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82厘米(mǐ)是多少裤头

　　82厘米是32裤(kù)头(tóu)的.

　　82厘米(mǐ)(cm)=32.28英寸，腰围(wéi)82cm，也就是(shì)平常说的(de)穿32码裤(kù)子。

　　腰围82厘米(mǐ)换算成市尺的计算。根据1米=3尺、1尺(chǐ)=33.33厘米的计(jì)算公(gōng)式，将82除于33.33就得出换算(suàn)结果为(wèi)2尺46。

　　厘米到英(yīng)寸的(de)换(huàn)算(suàn)公(gōng)式：1厘(lí)米=1公(gōng)分=0.3937英寸。

82厘(lí)米的腰(yāo)围是多(duō)少尺

　　是2.46尺的。

　　尺，是一(yī)种长(zhǎng)度单位，中国叫市尺（现代三尺等于一米）。

　　像尺的东西也叫做尺例(lì)如(rú)：铁～（古(gǔ)代侠客用来(lái)比(bǐ)斗(dòu)的(de)武器）、戒～（宗教场(chǎng)所或教育机(jī)构用来(lái)体罚蒋经国的母亲是谁 蒋纬国的亲生父亲母亲是谁学员使之更加(jiā)虔诚(chéng)刻(kè)苦的(de)器械）。

　　一英寸等于2.54厘米(mǐ)，一市寸等于3.3厘米，所(suǒ)以82厘(lí)米等于32.28英寸24.84寸也就是2尺48。

护腰方法

　　1、扳(bān)肩推腰法

　　患者俯(fǔ)卧位(wèi)，术者站于患者(zhě)一侧(cè)，一手(shǒu)推压腰部痛处，一(yī)手扳起患者对侧肩前部至最大限度，双手同时用力扳推。

　　2、扳腿推腰法

　　患者俯卧位，术者站于患者一侧，一手推压(yā)腰部(bù)痛处，一手从患者对侧腰关节前上(shàng)方将其(qí)下(xià)肢搬起到(dào)最大限度时，双(shuāng)手同(tóng)时扳推。

　　3、腰部(bù)斜扳(bān)法

　　患者侧(cè)卧位，双下肢(zhī)在上者(zhě)髋膝(xī)关节屈曲，在下者(zhě)伸直(zhí)，术者一手推按住患者肩前部或肩后部，另一手抵住患者臀部或(huò)髂(qià)前(qián)上棘，将患者腰部(bù)旋转至最大限度后，两手(shǒu)同(tóng)时(shí)用力，做相(xiāng)反方向扳动(dòng)。

　　4、腰椎旋转扳法

　　取患者前屈坐(zuò)位，一(yī)助手按住其下肢(zhī)及骨盆。

　　术者坐于患者后侧(cè)方，用一手拇指(zhǐ)按住需(xū)要扳动的(de)棘突(tū)，另(lìng)一手从患者(zhě)健侧腋下伸出，钩扶住其颈项部，将患者腰部从(cóng)前屈位向健侧(cè)旋转。

　　当旋转至最大限度时，一(yī)手用力扳动腰部(bù)，一手拇指同时(shí)用(yòng)力推按其(qí)棘突。

　　5、腰部后伸扳法

　　患者仰卧位。

　　术者(zhě)一手按压其腰部痛处(chù)，一手从患者双膝关节前上方(fāng)托起下肢，双手同时(shí)用力扳伸(shēn)按压。

护腰妙招

　　1、床垫(diàn)厚度适(shì)中

　　腰部有一个生理(lǐ)曲度(dù)，床垫(diàn)可(kě)适当加厚，中度硬度(dù)即可，从而(ér)让腰肌(jī)充分(fēn)休息。

　　2、女性的鞋跟别太高

　　不(bù)要穿太高的鞋，容易增加腰部的劳累(lèi)，长期站立、行走者(zhě)尽量少穿。

　　同时，生理期、哺(bǔ)乳期(qī)尽量不穿低腰裤。

　　女性(xìng)可(kě)以将双手(shǒu)搓(cuō)至(zhì)发热，放到(dào)腰(yāo)部，促进血液循环。

　　另外，经常拉双杠(gāng)和(hé)倒走(zǒu)。

　　3、腰部(bù)肌肉要锻(duàn)炼

　　倒走、瑜(yú)珈、慢跑等(děng)都可以锻炼到腰(yāo)部肌肉，同时，还(hái)可以常扭腰、睡前在床上做燕子(zi)飞运动(dòng)。

　　对于久(jiǔ)坐的上班(bān)族来说(shuō)，可(kě)以(yǐ)每(měi)天每隔段时(shí)间做(zuò)扩胸运动（此时(shí)，双肘(zhǒu)要放(fàng)平），以及向(xiàng)后仰腰、向上牵拉等。

　　4、四季保暖

　　无论(lùn)男女，在四季都应(yīng)该(gāi)好好(hǎo)护住(zhù)腰部，特别是(shì)在冬季(jì)，千万不能为(wèi)了(le)风度而不要温度。

　　此外，女性的月经期(qī)、生孩子等(děng)都(dōu)可以损伤肾气，因此，女性朋友更应该时刻(kè)注意腰部的保暖。

　　如坐(zuò)月子期间，要穿长衣服保(bǎo)护腰部，以免出(chū)现月子病中的腰痛。

腰围82是(shì)几尺几(jǐ)的

　　腰围(wéi)82是2尺46。

　　解：厘(lí)米和尺、寸(cùn)都是长度的度量(liàng)单(dān)位。

　　因为1寸=3.33厘(lí)米，1尺=10寸。

　　那(nà)么当(dāng)腰(yāo)围(wéi)为82厘米(mǐ)时(shí)，

　　82厘米(mǐ)=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺(chǐ)

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘等于(y蒋经国的母亲是谁 蒋纬国的亲生父亲母亲是谁ú)2尺46。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　1、国(guó)际长度度(dù)量单位

　　（1）国际长度(dù)度量单位有(yǒu)毫(háo)米、厘米、分米、米。

　　（2）单位之间的换算关(guān)系

　　1米=10分米、1分米=10厘(lí)米、1厘米=10毫(háo)米。

　　1米=10分米=100厘米=1000毫米。

　　2、中国长度度量单位

　　（1）中国传统的长度单(dān)位有丈(zhàng)、尺、寸、厘、分(fēn)。

　　（2）单位之间的换算关系

　　1丈=10尺、1尺=10寸、1寸=10分(fēn)、1分(fēn)=10厘。

　　1丈≈3.33米、1尺≈3.33分米、1寸≈3.33厘米。

　　3、长度测量工具

　　通常用的长(zhǎng)度(dù)测量工(gōng)具(jù)有量块、角(jiǎo)度量(liàng)块、多面(miàn)棱体、正弦(xián)规、卡尺(chǐ)、千(qiān)分尺、多齿分度台、比较仪、激(jī)光测长仪(yí)、工具显(xiǎn)微(wēi)镜、三坐(zuò)标测量机等。

　　参考资料(liào)来源(yuán)：百度百科-长度单(dān)位

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