莲子最(zuì)好吃的是湖(hú)南(nán)省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃以及(jí)中国哪里的莲子(zi)最好吃最出(chū)名，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的(de)莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识(shí)答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘一尺九的腰围是多少厘米 一尺九的腰围是26还是27(xiāng)莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲(lián)子相连(lián)长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的(de)口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能清理人体内的自由基，还是(shì)一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可(kě)以(yǐ)起到预防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它(tā)含的蛋白(bái)质和多(duō)种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且(qiě)些微(wēi)量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充(chōng)营(yíng)养还能(néng)起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷(lín)，这(zhè)种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促(cù)进(jìn)人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体内(nèi)部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免疫(yì)力(lì)，减少多种疾病(bìng)的(de)发生。

莲子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也(yě)是(shì)莲子(zi)的重要(yào)功(gōng)效之一，它(tā)含(hán)有的多(duō)种氨基酸(suān)与矿物质可以(yǐ)直接作(zuò)用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活(huó)性，也(yě)能提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年(nián)食用还(hái)能促进智力发育，它是最适(shì)合脑力(lì)劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值

莲(lián)子能(néng)治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含(hán)有多种(zhǒng)天然的(de)碱性成分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男(nán)科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男(nán)性(xìng)经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效(xiào)出色的中药(yào)材，这种莲子心中含(hán)有(yǒu)大量的(de)生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不(bù)齐，也(yě)出能(néng)减少心肌无力(lì)以及心肌缺(quē)血等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历(lì)史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极(jí)品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总局(jú)批准对(duì)建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港(gǎng)和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富(fù)含(hán)淀粉和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子(zi)莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子(zi)具(jù)有固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养心等(děng)功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关(guān)不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于(yú)平性食(shí)物(wù)，不属于寒(hán)性食物。如果(guǒ)患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子最(zuì)好吃等问题，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西(xī)等(děng)地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并(bìng)称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产(chǎn)的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高(gāo)蛋(dàn)白(bái)、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一(yī)觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解(jiě)人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的自(zì)由(yóu)基，还是一(yī)种天然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预防细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的(de)作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营(yíng)养的食(shí)材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能(néng)起到(dào)一定的(de)补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外(wài)莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清(qīng)热(rè)解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白(bái)质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类物质的(de)代谢(xiè)，还能调(diào)节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常(cháng)食用能提高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是莲(lián)子的(de)重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可(kě)以直接(jiē)作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促(cù)进智力发育，它是(shì)最适合脑力(lì)劳动(dòng)者食(shí)用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的(de)药用价(jià)值(zhí)

莲(lián)子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高(gāo)男子精子(zi)数量，平时(shí)可(kě)以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精(jīng)的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色(sè)的(de)莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出(chū)色的(de)中药材，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人(rén)们食用(yòng)以(yǐ)后能有效提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预(yù)防心律不齐(qí)，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的(de)莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子(zi)产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实(shí)施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南(nán)亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白(bái)莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具有个(gè)大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲种植(zhí)大(dà)县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一种中药(yào)，也是一(yī)种食物(wù)。作为中药，莲子(zi)具有固精止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不(bù)足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还(hái)可以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子(zi)属于(yú)平(píng)性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以免导致便(biàn)秘病情加重(zhòng)。建议平时(shí)适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲子(zi)时(shí)，可以(yǐ)适(shì)量(liàng)饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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