莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关(guān)于中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识答(dá)案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的(de)人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引(yǐn)起(qǐ)的(de)口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶(jīng)形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含(hán)有一种抗(kàng)氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单能(néng)清(qīng)理人体(tǐ)内的(de)自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预防(fáng)癌症的(de)作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维(wéi)生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量比较高(gāo)，平时(shí)人们食用莲子不(bù)但(dàn)能补充营养(yǎng)还能起到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的重(zhòng)要成分，它能促(cù)进(jìn)人(rén)体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以及(jí)糖类物(wù)质的代谢，还能调(diào)节人体内部环(huán)境的酸碱平衡(héng)，平时(shí)经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发(fā)生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子的重(zhòng)要功(gōng)效(xiào)之(zhī)一(yī)，它(tā)含(hán)有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直(zhí)接作用于人类(lèi)的(de)大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材(cái)。

莲(lián)子(zi)的(de)药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它(tā)能增强性欲，也能(néng)提高(gāo)男子精子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的(de)遗精与滑精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色，可以(yǐ)起到止遗涩精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子的(de)中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大(dà)量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分(fēn)明(míng)显，平(píng)时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功(gōng)能，可(kě)以预(yù)防心(xīn)律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及(jí)心(xīn)肌(jī)缺血(xuè)等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用(yòng)价(jià)值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲(lián)实施(shī)地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江(jiāng)西(xī)省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省(shěng)上(shàng)饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌(chāng)白莲齐(qí)名(míng)。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食(shí)物。作为中药，莲(lián)子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振(zhèn)、三角函数中cscx等于什么，三角函数中cscx等于什么意思肾气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不(bù)建议便秘患者食用(yòng)莲子(zi)，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平(píng)时适(shì)量食用莲子，不(bù)要(yào)一次性吃太多(duō)，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食用(yòng)莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道(dào)健(jiàn)康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下(xià)的知识答案：

中国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部(bù)偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白(bái)、低(dī)脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进(jìn)行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清理人体内的自由(yóu)基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平时(shí)多(duō)吃(chī)莲(lián)子可(kě)以起到(dào)预防(fáng)癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人(rén)们(men)食(shí)用莲子(zi)不但能补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养还(hái)能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上(shàng)火(huǒ)症(zhèng)状(zhuàng)的发(fā)生(shēng)。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含(hán)有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的(de)重要成分，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质的(de)代谢(xiè)，还能调节(jié)人体(tǐ)内部(bù)环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲子的重要功效(xiào)之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以直接(jiē)作用于人类的(de)大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进(jìn)智力发育，它(tā)是(shì)最(zuì)适合(hé)脑力(lì)劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能(néng)提高男(nán)子精子数量，平时可以用(yòng)于多三角函数中cscx等于什么，三角函数中cscx等于什么意思种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经(jīng)常出现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的(de)重要(yào)作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲子心，它(tā)也是一(yī)种(zhǒng)功(gōng)效出(chū)色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量的(de)生物(wù)碱，强心功效十(shí)分(fēn)明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效(xiào)提高心脏(zàng)功能，可以预(yù)防心律不齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总(zǒng)局批准对建莲(lián)实施地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白莲是江西(xī)省(shěng)赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积(jī)6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称(chēng)家莲(lián)，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾气不足(zú)等不(bù)适。

　　除(chú)此之(zhī)外(wài)，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如(rú)果患(huàn)者出现上述(shù)症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲(lián)子，以免导(dǎo)致便秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议(yì)平时适量食用莲子，不(bù)要一次(cì)性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可(kě)以适(shì)量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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