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民航三个敬畏是指什么民航三个敬畏是什么时候提出的冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式可以(yǐ)消(xiāo)水肿吗

　　冰美式是(shì)可以(yǐ)消水肿的。

　　喝冰美(měi)式可能会消水肿(zhǒng)，起消肿作用的成分是其中所含的咖啡因。

　　冰美式中含有咖(kā)啡因，咖啡因(yīn)主要来源(yuán)于咖啡豆(dòu)等物质，能兴奋大脑皮(pí)层，加速血管的运动，促进身体的循环和(hé)新陈代谢，有助于排出体(tǐ)内滞留(liú)的水(shuǐ)分(fēn)，从而消除水肿。

　　此(cǐ)外，冰美(měi)式所含(hán)的咖啡(fēi)因也有兴奋(fèn)神(shén)经的作用。适量饮用(yòng)可以提神醒脑，刺激(jī)胃肠(cháng)道分泌消化(huà)液(yè)，一定(dìng)程度上改善(shàn)便秘。此外，还(hái)可以(yǐ)在运动前喝冰美式，有助(zhù)于加速(sù)脂肪的(de)消耗(hào)，从而有助于减肥(féi)。

冰美式(shì)和热美式区别减肥

　　1、量的不同(tóng)。

　　冰(bīng)美式(shì)与热美式(shì)二(èr)者的量(liàng)是有区(qū)别的。

　　在美式制(zhì)作过程中，冰美式(shì)较热美式添加更多冰块，产生更多的水，由(yóu)此导致冰美式的咖啡含量低于(yú)热美(měi)式的(de)咖(kā)啡含量。

　　但是单从二者的总体(tǐ)积来讲，是(shì)没有量的差别的(de)，主要(yào)区别在于不同(tóng)店用的杯(bēi)子的容(róng)量。

　　2、冰的数量不同(tóng)。

　　冰美式因为快速降温所以不会产生酸味，味道很清(qīng)爽(shuǎn民航三个敬畏是指什么民航三个敬畏是什么时候提出的g)。

　　相比热美式，没(méi)有那么(me)多花里胡哨的(de)名字(zì)。

　　区别在于冰(bīng)的数(shù)量，包括(kuò)民航三个敬畏是指什么民航三个敬畏是什么时候提出的去冰(bīng)、少(shǎo)冰(bīng)、多(duō)冰几种，而热美式(shì)是没(méi)有冰(bīng)的。

　　3、口感不同。

　　相比冰(bīng)美式的口感(gǎn)清爽(shuǎng)，热美式(shì)的口感相对(duì)更加的醇(chún)厚，而市面上推(tuī)荐(jiàn)的(de)比例基本(běn)在1：8左右，但是(shì)这个(g民航三个敬畏是指什么民航三个敬畏是什么时候提出的è)数值(zhí)并不是适合所有的豆(dòu)子的(de)，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是不行。