生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿多，水温(wēn)是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够(gòu)盖下的(de)。关于(yú)生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻以及生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻，生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法视频，普(pǔ)洱生茶(chá)与熟茶(chá)的冲泡办法，熟普洱茶的(de)冲泡办法大全，生熟(shú)普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下的(de)日子常(cháng)识：

生熟(shú)普洱茶能(néng)够一(yī)同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够(gòu)一(yī)同寄存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很为美(měi)妙的茶(chá)类，同一产地(dì)，同一(yī)材料制造，却能(néng)发生两种(zhǒng)不同的(de)茶(chá)叶口感(gǎn)，生茶(chá)，与熟(shú)茶，生茶以(yǐ)新(xīn)鲜(xiān)的茶香(xiāng)，回甘生(shēng)津的口(kǒu)感，赢得各地(dì)茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生(shēng)茶熟(shú)茶的茶友都理解,生茶熟茶(chá)是两(liǎng)种彻底(dǐ)不同的香(xiāng)气,而(ér)茶叶又是吸味物质,假(jiǎ)如(rú)兼(jiān)并寄存,是(shì)会在香气(qì)上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的两种茶品,应禁止将生(shēng)茶和(hé)熟(shú)茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的(de)时(shí)分能够出水快(kuài)点，到了后边(biān)茶味变淡的(de)时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡(pào)时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)二遍(biàn)，用紫(zǐ)砂壶(hú)比较适合，水温越(yuè)高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或(huò)出茶(chá)前用涨水淋(lín)壶(hú)。

　　好(hǎo)的陈年普(pǔ)洱茶(chá)泡法不必太讲究,浓有浓的(de)味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知(zhī)普洱茶(chá)有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文(wén)，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们(men)介绍(shào)普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备(bèi)好茶具及(jí)普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫(tàng)热(rè)茶具，首要起温壶温(wēn)杯的效(xiào)果，一起能(néng)够(gòu)涤(dí)具，随(suí)后放入茶(chá)叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲(chōng)入约(yuē)茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以(yǐ)此清(qīng)洗茶叶(yè)中的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状况(kuàng)把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正(zhèng)杯中，滤网放(fàng)到公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然后再别(bié)离均匀的(de)分入小(xiǎo)杯中，温了就(jiù)能(néng)够(gòu)喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正杯里(lǐ)渐(jiàn)渐(jiàn)喝，不能泡在壶里太(tài)长时(shí)刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变(biàn)冷今后仍是风味十足，所以夏天(tiān)的(de)时分(fēn)能够弄得冷一些(xiē),或许是冰(bīng)过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸(jìn)泡时刻(kè)，视茶叶(yè)的状况(kuàng)而不同，一般(bān)紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶(chá)的人员须以(yǐ)最(zuì)平缓(huǎn)、最天(tiān)然(rán)的心态为品茗者(zhě)服(fú)务，在茶艺界(jiè)中，常有“一人(rén)得(dé)神、二(èr)人得(dé)趣、三个得(dé)味”之(zhī)说，这正好(hǎo)是泡茶(chá)人心态的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独自(zì)一人(rén)无任(rèn)何(hé)环境及(jí)附(fù)加的外(wài)在要素影响(xiǎng)，故(gù)可(kě)泡出最佳茶质(zhì)供自我(wǒ)品茗(míng)享用……而一些心理素质不太好的茶艺人员无法以安静的心态(tài)冲泡，或则水(shuǐ)温(wēn)太高，或许慌张(zhāng)致使投茶量失(shī)衡，无法泡(pào)出(chū)最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普(pǔ)洱茶(chá)冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着(zhe)他的心境改动而改动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶普(pǔ)洱(ěr)茶，调整好泡茶人员(yuán)自己的(de)心境是最重(zhòng)要的要素。

　　只需在往(wǎng)常心(xīn)态下，选择最适合的器(qì)皿和(hé)品茗艺境，在投(tóu)茶量适合(hé)不(bù)改动的(de)状(zhuàng)况下把(bǎ)握(wò)水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和(hé)后，争夺以(yǐ)最天然的心态泡出最优质的(de)口感，唯(wéi)有融入其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学多才(cái)的传统文明，特别(bié)是(shì)久经干载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的(de)普(pǔ)洱茶，文明精华更是撒播至今且又(yòu)到达(dá)巅峰盛世(shì)品饮(yǐn)之际(jì)。

　　作为一种传统(tǒng)文明(míng)的精力享用就应该在高雅的环境中进行(xíng)的，品茗(míng)之境(jìng)须和其文明氛围和谐一致，如(rú)高雅古典的(de)装饰环(huán)境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细细感触茶(chá)的醇度;翻(fān)滚(gǔn)舌头(tóu)，使茶汤游(yóu)过口腔(qiāng)中的每一(yī)个部位，滋润一切的(de)味(wèi)蕾(不(bù)同部位(wèi)的味(wèi)蕾(lěi)感(gǎn)觉出的(de)茶汤的味道，一般是(shì)不相同的’)，领会普洱茶的(de)光滑(huá)和甘厚;入喉(hóu)时可领(lǐng)会(huì)普洱茶的(de)顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需求(qiú)留(liú)意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温(wēn)：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡(dù)欢(huān)腾(téng)或(huò)欢(huān)腾的次(cì)数太多，这样水中的氧气过少(shǎo)会影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲泡用水(shuǐ)的(de)选择：最好用纯水或(huò)山泉水(shuǐ)(软水为(wèi)佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡契合(hé)国家规定饮(yǐn)用水目(mù)标的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量(liàng)为容器(qì)容(róng)量的2/5千帆竞发的意思是什么意思，千帆竞发下一句是什么左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶(chá)的器皿和品(pǐn)茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖(gài)碗(wǎn)一般为(wèi)3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖(gài)碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投(tóu)到(dào)。

　　别(bié)的，还(hái)应先区(qū)分泡的(de)是紧压茶或是散(sàn)茶，一(yī)般散茶可多投(tóu)一点(diǎn);而紧压茶因紧压投茶量上可相对(duì)略(lüè)少一点，但凡事(shì)都适皆(jiē)最(zuì)佳(jiā)!现(xiàn)在市(shì)场上(shàng)的普(pǔ)洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等紧压茶居多(duō)，所(suǒ)以在泡这类茶的(de)时分(fēn)要先用茶(chá)锥或许茶刀撬成小块，然后能够(gòu)用(yòng)紫砂罐放好备用，也能(néng)够喝的时(shí)分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的状况而不同，一般(bān)紧压(yā)茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些(xiē)，投茶量多能(néng)够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝(hē)浓茶(chá)重口感的可多(duō)泡(pào)一会;反则缩(suō)短;别的还可依据(jù)水温文冲泡次数而定，水温太(tài)高，可缩短浸泡时(shí)刻，而头几泡一般快冲(chōng)快泡，后边则可跟着冲泡次数(shù)的添(tiān)加而延伸冲泡的时刻，方可(kě)泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确(què)的(de)普洱熟(shú)茶(chá)泡法不只能够(gòu)更(gèng)好的泡出一(yī)壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)者(zhě)的一种日子品(pǐn)尝，更是一种安静(jìng)慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)：将10克普洱(ěr)茶倒入(rù)茶壶(hú)或盖(gài)碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的不洁(jié)净(jìng)物(wù)和(hé)异物(wù)洗去(qù)，才干充沛(pèi)释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯中，再将茶汤(tāng)分(fēn)斟入品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈(chén)香，叶底褐红(hóng)色，味道浑厚(hòu)回(huí)甜，饮后令(lìng)人(rén)心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉(quán)水(shuǐ)或纯(chún)净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸(fèi)水(shuǐ)为佳(jiā)。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人数多少(shǎo)决(jué)议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶(chá)壶，然后注入热水(除可(kě)醒茶之(zhī)外，它一起(qǐ)还(hái)具有(yǒu)进步茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具(jù)选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的(de)冲泡适(shì)合运用(yòng)大一点的茶具以(yǐ)更好(hǎo)的表现出普洱(ěr)茶的(de)色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅(yǎ)灵(líng)活，也(yě)不失为冲(chōng)泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提(tí)示：杯(bēi)子最好选用大一点的、晶滢剔透的(de)玻(bō)璃(lí)杯最(zuì)好，初学者最好(hǎo)选用(yòng)玻(bō)璃杯(bēi)或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生(shēng)普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法，其实新、老普洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有所(suǒ)不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东(dōng)西还能(néng)够用(yòng)能(néng)够当壶又能够当杯的(de)紫沙潇(xiāo)洒杯冲(chōng)泡。

　　生(shēng)茶(chá)冲泡(pào)的时刻不(bù)欲太长(zhǎng)，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻(kè)不要超越(yuè)20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的延伸(shēn)时刻到(dào)淡中止，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖(gài)子(zi)，削减(jiǎn)涩味(wèi)，老茶能够(gòu)盖盖子，因为在(zài)时刻的(de)改动上现已没有涩(sè)味了(le)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在(zài)干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在(zài)湿(shī)度、温度适中、通风(fēng)透气(qì)的环(huán)境中后(hòu)发(fā)酵(jiào)寄存。

　　干(gàn)仓贮存普(pǔ)洱茶不会(huì)发霉，尽管转化较为缓慢，但能(néng)坚持(chí)普(pǔ)洱茶的真性;湿仓(cāng)则是指茶商为了(le)获取赢(yíng)利，把茶叶放在通风(fēng)不畅、湿度较高的环境(jìng)加(jiā)速陈化。

　　而这(zhè)样做(zuò)，不光(guāng)会损坏茶叶(yè)的质量(liàng)，更导致(zhì)保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不(bù)行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假(jiǎ)如(rú)过高，温差改动(dòng)太(tài)忽然，将会影响茶汤水(shuǐ)性给予口(kǒu)感的生动(dòng)性，乃至仓内(nèi)温度太高，构(gòu)成炽热，会将本来的普洱生茶(chá)，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂气异味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气(qì)中的异味，因(yīn)此，应力(lì)求(qiú)贮放环境清洁无杂味(wèi)，一(yī)旦吸收了火油、香水等气味(wèi)便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再(zài)加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自(zì)古(gǔ)以来(lái)一种传统(tǒng)包(bāo)装(zhuāng)的材料(liào)和(hé)方法，有助(zhù)于(yú)普(pǔ)洱(ěr)茶于后发酵时，过(guò)滤杂味以保(bǎo)证清(qīng)醇的成效(xiào)。

　　常有(yǒu)人将已(yǐ)打开了(le)的普洱(ěr)老茶，改用较低残(cán)次量的塑料纸重包，时刻一久，就会(huì)宣布异味(wèi)，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的(de)仓储(chǔ)条(tiáo)件需求留意(yì)的几个方面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶叶(yè)地址的(de)温度和湿度的改动规(guī)则，量(liàng)体(tǐ)裁衣并(bìng)采纳恰当调整办法(fǎ)，就(jiù)可认为普洱(ěr)茶发明(míng)一个洁净卫生、有利(lì)于(yú)正(zhèng)常醇化的(de)外部环(huán)境，还能(néng)够恰当(dāng)进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼外形要(yào)求形(xíng)状匀整规矩;棱角规整，不(bù)缺变少(shǎo)角;松(sōng)紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧(jǐn)结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐(hè)红色为(wèi)正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具体(tǐ)介(ji千帆竞发的意思是什么意思，千帆竞发下一句是什么è)绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透是高(gāo)质量普(pǔ)洱茶，犹(yóu)如(rú)红酒一杯;深红，红褐(hè)的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是(shì)一种(zhǒng)蜕变的味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后发酵进程中，多种化学(xué)成分在微生(shēng)物(wù)和酶的效果下，构成的新物质发生的一种归纳香(xiāng)气。

　　有的(de)似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香(xiāng)等，总归是(shì)令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境(jìng)地也便(biàn)是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是(shì)不同(tóng)的。

　　如有霉(méi)味(wèi)，酸味，或其他异(yì)味，香(xiāng)味等(děng)为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的(de)味道要(yào)醇(chún)和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓(nóng)而刺激性不强，茶汤进口今(jīn)后(hòu)舌根(gēn)有显着的(de)回甜(tián)味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人(rén)生理期降临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人(rén)生理期降暂时，经血会消(xiāo)耗(hào)掉不(bù)少体内的(de)铁(tiě)质，若仍是习惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜(mó)对(duì)铁质的吸收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁结石(shí)发生沉(chén)积的现象(xiàng)，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)二(èr)：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱浓度含量(liàng)高，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构成(chéng)心(xīn)脏负荷(hé)加重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促进产期期间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的产妇也(yě)不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这期间要是喝下很多茶(chá)水(shuǐ)，茶中含有的高(gāo)浓(nóng)度鞣酸(suān)会(huì)被粘膜(mó)吸(xī)收，然后影(yǐng)响乳(rǔ)腺的血液(yè)循环按捺乳汁的(de)分(fēn)泌(mì)，构成奶水分泌缺(quē)乏(fá)。

　　有(yǒu)时茶叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱可经过乳汁影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效(xiào)果四：更年(nián)期不适合饮(yǐn)用普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除(chú)了头晕和浑身乏力之外(wài)，有时还会呈现(xiàn)心跳(tiào)加速“脾(pí)气欠(qiàn)好(hǎo)睡觉质量差等现象，若再(zài)喝太多普洱(ěr)茶(chá)更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶(chá)多(duō)酚显着按捺(nà)体内胆固醇(chún)、甘油三脂(均(jūn)为血脂首要(yào)成分)含量的上升，并能促进脂类化合物从粪便中排出(chū)，还(hái)能发送(sòng)毛(máo)细血管壁的弹性，因(yīn)此，对防治(zhì)动脉粥硬化、高血压及(jí)肥(féi)胖都具有重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　肥胖病大(dà)都是因人体代谢(xiè)失调、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因(yīn)为茶多(duō)酚、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种有(yǒu)用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能(néng)去脂解(jiě)油腻、叶(yè)绿素(sù)能阻止(zhǐ)胆固醇的(de)消化和吸(xī)收，维生素C有促进胆固(gù)醇分(fēn)泌(mì)的效果，因此喝普洱茶能够(gòu)到达(dá)抱(bào)负(fù)的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液(yè)中胆(dǎn)固醇的(de)含量，防治高(gāo)血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起(qǐ)引起(qǐ)胆(dǎn)固醇的升高，所以普洱茶的(de)瘦身(shēn)效果相同(tóng)对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多(duō)酚不只能去脂肪并(bìng)且还具(jù)有显着(zhe)地(dì)按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含量的上升(shēng)，按捺动脉壁(bì)硬(yìng)化的(de)防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶素氧化而成)具(jù)有(yǒu)显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉(mài)滑润(rùn)肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病(bìng)的(de)成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠(guān)状动脉粥样(yàng)硬(yìng)化(huà)性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防(fáng)治冠心病有用(yòng)。

　　据统计材料标(biāo)明，不(bù)喝(hē)普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病(bìng)的加重(zhòng)，与冠状动脉供血(xuè)缺(quē)乏及血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素以及茶多本(běn)酚在煎煮进程中不断氧化(huà)构成(chéng)的茶色素，经动物体(tǐ)外试验均提(tí)示有显着的抗凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张压增高，超越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与(yǔ)高(gāo)血压联系也非常亲近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生(shēng)素P等都是防治高血压(yā)的有用成分。

　　特别茶(chá)多(duō)酚发病毛细血管的(de)功用及儿茶素类化全(quán)物和茶黄素对血(xuè)管严(yán)重(zhòng)素(sù)I转化的活性显着按(àn)捺(nà)造用等，都(dōu)能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中脂质过氧化进(jìn)程(chéng)已(yǐ)证明是人体变(biàn)老的机制之一，选(xuǎn)用一(yī)些具有搞氧化效果的化合物维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较多的维生(shēng)素C与E，并且(qiě)茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药(yào)的维生(shēng)素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶(chá)因兼(jiān)含(hán)茶多(duō)酚，其抗氧(yǎng)化的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨(ān)基酸和(hé)微量元(yuán)素等也(yě)有必定(dìng)的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗(kàng)癌是(shì)泛(fàn)指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国(guó)防备科学院(yuàn)曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外(wài)的科学(xué)试验、很多数据的显现(xiàn)必(bì)定了普(pǔ)洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变(biàn)效(xiào)果。

　　首要对人体(tǐ)致癌(ái)性亚(yà)硝(xiāo)基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)多酚类化(huà)合物和(hé)儿(ér)茶(chá)素物质某些能(néng)活化(huà)导(dǎo)致癌特的酶系，面具(jù)还可直接和(hé)亲电子终(zhōng)究致癌代谢物起效果，改(gǎi)动其活(huó)性，然后削减对(duì)原致癌(ái)基因的引发和促进，使终究致(zhì)癌(ái)物(wù)的(de)数量削减。

　　经很(hěn)多的人群比较，也证明饮(yǐn)普洱(ěr)茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能(néng)够使一个(gè)在开展癌症进程中的重要分子中(zhōng)止动作(zuò)。

　　这意味着普洱(ěr)茶(chá)的抗癌才能要比科学家猜测的还要强并愈加(jiā)多样化。

　　多粮(liáng)类(lèi)则首要是间(jiān)接地经过增强机休的(de)免疫功用(yòng)来(lái)到(dào)达杀(shā)伤(shāng)肿(zhǒng)瘤(liú)细胞意(yì)图。

　　 　　六、协(xié)助消化(huà)的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡碱(jiǎn)和(hé)黄(huáng)烷醇类化合(hé)特能够添加消(xiāo)化道的活动，因此就有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效，因(yīn)为肝(gān)脏在酒精水(shuǐ)解进程(chéng)中需求维生素(sù)C效(xiào)果催(cuī)化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶(chá)，能(néng)够弥补维生素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一(yī)方(fāng)面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使酒(jiǔ)精(jīng)而处(chù)于状(zhuàng)况的(de)大脑中枢、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成(chéng)效

　　 　　现(xiàn)代(dài)研讨标(biāo)明，因为(wèi)普洱(ěr)茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过(guò)肾脏的微血管，添加肾(shèn)血流量以及(jí)按捺肾小管水的再吸收等机制，然后(hòu)起到显着的(de)利尿效果。

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