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西瓜可以(yǐ)空腹吃(chī)吗

　　西瓜(guā)是不(bù)可以空(kōng)腹吃的。

　　空腹状态(tài)下是不建议食用(yòng)西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多(duō)种糖类物质，空腹(fù)状态下食用后容易增强人(rén)体肠胃(wèi)功能负担，

　　不仅(jǐn)会导致(zhì)食(shí)用者出现食欲减退(tuì)的症状(zhuàng)，甚至会(huì)造成(chéng)消化不良的情况发生。另(lìng)外西瓜属于寒凉(liáng)性(xìng)水果，对(duì)于肠(cháng)胃功(gōng)能(néng)虚(xū)弱者而言(yán)，

　　空腹食用的情(qíng)况下会诱发(fā)腹部绞痛、便感频繁、粪便虽千万人吾往矣 九死而不悔，道之所在,虽千万人吾往矣什么意思稀(xī)薄等不良症(zhèng)状反应。日常(cháng)饮食(shí)过程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也(yě)是不适(shì)合空腹状态下食用的，因为(wèi)这些食物中含有一定量的鞣酸、胶质(zhì)等物质，这些成(chéng)分(fēn)在空(kōng)腹状态下除(chú)了会引起食(shí)用(yòng)者(zhě)出(chū)现胃部不适症(zhèng)状以外，还会增加(jiā)其发生结石性疾(jí)病的风险，如胃结石、肾结(jié)石、胆囊结石(shí)等。

怎么挑西瓜肉甜不酸(suān)呢窍门视频

　　1、看外观：西(xī)瓜外观色泽亮丽形状均匀(yún)，纹路清(qīng)晰，纹路之(zhī)间的距离(lí)稍宽，用手触摸纹(wén)路部分略微有(yǒu)凹陷感的(de)是熟(shú)瓜，吃(chī)起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡(dàn)有茸毛，纹路之间(jiān)的距离较窄，则瓜不熟(shú)而且瓜肉的(de)筋也较多(duō)

　　2、用手掂轻重：一般相同品种(zhǒng)，相同大小，选轻不选重，相(xiāng)同大小(xiǎo)的西瓜，重量轻(qīng)的反倒是(shì)成熟较好的西(xī)瓜(guā)，而拿起来感觉很重的则是生瓜(guā)，这是(shì)因为(wèi)西瓜在生长过程中(zhōng)随着太阳光的照(zhào)射(shè)西瓜内部(bù)的(de)瓜汁(zhī)逐渐转化成(chéng)糖分，重量(liàng)也会(huì)随之减轻，而(ér)生瓜虽然水分充足拿起来(lái)较重，但由于(yú)还没有成(chéng)熟所以不甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指(zhǐ)头轻(qīng)弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭(pēng)嘭(pēng)”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤动则西(xī)瓜成熟了，如，发出清脆(cuì)的“当当”声，手拍动也没什么颤(chàn)动感说明瓜(guā)不(bù)成熟或者皮太厚，若拍打时(shí)发出(chū)的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也不好吃，当(dāng)然不同西瓜品种有可(kě)能通过弹的方式辨(biàn)识度也不一定高，这个也得要靠平时买瓜(guā)的(de)经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜(xiān)有弯曲并且瓜藤颜色越绿说(shuō)明西瓜越新(xīn)鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已(yǐ)经变成黄色而且瓜藤枯(kū)萎或干枯，这(zhè)样的瓜(guā)不是早产瓜就是(shì)死(sǐ)藤瓜及(jí)不新鲜，不要选。

挑西瓜学会(huì)这三招，保证你挑(tiāo)的西瓜(guā)个个汁(zhī)儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们如何(hé)，才(cái)可以买到称心如意的西瓜呢，下面教您几招(zhāo)挑选西瓜，保证个个又甜又(yòu)起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西(xī)瓜托起(qǐ)来，再用另外一(yī)只手去拍(pāi)西瓜，如果托瓜的那只手(shǒu)，有(yǒu)震虽千万人吾往矣 九死而不悔，道之所在,虽千万人吾往矣什么意思荡(dàng)的(de)感(gǎn)觉(jué)，那 就是(shì)熟瓜，没有震(zhèn)荡(dàng)的感(gǎn)觉，就是生瓜(guā)。

　　第二招(zhāo)：用(yòng)手拍打西瓜，声音浑浊沉(chén)重(zhòng)的(de)，是熟透的(de)西(xī)瓜(guā)，就是那种(zhǒng)砰砰的声音，清脆(cuì)发出当(dāng)当声音 的，是(shì)生(shēng)瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近(jìn)在耳朵边(biān)上(shàng)，用两只手轻轻去按压，西瓜(guā)里面发出裂(liè)开(kāi)的声(shēng)音，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第(dì)四招：我们来(lái)看一下西瓜尾(wěi)部的这个芥蒂，成熟的西(xī)瓜(guā)这个蒂部，会凹入到西瓜里面的部分比较深(shēn)，一(yī)些，说明西瓜是自然(rán)成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部(bù)分比较浅，蒂部用手(shǒu)不好扯下来(lái)的西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮(pí)色灰暗，表皮上面有(yǒu)一层白(bái)色的霜，感觉白(bái)色的霜比较浓(nóng)。

　　那就说明这个西瓜(guā)是刚摘(zhāi)下来(lái)的，放的时间(jiān)也不长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来(lái)如(rú)果说(shuō)西(xī)瓜(guā)的霜(shuāng)很浅(qiǎn)或(huò)者是没有了，就说明(míng)是卖(mài)剩(shèng)下的(de)西(xī)瓜(guā)，或者是说放的时间(jiān)很长了，这种西(xī)瓜我(wǒ)们就尽量(liàng)不要去买(mǎi)。

　　第六招(zhāo)：西瓜买了以后，可以(yǐ)让(ràng)卖瓜的用(yòng)刀在西瓜(guā)上面(miàn)开个小(xiǎo)口，颜色鲜红(hóng)而且紫色发(fā)黑的就是(shì)熟瓜(guā)。

　　紫色发白的(de)就(jiù)是(shì)没有熟透的(de)。

　　最后要敲瓜，和父母(mǔ)去买瓜的时候总看(kàn)父母会敲一(yī)敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有(yǒu)点不懂，今天就(jiù)告诉(sù)你如何通(tōng)过敲瓜(guā)知道瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先(xiān)将西瓜托在手中，中指或(huò)食指轻轻弹(dàn)一下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的(de)手还微微(wēi)颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜还没(méi)熟。

　　如果发出噗，噗声(shēng)，那就(jiù)说明(míng)瓜(guā)已经熟过(guò)头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道(dào)瓜熟(shú)没熟，他们一般用指(zhǐ)甲掐瓜(guā)皮(pí)，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮(pí)生硬，很难掐，那就说明是生瓜。

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