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　　一般来(lái)说,50倍防(fáng)晒霜(shuāng)是能防晒500分钟(zhōng)左右的,但防晒500分钟(zhōng)的前提是不长时间(jiān)地在阳光(guāng)下(xià)曝晒。

　　如果长时间地在阳光下(xià)曝晒,则50倍(bèi)防晒(shài)霜(shuāng)的(de)防晒时(shí)间(jiān)要(yào)大大缩短(duǎn),不足500分钟,一般(bān)一半时间都不到。

防(fáng)晒(shài)霜

　　防晒霜是防晒(shài)必备(bèi)护肤品产品我们每天(tiān)都要(yào)使用的，只(zhǐ)不过夏(xià)季的方式需要(yào)的防晒(shài)霜比(bǐ)其他季(jì)节的(de)防晒霜(shuāng)的防晒系数(shù)要更加的高，因为夏(xià)季紫外线强度比较大所(suǒ)以选择产品的(de)时候一定按照季节选择(zé)。

太阳伞

　　太(tài)阳(yáng)伞也是夏季(jì)非常常见(jiàn)的(de)一种防晒手段他(tā)是通过物理防晒的手段阻止太阳光照射到我们的皮肤上面，效果也是非常好(hǎo)的，夏天(tiān)基(jī)本上(shàng)可以看些小(xiǎo)姐姐们(men)人手一把太阳伞(sǎn)。

多吃(chī)水(shuǐ)果

　　防晒我(wǒ)们不(bù)仅(jǐn)可(kě)以从外面出发也可以从(cóng)里面(miàn)出(chū)发，

　　我们(men)可以多吃一(yī)些防(fáng)晒，抗击紫外线的一些(xiē)水果，这样可以增强我们的防(fáng)晒(shài)能力(lì)对于防晒也是起到非常(cháng)重要的(de)作用哦。

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