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芒果(guǒ)是热性(xìng)仍是凉性

　　芒(máng)果是凉性的(de)。

　　芒(máng)果性凉，归于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际(jì)闻名热带生果之一，但(dàn)芒果不是(shì)热性生果。芒果在中医看(kàn)来性凉，味甘(gān)、酸，无毒，具有清热生津(jīn)、解渴利尿、益胃(wèi)止呕(ǒu)等功能(néng)。适量进食芒果是不会上火的(de)，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含(hán)胡萝(luó)卜(bo)素、维生素(sù)C等，别(bié)的还含有糖、蛋白(bái)质(zhì)、粗纤维等养分成分，有“热带(dài)生果(guǒ)之王(wáng)”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果(guǒ)的养分价值很高，但(dàn)不宜进(jìn)食(shí)过(guò)量(liàng)。部分人(rén)对(duì)芒果过敏，进食后或许呈现(xiàn)厌(yàn)恶(è)、吐逆(nì);口(kǒu)周皮肤(fū)瘙痒30公分等于几厘米 30公分等于30厘米吗(yǎng)、红(hóng)肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒果(guǒ)归于凉性的生果，日常可适量进食，腹泻时应(yīng)暂停进食(shí)芒(máng)果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了(le)黑斑的，不能选择。

　　芒果的(de)果(guǒ)皮中含有(yǒu)多酚(fēn)氧化酶，当芒果(guǒ)在运送时遭(zāo)到揉捏(niē)或许贮(zhù)存时(shí)经过(guò)了(le)冷(lěng)冻(dòng)，多(duō)酚氧化酶被氧(yǎng)化(huà)释放出来。

　　咱们(men)要选择摸(mō)起来表皮润滑的，色泽金黄的，无(wú)黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴(pā)趴的(de)芒(máng)果，是现已(yǐ)十(shí)分老练的，乃至或(huò)许放良久得(dé)了，或许过一两天(tiān)就(jiù)无法吃了。

　　摸(mō)起来太硬的芒果，不(bù)太熟，也不太好吃。30公分等于几厘米 30公分等于30厘米吗p>

　　所以咱(zán)们(men)要选择软硬适中，有弹性的(de)，既经(jīng)放又能够随时食用，还(hái)比(bǐ)较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒(máng)果的果蒂，最好选择有小尾(wěi)巴的(de)，由(yóu)于有这(zhè)样凸出来(lái)的果蒂(dì)，它(tā)的(de)果肉会比较鲜甜(tián)。

　　有些芒果果蒂凹进去(qù)的，吃起来(lái)口感(gǎn)就没有那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长的芒果的果(guǒ)核会比较小(xiǎo)，这样果肉也比较多。

　　而果形(xíng)短粗的芒(máng)果(guǒ)，它的(de)果(guǒ)核(hé)会比较大，所以(yǐ)咱(zán)们在选(xuǎn)择时，尽(jǐn)量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒果时要选择巨细适中(zhōng)的，太小的果肉比较少，而太大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽(jǐn)量(liàng)选择巨(jù)细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分甜美的生果(guǒ)，香味(wèi)也是(shì)特别(bié)的浓郁(yù)，而好的芒果一(yī)般闻起来都会有一股浓郁(yù)的芒果香(xiāng)气(qì)，让人闻着(zhe)特(tè)别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般(bān)闻起来不甜(tián)美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒(máng)果又(yòu)甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果型饱满，果(guǒ)肚圆润的，相同大的(de)芒(máng)果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美(měi)。

　　第一种(zhǒng)，看(kàn)巨细在许(xǔ)多人的传(chuán)统(tǒng)印(yìn)象中，选择(zé)生果是越大(dà)越好的，看着就十分诱(yòu)人(rén)过瘾，但其(qí)实选择(zé)的芒果最好选择(zé)巨细适中的，由于体型太小果肉不多，而体型太大滋味又没有那么甜美，所(suǒ)以一般适中的(de)就很(hěn)好吃。

　　第二(èr)种(zhǒng)，看色彩其实(shí)芒果也(yě)分许多种类，但青芒的(de)色(sè)彩就很难区分，除了青芒(máng)以外，我们常见(jiàn)的黄色芒果就能看出不(bù)同，一般人(rén)都会(huì)选择色彩比较鲜亮的芒果(guǒ)，但其实色彩(cǎi)比较暗(àn)黄的(de)芒果滋味(wèi)会愈加甜(tián)美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬(yìng)其实芒(máng)果算是一种不(bù)耐贮存的生果(guǒ)，假(jiǎ)如我们一般在(zài)选择的(de)芒果的时分最好(hǎo)不必选太软的(de)，否则买回家(jiā)放一两天就会烂掉，最好便是选择软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜(tián)美。

　　第四种，掂(diān)分量选择(zé)芒果除了(le)要(yào)看之外，也要拿在手里衡量一下(xià)，假如是相(xiāng)同巨细的芒果(guǒ)一定要选重(zhòng)的买，重的芒果阐(chǎn)明它的水分(fēn)愈加足够，分(fēn)量轻的就阐明时刻放得比较长了(le)。

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