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苹(píng)果(guǒ)可以(yǐ)放冰(bīng)箱吗

　　苹(píng)果是(shì)可(kě)以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱里的，温(wēn)度较低的(de)环境苹果保存的时间会延长，

　　苹(píng)果(guǒ)中(zhōng)含有非常丰富的维生素对于身(shēn)体的营养效果是非常(cháng)好(hǎo)的，可以增强自身的(d100块钱值多少美元，100美元是几百元钱e)体质加速(sù)自(zì)身的新(xīn)陈代谢，

　　另外对于皮肤的理(lǐ)疗效(xiào)果也是很好的，在日常生活(huó)当(dāng)中应该保证(zhèng)良好的生(shēng)活作息和健康的(de)生活饮食，多吃一些(xiē)营养丰富(fù)的食物(wù)增(zēng)强(qiáng)自身的(de)体质，有些人群由于(yú)营(yíng)养不良或者是偏食会(huì)导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果(guǒ)又大又(yòu)甜的(de)技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红(hóng)色的苹果可能(néng)是加(jiā)了染色剂的(de)，这样的苹果不仅不甜而(ér)且(qiě)不脆(cuì)不(bù)好吃(chī)，应该(gāi)挑(tiāo)黄里透红(hóng)的，尤其(qí)是(shì)像那种一丝(sī)一丝(sī)红的(de)，不仅甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可(kě)以闻一下苹(píng)果(guǒ)，成熟的苹果会自带一种苹果100块钱值多少美元，100美元是几百元钱香甜(tián)气息，如(rú)果(guǒ)闻到有(yǒu)类似(shì)酒精味，这种苹果说(shuō)明放了很久(jiǔ)，就不要(yào)买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明苹果的新鲜(xiān)程度(dù)越(yuè)好，如(rú)果(guǒ)苹果(guǒ)的蒂已经(jīng)干枯，那这(zhè)个(gè)苹(píng)果就已(yǐ)经放了很久不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些(xiē)苹果纹路是裂(liè)开的，比(bǐ)较杂(zá)乱，这(zhè)样的(de)苹果是(shì)不(bù)太好吃的、没有甜度，口感比较差，看(kàn)着纹路非常整齐一(yī)般是比较好吃的，红色的条纹越多，苹(píng)果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑，没有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不能特别红(hóng)，有些粉，且不能(néng)红(hóng)成(chéng)一(yī)片，要挑有许多红(hóng)丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝(sī)一丝的(de)，黄里透红的(de)的，千万不(bù)要(yào)挑那(nà)些绿里透一点点红(hóng)的，这样的一(yī)般(bān)味道都很寡淡。

　　如(rú)果(guǒ)带着蒂的话那一定要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的(de)话就(jiù)说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食(shí)物，每(měi)100克只产生60千(qiān)卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成(chéng)分可溶(róng)性大，易被(bèi)人体(tǐ)吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于溶解硫(liú)元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群(qún)食用人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的(de)病(bìng)人(rén)：溃疡性结(jié)肠炎的病人不(bù)宜生食苹果(guǒ)，尤其(qí)是在急(jí)性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地(dì)较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸(suān)的刺激，很不(bù)利(lì)于肠壁溃(kuì)疡面的(de)愈合，且可因(yīn)机械性地作用肠壁易(yì)诱发肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠(cháng)梗(gěng)阻(zǔ)等并(bìng)发症。

　　白细胞(bāo)减少(shǎo)症(zhèng)的(de)病人、前(qián)列腺肥大的病人： 白细(xì)胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃(chī)苹果，以免使症(zhèng)状加(jiā)重或影响治疗结(jié)果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌生食苹果。

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