生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的(de)时(shí)分能(néng)够出水快点，到(dào)了后(hòu)边茶味变(biàn)淡的(de)时分能(néng)够(gòu)盖下(xià)的。关于生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻以及(jí)生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻(kè)，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法视频(pín)，普洱(ěr)生茶(chá)与(yǔ)熟茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)，熟普洱茶的冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱茶怎(zěn)样(yàng)泡等(děng)问题，农商网将为(wèi)你收拾以下的日子常(cháng)识：

生熟普洱(ěr)茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱(ěr)茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为(wèi)美妙的茶类(lèi)，同(tóng)一产地，同一材料制(zhì)造，却能发生两种不同(tóng)的(de)茶叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生(shēng)茶(chá)以新(xīn)鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的(de)茶友都理解,生茶熟(shú)茶是两种彻底(dǐ)不同的香气,而茶叶又是吸味物(wù)质,假如兼并寄存,是会在香气上有必定(dìng)影响的。

　　普洱生(shēng)茶和(hé)普(pǔ)洱熟(shú)茶是质(zhì)量风格天(tiān)壤之别(bié)的两种茶品,应禁止(zhǐ)将(jiāng)生(shēng)茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分(fēn)能够(gòu)出水快点，到了后(hòu)边茶(chá)味变淡的时分能够盖下。

　　还有(yǒu)些小技(jì)巧，用盖碗冲泡(pào)时开(kāi)盖，特别(bié)在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用(yòng)紫砂壶(hú)比较适合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前(qián)用涨水淋(lín)壶(hú)。

　　好的(de)陈年普洱(ěr)茶泡法不(bù)必太讲究(jiū),浓(nóng)有(yǒu)浓(nóng)的味道，淡(dàn)有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟茶(chá)两种(zhǒng)，其间(jiān)普(pǔ)洱熟(shú)茶茶(chá)性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃，降(无法企及是什么意思，不可企及是什么意思jiàng)血脂、瘦身等保健(jiàn)功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们介绍普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所(suǒ)需求的(de)用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶(hú)温杯的效果(guǒ)，一(yī)起能够涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将(jiāng)普(pǔ)洱茶当心置(zhì)入(rù)壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容(róng)量1/4的滚水，然(rán)后(hòu)快速倒去，以此清洗茶(chá)叶中的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把(bǎ)握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤网放到公正(zhèng)杯(bēi)上，过(guò)滤碎(suì)茶，然后再(zài)别离(lí)均匀的(de)分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公正杯里渐(jiàn)渐(jiàn)喝，不能(néng)泡在壶(hú)里太长(zhǎng)时刻，不(bù)然焖(mèn)熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍是风(fēng)味十(shí)足，所以夏天的时分能够弄得(dé)冷一些,或许是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时(shí)刻，视茶叶的状况(kuàng)而不同，一(yī)般紧压茶(chá)能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量(liàng)多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚(gāng)开始泡(pào)能够稍短(duǎn)些(xiē)，泡(pào)久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的(de)人员须以最平(píng)缓(huǎn)、最天然的心(xīn)态为品茗者服务，在茶艺界中，常(cháng)有“一人(rén)得神(shén)、二人得趣、三个(gè)得味”之说，这正好是泡茶人心(xīn)态的(de)表现。

　　独自一人无(wú)任何环(huán)境及附(fù)加(jiā)的外在要素影响(xiǎng)，故可泡(pào)出最佳(jiā)茶质供自我品茗(míng)享用……而一(yī)些心理素质(zhì)不太好的茶艺人员(yuán)无法以(yǐ)安静的心态冲泡，或(huò)则水(shuǐ)温(wēn)太高(gāo)，或许(xǔ)慌张致(zhì)使(shǐ)投茶量失衡(héng)，无法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡(pào)茶人的心(xīn)境(jìng)是普(pǔ)洱茶(chá)冲(chōng)泡的关键要素，茶(chá)汤的口感(gǎn)会(huì)跟(gēn)着他的心境改(gǎi)动而改动!因(yīn)此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是(shì)最(zuì)重要的要素。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投(tóu)茶量适合不改动的(de)状况下把握水温文(wén)浸泡时(shí)刻，还可依(yī)个人口感，彼此(cǐ)和谐(xié)中(zhōng)和后，争夺以最天(tiān)然的心态泡出最优(yōu)质的(de)口感(gǎn)，唯有融入其间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的传统文明，特别是久(jiǔ)经干载(zài)长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明(míng)精华更是撒播至(zhì)今且(qiě)又到达巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作(zuò)为一(yī)种传统(tǒng)文明的精力享用就应该在(zài)高雅的(de)环境(jìng)中(zhōng)进行的，品茗之境须和其文(wén)明(míng)氛围和(hé)谐一致，如高雅古典(diǎn)的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶(chá)的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游过口腔中的每一(yī)个部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不(bù)同部位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是(shì)不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和(hé)甘(gān)厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需求留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡(dù)欢腾(téng)或(huò)欢腾的次数(shù)太(tài)多，这样水中(zhōng)的氧(yǎng)气过少会影响茶叶(yè)的活性(xìng)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲泡用(yòng)水的选择：最好用纯水或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合国家规(guī)定饮用水目(mù)标的也可用(yòng)来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左(zuǒ)右(yòu)。

　　或许依据泡(pào)茶的器(qì)皿(mǐn)和(hé)品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人(rén);适取(qǔ)投到。

　　别的，还应先(xiān)区分(fēn)泡的是紧压茶或(huò)是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投(tóu)茶量(liàng)上可相对略少(shǎo)一点，但凡事都适皆(jiē)最佳!现在市场(chǎng)上的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧压(yā)茶居多(duō)，所以在泡这类(lèi)茶的时分要先用茶(chá)锥或(huò)许茶刀撬成(chéng)小块，然后能够(gòu)用紫砂罐放好备(bèi)用，也能够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶(yè)的(de)状况而不同，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够(gòu)稍(shāo)长些，投(tóu)茶(chá)量(liàng)多能(néng)够(gòu)稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够(gòu)依据各人口感而定，常(cháng)喝浓茶重(zhòng)口感(gǎn)的可多泡一会;反则缩短(duǎn);别的(de)还(hái)可依据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水(shuǐ)温太高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而(ér)头几(jǐ)泡一般快冲快(kuài)泡，后边则(zé)可跟着冲泡次数的(de)添加而延(yán)伸(shēn)冲泡的时刻(kè)，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶(chá)泡法不只能够更好的泡出一壶(hú)好茶，更(gèng)是(shì)喜好普洱熟(shú)茶者的一(yī)种日子品尝，更是(shì)一种(zhǒng)安静(jìng)慈祥的摄(shè)生(shēng)情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普(pǔ)冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一(yī)般的生(shēng)普洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶(hú)或盖碗，冲(chōng)入500毫(háo)升沸水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶，将(jiāng)普洱茶表层的不(bù)洁(jié)净物和异物(wù)洗去，才干充沛(pèi)释放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡(pào)5秒钟(zhōng)。

　　将茶(chá)汤(tāng)倒入(rù)公正杯中，再将茶(chá)汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻(wén)其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮(liàng)堂，香气共同(tóng)陈香，叶(yè)底(dǐ)褐红色，味道浑厚回(huí)甜，饮后令人心(xīn)旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为(wèi)咱(zán)们具体(tǐ)介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡(pào)用(yòng)水和(hé)水温(wēn)：选用矿(无法企及是什么意思，不可企及是什么意思kuàng)泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二(èr)、置(zhì)茶量：用茶刀(dāo)顺(shùn)茶饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分(fēn)层处悄悄撬取，可(kě)按(àn)喝茶人数多(duō)少决议(yì)取茶数(shù)量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱(ěr)茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注(zhù)入热(rè)水(除可(kě)醒茶(chá)之外，它一起(qǐ)还具有(yǒu)进步(bù)茶叶净度的(de)效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普(pǔ)洱茶的冲泡适合运用(yòng)大一(yī)点的(de)茶具以更好的(de)表现出普洱茶的色(sè)、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶(hú)的透(tòu)气*和保温*也可作为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也(yě)不失为冲(chōng)泡(pào)普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用(yòng)大一点的、晶滢剔透的玻(bō)璃杯(bēi)最好，初学(xué)者最好(hǎo)选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的(de)冲泡办法应该有所不同(tóng)，普洱茶的冲泡最(zuì)好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两(liǎng)样东西还能够用(yòng)能(néng)够当壶又(yòu)能(néng)够(gòu)当杯的紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲(yù)太(tài)长，一般是(shì)经过(guò)两(liǎng)遍的洗茶(chá)进程之后(hòu)，刚开始(shǐ)冲水后(hòu)时刻不要超越20秒出汤，后(hòu)边能(néng)够渐渐的(de)延伸(shēn)时刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的时(shí)分尽量(liàng)不要盖盖(gài)子，削(xuē)减涩味(wèi)，老茶能够(gòu)盖盖子，因为在时刻的(de)改动上(shàng)现已没(méi)有(yǒu)涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶(yè)在(zài)湿(shī)度、温度适(shì)中、通风(fēng)透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶(chá)的真(zhēn)性(xìng);湿仓则是指茶(chá)商为了获取赢利，把茶叶放在通(tōng)风不畅、湿度(dù)较高(gāo)的(de)环境(jìng)加(jiā)速陈化(huà)。

　　而这样(yàng)做(zuò)，不(bù)光会损坏(huài)茶叶(yè)的质量，更(gèng)导致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温(wēn)度(dù)不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假如过高(gāo)，温差改动太忽然，将会(huì)影(yǐng)响(xiǎng)茶汤水性给予口感的(de)生(shēng)动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将本(běn)来的普洱生茶(chá)，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会(huì)吸清空(kōng)气(qì)中的异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味(wèi)，一(yī)旦吸(xī)收(shōu)了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包(bāo)装的材料和方法，有(yǒu)助于普洱(ěr)茶于(yú)后发酵时，过滤杂味以(yǐ)保证清醇的成效(xiào)。

　　常有人将(jiāng)已打开了的(de)普(pǔ)洱老茶(chá)，改用较低残(cán)次量的(de)塑料纸重(zhòng)包，时(shí)刻一久(jiǔ)，就(jiù)会宣布异味(wèi)，直接(jiē)损坏了(le)普洱(ěr)茶档次(cì)。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的仓(cāng)储(chǔ)条件需求留意的几个方面。

　　只需(xū)能够把握储藏茶叶地址的温(wēn)度(dù)和湿(shī)度的改动规则(zé)，量体裁衣并(bìng)采(cǎi)纳恰当调整办法，就可认(rèn)为(wèi)普洱茶发明一个洁净(jìng)卫生、有利(lì)于正常醇化的外部环境，还(hái)能够恰当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求(qiú)形状匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少角(jiǎo);松(sōng)紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均为残次(cì)。

　　下(xià)面具体介(jiè)绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓(nóng)，红褐(hè)色。

　　如(rú)汤色红(hóng)浓剔(tī)透是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒(jiǔ)一(yī)杯;深红，红褐的汤色均为(wèi)正常(cháng)。

　　黄，橙(chéng)色或浅(qiǎn)，或(huò)暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯度，差(chà)异(yì)霉味与(yǔ)陈(chén)香味。

　　霉味(wèi)是(shì)一种(zhǒng)蜕变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香(xiāng)味(wèi)是普洱(ěr)茶(chá)在(zài)后(hòu)发(fā)酵进程中，多种化学(xué)成分在微生物和(hé)酶的效果下，构(gòu)成(chéng)的新物质(zhì)发生的一(yī)种(zhǒng)归纳(nà)香气。

　　有的似桂(guì)圆(yuán)香，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归(guī)是令人愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最高境地(dì)也(yě)便是咱(zán)们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉(méi)味是不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他(tā)异味，香味(wèi)等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道(dào)要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进口(kǒu)今后舌根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱(ěr)茶副(fù)效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期(qī)降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人(rén)生(shēng)理期降暂时，经血会消(xiāo)耗掉(diào)不(bù)少体内(nèi)的铁(tiě)质，若仍是(shì)习惯性(xìng)喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘膜对(duì)铁质的吸收，然后下(xià)降(jiàng)人(rén)体对铁质吸(xī)收，构成铁(tiě)质或补血药中(zhōng)的铁结石(shí)发生沉积的现(xiàn)象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含(hán)量高，若是孕妈妈常喝(hē)普(pǔ)洱茶，心跳频率添加(jiā)，构成心脏负(fù)荷加重，导致妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分因长时间喝(hē)普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力(lì)不行，促进产期期间，构成难(nán)产(chǎn)状况。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)三：产妇哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想(xiǎng)亲自哺乳的产(chǎn)妇也(yě)不宜喝太多(duō)普洱(ěr)茶(chá)，这期间要是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含有(yǒu)的(de)高(gāo)浓度(dù)鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经(jīng)过乳汁(zhī)影响幼儿健(jiàn)康(kāng)。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期(qī)不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期(qī)的妇女(nǚ)，除了(le)头晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时还会呈现心跳加速(sù)“脾气(qì)欠好睡觉质量差等(děng)现象，若再喝太多普洱茶更(gèng)会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成(chéng)效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦(shòu)身、降脂、防(fáng)治动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体内(nèi)胆固醇、甘油(yóu)三脂(zhī)(均为血脂首要成分(fēn))含量(liàng)的上升，并能促进脂(zhī)类(lèi)化合物(wù)从粪便中排(pái)出(chū)，还能发送毛细血管壁的(de)弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥硬(yìng)化、高血压及(jí)肥(féi)胖都具(jù)有重(zhòng)要效(xiào)果(guǒ)。

　　肥(féi)胖病大都(dōu)是因人(rén)体代谢(xiè)失调、过(guò)多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素(sù)、维生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶(chá)多(duō)酚能去脂解油腻、叶绿素能(néng)阻止胆固醇(chún)的消化(huà)和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果，因(yīn)此(cǐ)喝(hē)普洱茶能够到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是(shì)指下(xià)降(jiàng)血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往(wǎng)往一起引起胆固醇的升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效(xiào)果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只能去脂肪(fáng)并且(qiě)还具(jù)有显着地按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆(dǎn)固醇含量的上升，按捺动脉壁(bì)硬化的防(fáng)治(zhì)。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化而(ér)成)具有(yǒu)显着的抗血凝、促(cù)进纤溶、避免(miǎn)血小板的粘附聚(jù)集及按捺动(dòng)脉滑润肌细胞增生(shēng)等效果(guǒ)

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动脉粥样(yàng)硬(yìng)化性(xìng)心脏病(bìng)。

　　所以(yǐ)饮普洱(ěr)茶对防治冠心病(bìng)有(yǒu)用。

　　据统计材料标明，不喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以上(shàng))只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加重(zhòng)，与冠状动脉供血缺(quē)乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以(yǐ)及(jí)茶多本酚在煎煮(zhǔ)进(jìn)程(chéng)中不断氧化(huà)构成(chéng)的(de)茶(chá)色素，经动物体外试验均提(tí)示有(yǒu)显着的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高(gāo)，超越(yuè)正(zhèng)常水平。

　　动(dòng)脉硬(yìng)化不光导致冠心病，与(yǔ)高(gāo)血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即(jí)下降血(xuè)压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶(chá)多酚、维(wéi)生(shēng)素C和(hé)维(wéi)生素P等(děng)都是防治高血压的(de)有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用(yòng)及儿茶素类化(huà)全物和茶黄(huáng)素(sù)对血管严(yán)重素I转化的活性显着按捺造(zào)用等，都能(néng)直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进程已证明是人体变老的机制之一，选用一(yī)些具有搞氧化效果的(de)化合物维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老(lǎo)。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多的(de)维生素C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变老药的维生(shēng)素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而(ér)普洱茶因兼含(hán)茶多(duō)酚，其抗(kàng)氧化的效(xiào)果高过74%，别的，普洱(ěr)茶(chá)的氨(ān)基酸和(hé)微量元素等(děng)也有必定的搞(gǎo)变老(lǎo)效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指对(duì)各种恶性肿瘤的(de)防治(zhì)效果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾(céng)对140余(yú)种(zhǒng)茶叶进行活(huó)体内(nèi)。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必定(dìng)了(le)普洱(ěr)茶的(de)抗癌(ái)及抗骤变(biàn)效(xiào)果(guǒ)。

　　首要对人体致癌性亚硝基化(huà)合物的构(gòu)成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化合物(wù)和儿茶素物(wù)质某些能活化(huà)导致癌特的酶系，面(miàn)具还可直接和亲(qīn)电子终究致癌代(dài)谢物(wù)起效(xiào)果(guǒ)，改动其(qí)活性(xìng)，然后削减对原致癌基因的(de)引发和促进，使终究致癌物的数量(liàng)削减(jiǎn)。

　　经很多(duō)的人(rén)群比较，也(yě)证明饮普洱茶都(dōu)的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化学成人还能(néng)够使一个在开展癌(ái)症进(jìn)程中的(de)重要分子中止动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的(de)抗癌(ái)才能要比(bǐ)科学家猜(cāi)测的还要(yào)强并(bìng)愈加多样化。

　　多(duō)粮类则(zé)首(shǒu)要是间接地经过(guò)增强(qiáng)机休的免疫(yì)功用来(lái)到达(dá)杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类(lèi)化合特能够(gòu)添加消化道(dào)的(de)活动，因此(cǐ)就有(yǒu)助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求(qiú)维生素C效(xiào)果(guǒ)催化剂(jì)。

　　饮(无法企及是什么意思，不可企及是什么意思yǐn)普(pǔ)洱茶，能够弥补维生素C，有(yǒu)利于酒精在(zài)肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利(lì)尿效果(guǒ)，使酒精而(ér)处于(yú)状况的大脑中枢、因(yīn)此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为(wèi)普洱(ěr)茶中所含的(de)咖啡碱和茶碱经过(guò)肾脏(zàng)的微血(xuè)管，添加肾血流量以(yǐ)及(jí)按捺肾小(xiǎo)管水的(de)再(zài)吸(xī)收(shōu)等机制，然后(hòu)起到显着的利(lì)尿效果(guǒ)。

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