莲(lián)子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲子(zi)最好吃以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的(de)莲(lián)子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口感好(hǎo)等特(tè)色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代(dài)相传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效(xiào)与作用(yòng)

清(qīng)热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子(zi)来(lái)进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地(dì)抗(kàng)钙(gài)及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时(shí)多(duō)吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预(yù)防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种高营养的(de)食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生(shēng)素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一(yī)定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪(fáng)以及(jí)糖(táng)类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用(yòng)能提(tí)高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含(hán)有(yǒu)的多(duō)种氨(ān)基酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人类的(de)大脑公务员职级并行后,正处几年可以晋升副厅级，公务员职级并行副处几年可以一级调研员，能提高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也(yě)能提高记忆力，青(qīng)少年(nián)食用还能促进智力(lì)发(fā)育，它(tā)是最适合脑力劳(láo)动者食用的一(yī)种(zhǒng)养(yǎng)生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用价值

莲(lián)子(zi)能治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高(gāo)男(nán)子精子数(shù)量，平(píng)时可以用于多种男科疾病(bìng)的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性经常(cháng)出现的遗(yí)精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲子(zi)能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是(shì)一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物(wù)碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后能(néng)有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力以及(jí)心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲(lián)的种植和加(jiā)工(gōng)历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富(fù)、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观(guān)粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家(jiā)质(zhì)检总(zǒng)局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有个大、色(sè)白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质(zhì)量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中药(yào)，也(yě)是一种食物(wù)。作(zuò)为中药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不(bù)交所导致(zhì)的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲(lián)子(zi)属于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者(zhě)出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具(jù)有止泻的作用(yòng)，一(yī)般(bān)不(bù)建议便秘(mì)患者食用莲子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议(yì)平时适(shì)量食用莲子(zi)，不要一次性吃(chī)太多(duō)，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)正宗(zōng)，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下(xià)的知识答(dá)案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花石(shí)镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培公务员职级并行后,正处几年可以晋升副厅级，公务员职级并行副处几年可以一级调研员育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的(de)功效(xiào)与作(zuò)用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子(zi)来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用(yòng)非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能清理人体内(nèi)的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预(yù)防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以(yǐ)平时(shí)多吃(chī)莲子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌症的(de)作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含的蛋(dàn)白质和多(duō)种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其(qí)中钙的含(hán)量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一(yī)定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含(hán)有大量的微量元素磷(lín)，这(zhè)种物质是组纪细胞核的(de)重(zhòng)要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用(yòng)能提高身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲(lián)子(zi)能健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也(yě)是莲(lián)子的重(zhòng)要功效(xiào)之一，它含(hán)有的多种氨(ān)基酸与矿物质可(kě)以(yǐ)直(zhí)接作用于人(rén)类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能提高(gāo)记(jì)忆力(lì)，青少年食用还能促(cù)进智力发(fā)育，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳动者食用的一(yī)种养(yǎng)生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高(gāo)男子(zi)精(jīng)子数量，平时(shí)可以用(yòng)于(yú)多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的(de)中药材，这种莲(lián)子(zi)心中含有(yǒu)大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效(xiào)提(tí)高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工(gōng)历史非(fēi)常(cháng)悠久(jiǔ)，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特(tè)产。

　　公务员职级并行后,正处几年可以晋升副厅级，公务员职级并行副处几年可以一级调研员宁(níng)都(dōu)通心白莲(lián)具有个大、色白(bái)特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县(xiàn)传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也(yě)是一种食物。作(zuò)为中药，莲子(zi)具有固(gù)精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关(guān)不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲子(zi)属(shǔ)于(yú)平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用(yòng)莲子(zi)，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平(píng)时(shí)适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康(kāng)。

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