生熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量宁少勿(wù)多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水快点，到了(le)后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下的。关于生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和时刻以及(jí)生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办(bàn)法，熟(shú)普洱茶的冲泡办法大全，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问题，农商网将为你(nǐ)收拾以下(xià)的(de)日子常(cháng)识：

生熟普洱茶能(néng)够一同(tóng)寄存吗

　　生(shēng)熟普洱(ěr)茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的(de)茶类，同一产地，同一材料制造，却能发(fā)生(shēng)两种(zhǒng)不(bù)同(tóng)的茶叶(yè)口感，生茶，与熟(shú)茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘生津的口感(gǎn)，赢得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶(chá)的茶友都理解,生茶熟茶是(shì)两种彻底不同的香气(qì),而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是会在香气(qì)上(shàng)有(yǒu)必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶(chá)是(shì)质量风格天壤(rǎng)之别(bié)的两种茶品(pǐn),应禁止将生茶和(hé)熟茶混合寄(jì)存在一同。

生(shēng)熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻(kè)

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水(shuǐ)快点(diǎn)，到了后边茶味(wèi)变淡的时分(fēn)能够盖下(xià)。

　　还有些(xiē)小技(jì)巧，用盖碗(wǎn)冲泡(pào)时开盖(gài)，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶(hú)比较适合，水温越高越(yuè)好(hǎo)。

　　用厚壁壶(hú)或(huò)出茶前用(yòng)涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡有淡(dàn)的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟(shú)普与生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有(yǒu)生茶(chá)和(hé)熟(shú)茶(chá)两种，其(qí)间普洱熟茶茶性温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身(shēn)等保健功(gōng)用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们(men)介(jiè)绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡普洱茶所需(xū)求(qiú)的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁(liáng)壶(hú)。

　　 　　备(bèi)具(jù)：准备好茶具(jù)及普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随(suí)后(hòu)放(fàng)入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润(rùn)茶：冲(chōng)入(rù)约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗(xǐ)茶(chá)叶(yè)中(zhōng)的(de)杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际状况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒(miǎo)左右(yòu)，出茶水到(dào)公正杯中(zhōng)，滤(lǜ)网放到(dào)公正杯上，过滤碎茶(chá)，然后再别离均匀的(de)分入(rù)小杯(bēi)中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不(bù)能(néng)泡在壶里太长时(shí)刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今后(hòu)仍是风味十足(zú)，所以夏(xià)天的时分能够弄(nòng)得冷(lěng)一(yī)些,或许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻(kè)，视茶叶的状况而(ér)不(bù)同，一般紧压(yā)茶(chá)能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些(xiē)，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够(gòu)稍短些，泡久(jiǔ)了能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的人员须以最平(píng)缓(huǎn)、最天然的心态为(wèi)品茗者(zhě)服务，在(zài)茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之(zhī)说，这正(zhèng)好是泡茶人心(xīn)态的表(biǎo)现。

　　独自(zì)一人无任何环境及(jí)附(fù)加的外(wài)在(zài)要素(sù)影响，故(gù)可泡出最佳(jiā)茶质供自我品茗享用……而(ér)一些心(xīn)理素质不太好的茶艺人(rén)员(yuán)无法以安静(jìng)的心态(tài)冲(chōng)泡，或(huò)则水温太高(gāo)，或许慌张(zhāng)致使投茶量(liàng)失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的(de)关键(jiàn)要(yào)素，茶汤的(de)口(kǒu)感会跟着(zhe)他的心境改动而(ér)改动!因(yīn)此(cǐ)，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡(pào)茶人员自(zì)己(jǐ)的心境是最重要的(de)要(yào)素。

　　只需在往常心态(tài)下，选择(zé)最(zuì)适合的器皿和品茗艺(yì)境，在投茶量适(shì)合不改(gǎi)动的状况(kuàng)下把(bǎ)握水温(wēn)文浸泡时刻，还可依个人口感(gǎn)，彼此和谐中(zhōng)和后，争夺以最(zuì)天然的心(xīn)态泡(pào)出最优质的口感(gǎn)，唯有(yǒu)融入其间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种(zhǒng)博学多才的传统(tǒng)文明，特别(bié)是久经干载长胜(shèng)不(bù)衰且(qiě)盛名远扬的的(de)普(pǔ)洱茶，文明精(jīng)华更是(shì)撒播至今且(qiě)又到达巅峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传统文明的精(jīng)力(lì)享用就应(yīng)该在高雅的环境中(zhōng)进行的，品茗之境须和其文明氛围(wéi)和谐一致，如高(gāo)雅古典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进(jìn)口，稍停顷刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过(guò)口腔中的每一个(gè)部位，滋润一(yī)切(qiè)的(de)味蕾(不同部位的味蕾感觉(jué)出(chū)的(de)茶汤(tāng)的味道，一般是不(bù)相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时(shí)可领会普洱茶(chá)的顺柔软陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢(huān)腾或欢腾的次数太多(duō)，这样水中(zhōng)的氧气过少会影响茶叶的活(huó)性(xìng)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡(pào)用水(shuǐ)的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契(qì)合国家规定饮用(yòng)水目标的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量(liàng)：茶(chá)水份额为(wèi)(1克：50克)，或(huò)置茶(chá)量(liàng)为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡(pào)茶的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗人数的(de)多少而定。

　　如(rú)用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的(de)，还应先区分(fēn)泡的是紧压茶或是(shì)散(sàn)茶，一(yī)般(bān)散(sàn)茶可多(duō)投一点;而紧压茶(chá)因(yīn)紧压投茶量上(shàng)可(kě)相对(duì)略少(shǎo)一点，但凡(fán)事都适皆最佳(jiā)!现(xiàn)在市场上的普洱(ěr)茶(chá)一般茶饼，茶砖等紧压茶居多(duō)，所以在泡这类茶(chá)的时分要(yào)先用茶(chá)锥(zhuī)或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶(chá)叶的(de)状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够(gòu)稍(shāo)长些，投(tóu)茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了(le)能(néng)够稍长些(xiē)。

　　也(yě)能够依(yī)据各(gè)人口(kǒu)感而定，常喝浓茶重口感的可多泡(pào)一会;反(fǎn)则缩短(duǎn);别的(de)还(hái)可依据水温文冲泡次数而定，水(shuǐ)温太(tài)高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头几泡一般快(kuài)冲快泡，后(hòu)边则可跟着冲(chōng)泡次(cì)数的添加(jiā)而延(yán)伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够(gòu)更好的泡出一壶好茶，更是(shì)喜好普(pǔ)洱熟茶者(zhě)的一(yī)种日(rì)子品尝，更(gèng)是一种安静(jìng)慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲泡办法：将10克普(pǔ)洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)表层(céng)的不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出(chū)普洱茶(chá)的真(zhēn)味。

　　再(zài)冲(chōng)入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正(zhèng)杯中，再将(jiāng)茶(chá)汤(tāng)分斟(zhēn)入(rù)品茗杯，先闻其香，观其(qí)色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓(nóng)亮(liàng)堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底(dǐ)褐红色，味道浑(hún)厚回甜(tián)，饮后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具(jù)体介绍冲(chōng)泡(pào)进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶(chá)冲(chōng)泡用水和水温：选用矿泉水或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取(qǔ)，可按(àn)喝茶(chá)人(rén)数多少决议取茶数量。

　　若人(rén)少，可紫菜是不是海鲜(kě)取普洱茶(chá)8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后注入热水(除(chú)可醒茶之外，它一起还具有进(jìn)步茶叶净(jìng)度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶(hú)：因为(wèi)普洱茶(chá)的冲泡适合运(yùn)用大一点的(de)茶具以更好的表现(xiàn)出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质(zhì)量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲(chōng)泡普(pǔ)洱(ěr)茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也(yě)不(bù)失为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯(bēi)子(zi)最好选用(yòng)大一点的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯最好(hǎo)，初学(xué)者最好选用(yòng)玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老(lǎo)普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法应该有所(suǒ)不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是用盖(gài)碗或(huò)用(yòng)紫沙(shā)壶，假如没有这两样东西还能够用(yòng)能够当壶又能够当杯(bēi)的紫(zǐ)沙(shā)潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生(shēng)茶冲泡的(de)时刻不欲太长，一般是经过(guò)两(liǎng)遍的(de)洗茶进(jìn)程之后，刚(gāng)开始冲(chōng)水(shuǐ)后(hòu)时刻不要超(chāo)越20秒(miǎo)出(chū)汤，后边能(néng)够渐(jiàn)渐的(de)延伸时(shí)刻到淡中止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量(liàng)不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为(wèi)在时(shí)刻的改动(dòng)上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透(tòu)气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶(chá)不(bù)会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的(de)真性;湿仓(cāng)则是指茶(chá)商为了获取赢利，把茶(chá)叶放在通风不畅、湿度较高的环境加速陈化(huà)。

　　而(ér)这样做(zuò)，不(bù)光会损坏茶叶的(de)质量(liàng)，更导致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温(wēn)度(dù)不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动太忽然，将(jiāng)会(huì)影响茶汤(tāng)水(shuǐ)性给予(yǔ)口感的生动性，乃至仓(cāng)内温(wēn)度太高(gāo)，构(gòu)成炽热，会将本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱(ěr)熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂气异味的(de)，撒一把(bǎ)枯(kū)燥茶(chá)叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环境清洁(jié)无杂味，一旦吸收了火油、香(xiāng)水等(děng)气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之(zhī)”。

　　这是(shì)自古以来(lái)一种传统包装的材料和方法，有(yǒu)助于普洱茶于后发(fā)酵时，过滤杂味以(yǐ)保(bǎo)证(zhèng)清醇的成效(xiào)。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改(gǎi)用较低残次量的塑料纸重包，时刻(kè)一久，就会宣布异味，直接(jiē)损坏了普洱(ěr)茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓(cāng)储条件需求留意(yì)的几个方面。

　　只需(xū)能(néng)够把握储藏茶叶地址的(de)温(wēn)度和湿(shī)度(dù)的(de)改动(dòng)规则，量体裁(cái)衣并采纳恰当调整办法，就(jiù)可认为普洱茶发明一个洁净卫生、有利(lì)于(yú)正(zhèng)常醇化的外部环境，还能够恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形(xíng)要求形状匀整规矩(jǔ);棱(léng)角规整，不(bù)缺变(biàn)少角;松紧适(shì)度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残(cán)次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么选(xuǎn)择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色(sè)。

　　如汤色(sè)红浓(nóng)剔(tī)透是高质(zhì)量普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，犹如(rú)红酒(jiǔ)一杯;深红，红(hóng)褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑(hēi)污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的纯度，差异霉味与陈(chén)香味。

　　霉(méi)味是(shì)一种蜕变的味(wèi)道，使(shǐ)人不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中，多种化(huà)学成分在(zài)微生物和酶(méi)的效果下，构成(chéng)的(de)新物质发生的一种归纳(nà)香气。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归(guī)是令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达的最高境地也便是咱们常说的普洱茶(chá)的(de)陈韵(yùn)。

　　所以陈香味(wèi)与(yǔ)霉味是(shì)不同的。

　　如有霉(méi)味(wèi)，酸味，或其(qí)他异味，香味(wèi)等为(wèi)不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道(dào)要(yào)醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激(jī)性(xìng)不强，没(méi)有涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺激(jī)性(xìng)不强(qiáng)，茶汤进口(kǒu)今后舌(shé)根有显着(zhe)的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期降(jiàng)临不适(shì)合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂时，经血会消耗(hào)掉不少体(tǐ)内的铁质，若仍是习(xí)惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会(huì)阻止咱们的肠(cháng)粘膜(mó)对铁质的吸收，然后下降人(rén)体对铁(tiě)质吸收(shōu)，构成铁质或补血药中的(de)铁(tiě)结(jié)石发生(shēng)沉积的现象(xiàng)，不利于经(jīng)血排(pái)放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀(huái)孕(yùn)期(qī)不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中(zhōng)咖(kā)啡碱浓度(dù)含量高(gāo)，若(ruò)是孕(yùn)妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳(tiào)频率(lǜ)添(tiān)加，构(gòu)成心(xīn)脏负荷加重，导致妊(rèn)娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普洱茶(chá)，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促(cù)进产期期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期(qī)不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产妇(fù)也(yě)不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多(duō)茶水，茶中(zhōng)含有的(de)高浓度(dù)鞣(róu)酸会被粘膜吸收，然(rán)后影(yǐng)响乳腺的血液循环按(àn)捺(nà)乳汁的(de)分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)可(kě)经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不(bù)适合饮用普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的妇女(nǚ)，除了头晕和浑(hún)身乏力之外，有时还会呈(chéng)现心跳加速“脾气欠好睡觉(jué)质量差等现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内胆(dǎn)固醇(chún)、甘(gān)油三脂(均为血脂(zhī)首要成分)含(hán)量的上升，并(bìng)能(néng)促进脂类化合(hé)物从粪便中排出，还(hái)能发送毛细血管壁的弹性，因(yīn)此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有(yǒu)重要效果(guǒ)。

　　肥胖(pàng)病大(dà)都是因人体代谢失调、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效(xiào)是因为茶(chá)多酚、叶(yè)绿素、维生素C等我(wǒ)种有用成人的归纳(nà)效(xiào)果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇的消化和吸收，维生素C有促进(jìn)胆固醇分(fēn)泌的效(xiào)果，因此喝普洱茶能(néng)够(gòu)到(dào)达抱负(fù)的瘦身效果(guǒ)。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂(zhī))，是指下(xià)降血液中胆固醇的(de)含量，防治高血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往(wǎng)一起引(yǐn)起胆固醇的升高，所以普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)瘦身效果(guǒ)相同对降(jiàng)脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇(chún)含量的上(shàng)升，按捺动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗(kàng)血凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、避免血(xuè)小(xiǎo)板(bǎn)的(de)粘附聚(jù)集及(jí)按捺动脉滑润(rùn)肌(jī)细(xì)胞增(zēng)生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的(de)成效

　　 　　冠(guān)心(xīn)病(bìng)，又称冠状动(dòng)脉粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病(bìng)有(yǒu)用。

　　据(jù)统(tǒng)计材(cái)料标(biāo)明(míng)，不喝普洱茶的(de)冠(guān)心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝(hē)普洱茶(chá)的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供血(xuè)缺乏(fá)及血栓(shuān)构成有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素以及茶(chá)多本(běn)酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶色素(sù)，经动物体(tǐ)外试验均提示有显着的抗凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、抗血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血(xuè)压(yā)的(de)成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增(zēng)高(gāo)，超越(yuè)正常水平(píng)。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠心病(bìng)，与(yǔ)高血压联系也非(fēi)常(cháng)亲(qīn)近(jìn)。

　　降压、即(jí)下(xià)降(jiàng)血压。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶多酚(fēn)、维生(shēng)素(sù)C和维生素P等都是(shì)防(fáng)治(zhì)高血(xuè)压的(de)有用(yòng)成分(fēn)。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血管(guǎn)的功用及儿(ér)茶素类化全物(wù)和茶黄素对血管严重素I转(zhuǎn)化的活(huó)性显(xiǎn)着按捺造用等，都能直(zhí)接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人(rén)休中(zhōng)脂质过氧化(huà)进程已证明是(shì)人体变老的机(jī)制之一(yī)，选用一些(xiē)具(jù)有搞氧(yǎng)化(huà)效(xiào)果的化合(hé)物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维(wéi)生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还紫菜是不是海鲜起重要(yào)效果。

　　历(lì)来被视(shì)为抗(kàng)变(biàn)老药(yào)的维(wéi)生素E，其(qí)抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多(duō)酚，其抗氧化(huà)的效果高(gāo)过74%，别(bié)的(de)，普洱茶的(de)氨基(jī)酸和微(wēi)量元(yuán)素等也有(yǒu)必定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是(shì)泛指对(duì)各种恶性(xìng)肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防备科(kē)学(xué)院曾对140余种茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外(wài)的科学试验(yàn)、很(hěn)多(duō)数据(jù)的显现必定了普(pǔ)洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚(yà)硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素物质某(mǒu)些能活化导致癌特的酶系(xì)，面具(jù)还可直接和(hé)亲电(diàn)子终究(jiū)致癌代谢(xiè)物起(qǐ)效(xiào)果，改动(dòng)其活(huó)性，然后(hòu)削减对原致癌基因(yīn)的引发(fā)和促进，使终究致癌(ái)物的数量削(xuē)减(jiǎn)。

　　经很多的人(rén)群比较(jiào)，也证明饮(yǐn)普洱茶都的(de)癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨(tǎo)显现，中(zhōng)的化学(xué)成人还能够(gòu)使(shǐ)一(yī)个在开展癌症(zhèng)进程中的重(zhòng)要分子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱茶的(de)抗癌才能要(yào)比科学家(jiā)猜(cāi)测的还要(yào)强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接(jiē)地经过增(zēng)强(qiáng)机(jī)休(xiū)的(de)免疫功用来到达杀伤(shāng)肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱(jiǎn)和(hé)黄烷醇(chún)类(lèi)化合特能够添加消化道(dào)的活动，因此就有助(zhù)于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒(jiǔ)成效，因为(wèi)肝脏在酒精水解进程中需求(qiú)维生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥补维(wéi)生(shēng)素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方(fāng)面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处于状况的大脑中枢、因此起(qǐ)到(dào)解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因(yīn)为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾(shèn)血(xuè)流量以及按(àn)捺肾小管水的再吸收等(děng)机(jī)制，然后起到(dào)显着的利尿效(xiào)果。

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