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鸡蛋羹(gēng)水放多了怎(zěn)么补救,鸡(jī)蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水(shuǐ)放多(duō)了怎么(me)补救

  鸡蛋(dàn)羹水放多了可以(yǐ)再(zài)加入适(shì)量的鸡蛋,将其与水充分混合即可。

  另外可以在蛋液里加(jiā)适量盐,可起(qǐ)到粘合蛋液的作(zuò)用。

  如果鸡蛋已经有部分熟(shú)透,已无(wú)法和其余(yú)的鸡蛋液或(huò)水(shuǐ)融合(hé),这(zhè)种(zhǒng)情况(kuàng)就不能够进行(xíng)补(bǔ)救。

鸡蛋(dàn)羹不凝固是什(shén)么原因

  1、加水过多,蒸鸡(jī)蛋羹用水(shuǐ)是关(guān)键,一般蛋和水(shuǐ)的比例在1:2或(huò)1:3为(wèi)宜。

  忌加生水和热开(kāi)水,加生水因自(zì)来水中有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹(gēng)会出现小蜂窝,影响蛋羹(gēng)质量(liàng),缺乏嫩感(gǎn),营养(yǎngprepare的名词形式是什么,prepare的名词形式可数吗)成分也会(huì)受损(sǔn)。

  也不(bù)宜用热(rè)开水,否则开水先将蛋液烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋(dàn)羹。

  2、火(huǒ)候不够,一般应该蒸约10分钟,否则鸡蛋液没有成熟,仍然是液体状态的。

鸡蛋羹(gēng)水(shuǐ)和鸡(jī)蛋的比例

  蒸鸡蛋羹蛋与(yǔ)水的比例(lì)是第(dì)一(yī)关键。

  在1:1到(dào)1:2之间(jiān)变(biàn)化,具体要(yào)根(gēn)据你想吃的老(lǎo)嫩程度。

  低于1:1,蛋羹太老,高于(yú)1:2呢(ne),往往不易成(chéng)型,最佳黄金比例(lì)是1:1.5。

鸡蛋羹有多(duō)少蛋(dàn)白质

  通常一个水煮鸡蛋的蛋白质的含量,大概是7-9g,根据鸡蛋的大小略有不同。

  水煮鸡蛋白(bái)是人体(tǐ)所较好的优质蛋(dàn)白来源,所以(yǐ)对于低蛋(dàn)白血症(zhèng)患者、近(jìn)期有(yǒu)手术创伤的(de)患(huàn)者(zhě)、身(shēn)体有创面需prepare的名词形式是什么,prepare的名词形式可数吗要进(jìn)行愈合的患者(zhě),以及需要生长肌肉的人群,建(jiàn)议多(duō)吃(chī)水煮(zhǔ)鸡蛋白。

  但(dàn)是要(yào)注意是水煮(zhǔ)鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸等方式,因为其他方式(shì)可以无形(xíng)中增加鸡蛋中(zhōng)的热量(liàng)。

  如果过度进食,可(kě)能出现高脂血症或(huò)者(zhě)高(gāo)血(xuè)压等状况。

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