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黑豆熬水喝(hē)有什么好处和坏处，黑(hēi)豆煮水坚(jiān)持喝一个月(yuè)

　　经(jīng)常饮用(yòng)黑豆水(shuǐ)，可以有效去除胃中热痹，治疗(liáo)脾胃损寄养猫咪一个月多少钱，长期寄养宠物多少钱一个月伤。

　　黑豆中(zhōng)所含有的(de)膳食(shí)纤维(wéi)，以及低聚(jù)糖(táng)能够(gòu)帮助人体肠道(dào)蠕动，促进(jìn)毒素顺利排出，经常饮用黑豆水，可以改善便秘，还可以(yǐ)改善肠(cháng)内(nèi)菌群环境。

　　黑豆(dòu)中所含(hán)有的(de)皂草苷可有效减少体内胆固醇(chún)，还(hái)可(kě)以有效(xiào)预防中老(lǎo)年患(huàn)者动脉粥样硬化和(hé)心血管疾病。

　　黑豆(dòu)还(hái)有补(bǔ)血(xuè)养肾的功效，可(kě)以缓解肾虚体弱、腰膝(xī)酸软、关节不(bù)利等症(zhèng)状。

长(zhǎng)期喝黑豆水的坏处 大家可以看(kàn)看(kàn)

　　1、天天喝黑豆(dòu)煮水喝没有坏处(chù)。

　　 2、黑豆(dòu)它(tā)除了(le)归肾经外，因为它是味甘，它还(hái)入脾(pí)经(jīng)。

　　入(rù)脾经，他(tā)除了有补肾(shèn)的作用，它还寄养猫咪一个月多少钱，长期寄养宠物多少钱一个月有健脾(pí)的(de)作用。

　　中医，中药健脾的(de)话，他就是有(yǒu)一个健脾益气(qì)的(de)作(zuò)用。

　　 3、常吃(chī)黑豆，一个(gè)是可以使人的(de)气机得到提(tí)高，同时黑豆(dòu)还可以祛水的作用。

　　比如(rú)有些人水肿，面部红肿(zhǒng)，长(zhǎng)期(qī)吃黑豆(dòu)都可以很好(hǎo)的利(lì)水作(zuò)用。

　　 4、我国黑豆(dòu)资(zī)源(yuán)丰富，类型多种(zhǒng)多样，有些名贵的黑豆品种至今尚在生产上利用(yòng)，如(rú)江苏的(de)泰兴黑豆(dòu)，属长江流域早熟(shú)春大(dà)豆，表现早熟(shú)、高产(chǎn)、适应(yīng)性强。

　　 5、至(zhì)今仍(réng)是国家大豆区域试验(yàn)南(nán)方早(zǎo)熟春(chūn)豆(dòu)组的对(duì)照品种。

　　丹东药黑豆为青(qīng)子叶黑(hēi)大(dà)豆，粒大，品种优，营养价值高。

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