的影响，所以西葫芦通常不(bù)能生吃(chī)。

怎(zěn)么挑小瓜(guā)甜不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果脐(qí)，将果脐部位(wèi)凑到鼻前闻一闻，味道越香的(de)瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜(guā)的(de)果脐有的大有的小，有的是凸出(chū)来的(de)，可的是凹进去，建议(yì)挑选果脐(qí)凸出来的圆圈(quān)大一(yī)点的，这样的(de)甜瓜会更加香甜。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏起来硬邦邦的(de)像石头(tóu)一样(yàng)方差分析英文缩写，方差分析英文翻译，这就表示还(hái)没有完(wán)全(quán)成熟，这样不(bù)管是气(qì)味还是(shì)口感(gǎn)要(yào)差很(hěn)多；捏起(qǐ)来软软(ruǎn)的就(jiù)表示甜(tián)瓜(guā)熟(shú)的过(guò)大了，吃起来会有发酵的(de)酒味；捏(niē)起来不硬(yìng)也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损(sǔn)的，挤压受(shòu)伤(shāng)不容易看出(chū)来，但(dàn)是购买的时候也要留意(yì)一下，即(jí)使外面看(kàn)起(qǐ)来没(méi)事，其实内部果肉(ròu)受伤了，可能会变(biàn)味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中的甜瓜建议先闻(wén)一闻果脐，将果脐(qí)部(bù)位凑到鼻前(qián)闻一闻(wén)，味道越香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有(yǒu)的是凸出来(lái)的，可的(de)是凹进去，建(jiàn)议挑(tiāo)选(xuǎn)果脐凸出来的圆圈大一点(diǎn)的(de)，这样的甜(tián)瓜会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石(shí)头一样(yàng)，这就表示还没有完全成熟，这样不管是气味还(hái)是口感要差(chà)很多；捏(niē)起来软软的就表示(shì)甜瓜熟的过大了，吃起来会有发酵的酒味；捏(niē)起来不硬也不软才(cái)是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要(yào)挑选光滑(huá)没有破损(sǔn)的(de)，挤(jǐ)压受伤(shāng)不(bù)容(róng)易看出来，但是购买的时候(hòu)也要留意一下(xià)，即使外面看起来没事(shì)，其(qí)实(shí)内部果(guǒ)肉受伤了，可能会变味。

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