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　　如果长时间地(dì)在阳光下曝晒(shài),则(zé)50倍(bèi)防(fáng)晒霜的防晒时(shí)间(jiān)要大(dà)大缩(suō)短,不足(zú)500分钟,一般一半(bàn)时间都不到。

防晒霜

　　防晒霜是防晒必(bì)备护肤品产(chǎn)品我们每天都要使(shǐ)用(yòng)的，只不过夏季的(de)方式(shì)需要的防晒(shài)霜比其他季节(jié)的防晒霜(shuāng)的防晒(shài)系(xì)数要更加的高，因为夏季(jì)紫(zǐ)外线(xiàn)强度比较(jiào)大所以(yǐ)选(xuǎn)择产品的时(shí)候一定按照(zhào)季(jì)节(jié)选择(zé)。

太阳(yáng)伞

　　太阳伞也是(shì)夏季非常常见的一种防(fáng)晒手段他是通过物理防晒(shài)的(de)手段阻止太阳光照射(shè)到我们的(de)皮肤上面(miàn)，效果也是非(fēi)常好(hǎo)的(de)，夏天基(jī)本上可以看(kàn)些小姐(jiě)姐们人手一(yī)把(bǎ)太(tài)阳(yáng)伞。

多(duō)吃水(shuǐ)果(guǒ)

　　防晒(shài)我们不仅可以从(cóng)外面出发也可以从里面出发，

　　我(wǒ)们可以多(duō)吃一些防晒，抗击(jī)紫外(wài)线的一维他奶出了什么问题，维他奶出了什么下架(yī)些水果，这样可以增强我们的防晒能力对于防晒也是(shì)起到非(fēi)常重(zhòng)要(yào)的(de)作用哦。

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